11 Suggerimenti di lingua pubblica per aiutarti a schiacciare la tua prossima presentazione

L'ipnotizzatore, l'allenatore della salute olistica e la fondatrice di Siva Wellness, Sarah Donner, sono d'accordo con questo. "Sposta l'attenzione da te a loro", dice.

3. Mantieni uno schema.

Un modo semplice per mantenere l'attenzione sul tuo pubblico, al contrario di te stesso, è mantenere uno schema che descrive in dettaglio tutto ciò che vuoi condividere con loro in modo che ottengano il massimo dalla presentazione possibile. "Inizia con il tuo obiettivo principale e escogita da tre a quattro storie o fatti che articolano il tuo obiettivo", afferma Buzan. Ma, qualunque cosa tu faccia, non tenere gli occhi incollati al contorno. "Si chiama in pubblico che parla non la lettura pubblica", ci ricorda Buzan.

4. Connettiti con l'organizzatore per identificare la loro intenzione per l'evento.

Non sono sicuro da dove cominciare con il tuo profilo? Chatta con l'organizzatore dell'evento a cui stai parlando per la guida. "A seconda del livello di impegno dell'organizzatore con il tuo discorso, ti consigliamo di stabilire un grande rapporto con loro in anticipo", Mangena, che è l'autore di Stepping Beyond. “Ciò consentirà a entrambi di essere allineato allo scopo più grande del tuo discorso e dell'evento nel suo insieme. Può essere ovvio quando un discorso non è autentico o appare sconnesso, quindi è indispensabile mettere in atto valori e inviti alle azioni."

5. Pratica, pratica, pratica.

Come per qualsiasi cosa, la pratica rende perfetti (o almeno dannatamente vicino). Con questo in mente, Donner suggerisce di praticare il tuo discorso di fronte ai tuoi cari, in particolare quelli che sono principianti sul campo su cui stai parlando. "Possono farti sapere se avrai senso per tutti nella stanza, indipendentemente dalle loro conoscenze precedenti", spiega. "Per esempio; Se sei la damigella d'onore, sappiamo già che tu e la sposa condividi un sacco di battute interne ma usate questo momento per condividere qualcosa che toccherà tutti gli ospiti allo stesso modo, indipendentemente da quanto siano vicini alla coppia."

6. Registrati a praticare.

Buzan consiglia di registrarti mentre ti alleni. "Ho trovato più utile fare due percorsi registrati", dice. “Dico sempre alle persone con cui lavoro per praticare le loro pose davanti a uno specchio per mettersi a proprio agio. Questo non è diverso. Praticare di fronte a uno specchio mi aiuta a guardare oggettivamente il mio linguaggio del corpo e ascolta la mia presentazione."

7. Trova il tuo ritmo.

Se sei nervoso per parlare con un pubblico, ci sono ottime possibilità che tu possa inconsciamente passare attraverso il tuo discorso a una velocità così alta che è difficile da capire. Ovviamente, non vuoi che accada. In quanto tale, Buzan dice di studiare altri oratori di successo per determinare ciò che ammiri delle loro presentazioni e alla fine imitare il ritmo e la consegna. “Dove si fermano? Pongono enfasi su parole specifiche o parti del loro messaggio? Coinvolgono il pubblico o giocano nei loro segnali? Provalo quando ti pratichi ", dice.

8. Credi in quello che stai dicendo.

Se il tuo obiettivo è convincere e/o ispirare il tuo pubblico, è importante che tu parli con passione. "Quando il pubblico vede che sei appassionato e sicuro di ciò che stai dicendo, scoprirai che diventeranno più inclini ad ascoltare e fidarsi di te", dice Mangena. “Dovrebbe andare ovviamente, ma non eseguire mai un discorso su qualcosa in cui non credi."

9. Resta fedele alla tua personalità.

Un'altra cosa che non vuoi fare mentre parli con un pubblico? Presentarsi in modo non autentico. "Un impegno in pubblico, specialmente quando stai dando un brindisi a un gruppo di persone che ti conoscono, non è il momento di provare una nuova personalità", dice Buzan. “Certo, parlare in pubblico ti spinge fuori dalla tua zona di comfort, ma pensa di amplificare ulteriormente gli aspetti della tua personalità in modo che ti distinguino. Se sei bravo a spiegare le cose, appoggiati a questo. Se sei sciocco, lascia brillare il tuo clown di classe interiore. Pensa a massimizzare i tuoi punti di forza piuttosto che rinnovare la tua personalità."

10. Utilizza il tuo spazio.

Se ti viene dato un palcoscenico su cui presentare, usalo non stare lì e parlare. "Usa il tuo spazio e l'ambiente circostante a tuo vantaggio in modo da poter connetterti meglio con il tuo pubblico", afferma Buzan. “Ne parlo un po 'nelle mie guide in posa, ma gli stessi suggerimenti si applicano quando parlo in pubblico o in posa per la telecamera. Non aver paura di interagire con l'ambiente circostante in modo ragionevole."

Essere onesti. Non devi sapere tutto, anche su argomenti di cui stai parlando. "Se non conosci tutti i fatti su un argomento, sii sincero e possiedi", dice Mangena. “Il pubblico apprezzerà questa onestà e, a sua volta, fidati di te di più."

11. Considera l'ipnoterapia.

Se tutti questi suggerimenti e trucchi fanno ben poco per attenuare la tua paura di parlare in pubblico, Donner afferma che l'ipnoterapia potrebbe essere in grado di aiutare. "Il più grande malinteso è che temiamo il parlare in pubblico stesso, quando davvero la maggior parte di noi temono di commettere un errore, non essere buono, intelligente o abbastanza divertente da essere un leader dell'opinione o parlare pubblicamente", dice. “La maggior parte di queste credenze deriva dalla nostra infanzia. Li accettiamo come parte della nostra personalità ed etichettala timidezza o nervosismo. L'ipnoterapia è uno strumento straordinario per arrivare alla radice di queste credenze limitanti, abbatterle e rafforzare la tua autostima."