Il tuo Apple Watch ora dà i consigli per la pelle più importanti che tu abbia mai ricevuto

Quando metti le mani per la prima volta su un Apple Watch, è perfettamente naturale sentirsi impantanato da tutte le caratteristiche. Voglio dire, solo le metriche di strabismo mi fanno girare la testa. (Frequenza cardiaca a riposo, che?) Quando si tratta di proteggere la pelle, tuttavia, c'è un numero che si nasconde di fronte alla Serie 5 Apple Watch 5 a cui i dermatologi, vogliono davvero che tu prenda attenzione: l'indice UV.

"L'indice UV è una misura della forza dei raggi [ultravioletti] che raggiungono la superficie della terra in un determinato tempo e posizione", ha detto Joshua Zeichner, MD, un dermatologo con sede a New York City, ha detto in precedenza bene+Good. “Più alto è l'indice UV, più potenti sono i raggi UV e più è probabile che la nostra pelle sia bruciata dal sole."

Per trovare questa metrica nella indossabile, cerca un nuovo volto di orologio sotto la scheda Galleria del viso dell'app Watch e cerca l'icona del piccolo sole con un numero che galleggia da qualche parte intorno a essa (o puoi semplicemente controllare l'app meteorologica). Una volta che conosci il numero, consulta la rottura dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS). Valuta i raggi UV come segue: basso (1-2), moderato (3-5), alto (6-7), molto alto (8-10) ed estremo (11 o più). A seconda di quanto sia alto quel numero sul tuo Apple Watch Skyrockets, dovrai proteggere il tuo organo più grande in vari modi diversi (consulta la carta carina qui sotto per i dettagli).

Ovviamente, dovresti indossare la protezione solare ogni giorno (pioggia o lucentezza, indice UV basso o alto). Il numero ti dà solo un'idea di quanto sia terribile la necessità di spalmare l'SPF.

Still look contro di te! Ora hai padroneggiato come utilizzare l'indice UV su Apple Watch. Accetta le mie congratulazioni (e anche quella di un milione di dermi).

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