Perché Nikki Reed preferirebbe essere in grado di sollevare 50 libbre piuttosto che sentirsi magri
Dai prodotti alle abitudini sane, ecco le cinque cose che Nikki Reed le dà un bagliore grave.
1. Lips Libations Chocolate-Mocha Lover Lips ($ 7)
Per quanto riguarda il prodotto, le libagioni viventi sono la mia assoluta ossessione. [Rendono] un bellissimo cioccolato [balsamo per le labbra] che è solo da morire.
2. Allenamenti all'aperto
Devo fare un allenamento ogni mattina e coinvolge sempre qualcosa di all'aperto-i mountain bike ogni giorno. Mi piace anche scalare una montagna. Ricordo di aver girato un film una volta in cui dovevo rimanere davvero pallido, e nulla mi rende più triste che essere detto che non posso uscire ed essere al sole!
3. Oli
Sono un grande sostenitore dell'uso di oli per idratare la pelle. Metto olio di cocco, olio di semi di uva, cose del genere sul mio viso. Faccio un ottimo scrub per il corpo [con oli]: prendo solo oli essenziali come olio di lavanda e menta piperita e uso olio di semi di uva come base, e poi [mi mescolo con] un po 'di sale e piccolo zucchero. Puoi anche mettere i fondi di caffè! Cerco di fare [scrub per il corpo] solo uno o due giorni di anticipo, quindi rimangono buoni.
4. Sopracciglia audaci
Amo un buon sopracciglio. Se ho un sopracciglio forte e mi sento un po 'baciato dal sole e ho un po' di [balsamo per le labbra], sono pronto. Non lascio che nessuno li pizzichi; Nessuno mi ha toccato le sopracciglia da quando avevo forse 18 anni! Faccio un po 'di pinzetta, quindi non ho unibrow, e basta.
5. Meditazione
Sta tranquillando la mente. Mia madre mi dice sempre: "Assicurati di dedicare tanto tempo alla tua mente quanto fai il tuo corpo."La meditazione è fantastica, o semplicemente trovare cinque minuti per sedersi da solo e pensare a nulla. Sto imparando a farlo in ambienti davvero impegnativi.
La ricerca mostra che la meditazione è un booster di bellezza e può impedire al cervello anche dall'invecchiamento. Pronto per iniziare la tua pratica? Ecco come. E se stai cercando di fare fai da te la tua routine di bellezza come Nikki Reed, queste quattro fantastiche ricette di cure per la pelle presentano tutte superfoods che hai già fornito in cucina.
