Sì, la tecnologia può aiutarti a dormire qui come

Philips Somne Sleeo e Wake-Up Light

Philips rende anche questo strumento meno invadente che puoi impostare sul tuo comodino. La luce aumenta gradualmente prima del tempo di sveglia per simulare l'alba e aiutarti a svegliarti in modo più naturale. Di notte, fornisce anche un esercizio di respirazione leggero e suono guidato per aiutarti a spegnere.

Somnox

Infine, il robot "Ultimate Huggable"! Somnox sembra un cuscino progettato per adattarsi alla curva del tuo corpo coccolato, ed è esattamente quello che è. "Respira" mentre lo cucchiai in modo che le tue inalazioni ed espirali si sincroniranno naturalmente con il ritmo rilassante, aiutandoti ad addormentarti. Ha anche un audio se hai bisogno di rumore bianco, meditazioni guidate e persino ninne ninme. E a differenza di altri partner di cucchiai, non c'è possibilità che ti prenda inavvertitamente alle 4:00 A.M. (Inoltre non ti riprenderà, ma questo è un altro problema ...)

Musa

Ecco un approccio leggermente diverso: Muse è una fascia per la sensazione del cervello che usi quando sei sveglio, non addormentato. Ma la sua capacità di aiutarti a padroneggiare la meditazione può aiutarti a calmare la tua mente 24-7. Meno stress e ansia durante il giorno equivalgono a dormire meglio di notte.

Dreamlight

Onestamente non riesco a credere che ci sia voluto così tanto tempo perché qualcuno dà alla maschera del sonno un aggiornamento tecnologico. Mentre questa versione del popolare strumento per il sonno non è così accogliente come le sue controparti cashmere, ha altre funzionalità da compensare. Le luci interne ti guidano attraverso un esercizio di respirazione che induce il sonno e regolano la melatonina per aiutarti a svegliarti in modo naturale. È il dispositivo perfetto per un volantino frequente.

Materasso Numero di sonno I10

Questa è una pazzia definita, ma viene fornito con una garanzia di 25 anni. È fondamentalmente il letto più intelligente che puoi acquistare, grazie alla tecnologia di raffreddamento climati e fermezza regolabile per smartphone sui singoli lati (nel caso in cui al tuo partner piaccia una zona più carnosa o viceversa). Il letto ti tiene persino il sonno e ti mostra il tuo QI per il sonno notturno, che puoi lavorare per migliorare apportando modifiche.

Ossessionato dalla tecnologia? Dai un'occhiata ai prodotti benessere più degni di ronzio che ho notato al CES. Ed ecco come una casa intelligente può renderti più sano.