17 suggerimenti per pulire dopo un allenamento sudato, meno la doccia

Crea anche un rapido, Chic post-allenamento updo con clip per capelli di Goody. "Non è niente di speciale, ma mi tiene i capelli senza fare troppo intaccatura nel mio" fare.'"

(Foto: Evan Gunville; Goody.com; Folica.com)

Kajal Desai e Priya Pandya
Fondatori di Doonya

"Sudare così tanto è un viso naturale, quindi una volta che i nostri pori sono chiari, ci piace lavare con prodotti puliti e naturali, come Pratima Skincare,"Dice Kajal Desai, che, con Priya Pandya, ha co-fondato l'allenamento ispirato a Bollywood e ha appena aperto il loro primo studio.

"Gli studenti di Doonya hanno iniziato una nuova tendenza della treccia che è il perfetto updo durante e dopo l'allenamento! Dividi i capelli in due sezioni e intreccia su ogni lato. Quindi appuntalo sopra la testa per un bellissimo look intrecciato intrecciato,"Dice Desai. Suggerisce anche di aggiungere un po 'di balsamo prima di intrecciarlo, in modo da poterlo svelare dopo le lezione, aggiungere un po' di shampoo a secco e asciugare.

(Foto: Doonya; Instagram/Doonya; pratimaskincare.com)

Hannah e Marian Cheng
Proprietari di Mimi Cheng

Hannah e Marian sono clienti abituali del bootcamp di Barry e dello yoga suoni spaventati. E quando una doccia non è le carte per loro, non si preoccupano molto. "Questa è una specie di strana risposta, ma penso che uno dei motivi per cui molte persone annusano sia a causa del deodorante che usano. Uso un Stick di sale naturale, chiamato deodorante cristallino. Puoi ottenerlo a CVS ... non ho mai avuto una volta che lo usava ", dice Hannah.

Il duo usa anche un Nebbia facciale di oli essenziali e acqua di rose che un amico li ha fatti. "Ha un odore così buono e calma e idrata la mia pelle, il che diventa caldo e rosso dopo gli allenamenti. Mi fa sentire come se avessi un odore fresco. Puoi acquistare gli oli essenziali e crearne uno ", dice.

(Foto: Nicole Franzen; Amazon.com; Pinterest.com)

Rebecca Kennedy
Master Trainer presso Barry's Bootcamp

Anche se non lo sapresti mai dagli sguardi, sì, anche Rebecca Kennedy suda. Il suo trucco? Salviette per neonati! "Sono super freschi, raffreddamento sulla pelle e sono molto delicati sulla zona dell'ascella, che può essere facilmente irritato", afferma Kennedy.

Segue con Lozione per la pelle Yon-Ka "In tutto il mio corpo immediatamente dopo una pulizia di" no-shower "perché è molto leggero e rinfrescante e non mi fa sentire come se stessi solo coprendo l'odore", dice.

La prova vivente è anche leiNuovo preferito shampoo secco marchio, dice. "Ha un odore eccezionale e non lascia i capelli che sembrano colmare la testa in una secchio di polvere, dice Kennedy, che ha alcuni ottimi consigli su come usare lo shampoo a secco.

(Foto: Bootcamp di Barry; Amazon.com; Yonka.com)

Christine Bibbo Herr
Fondatore di Fashion and Fitness Blog NYC Pretty

Come stilista di moda e portavoce del marchio di New York City, Bibbo Herr è costantemente in esecuzione negli showroom e nelle anteprime della stampa per ottenere lo scoop sull'ultimo aspetto della moda di fitness e che implica anche testare loro.

Lei adora Keep Sì alle salviette facciali cetrioli su di lei per gli aggiornamenti post-allenamento. "Li uso su tutto il corpo e li metto in ogni borsa", dice. E lei porta Aloha's Daily Good Prepara con lei. "Li avrò subito dopo la lezione. Mi aiutano a rimanere idratato ", dice Herr, il che lascia la pelle luminosa anche.

(Foto: Instagram/Nycpretty; Aloha.com; yestoCarrots.com)

Catie Fahrner Istruttore a Barre 3

L'istruttore Catie Fahrner, con sede a Barre3, ha alcuni trucchi per farlo sembrare che tu sia appena risciacquato, anche se lei o uno dei suoi colleghi ti ha fatto sudare i secchi. "Al posto di una doccia ... questi ACURE NO-RINSE ACURE Olio di argan non profumato asciugamano sono fantastici. Sono naturali e un po 'più saponati rispetto ad altre asciugamani per pulire il corpo ", afferma Fahrner. In genere pulisce con una pulizia per il viso e il collo, e uno per il resto del suo corpo dopo una lezione di Barre3, ed è brava. "Non sono preoccupato di annusare un festival di sudore per il resto della giornata."

(Foto: Barre3; NaturalHealthyConcepts.com)

Jordan Shakeshaft
Direttore editoriale, Dailyburn

"Non ho mai avuto molta pazienza per farmi i capelli, quindi tagliarmi i capelli corti era sicuramente la mossa giusta ", afferma Shakeshaft, il cui focus è sulla piattaforma di allenamento online, Dailyburn, quando non è in palestra. "Se i tuoi capelli sono abbastanza corti, Una fascia fa il trucco per gli allenamenti-Nessuna cravatta per capelli necessaria, quindi quando esci dallo studio, è senza ammaccature ", afferma Shakeshaft.

(Foto: Dailyburn.com)

Grace Atwood
Direttore dei social media di Baublebar e creatore del blog, Stripes & Paugale

"Io amo I rimedi del cortile di Neal per dopo la palestra perché si sbarazzano del sudore e dei batteri senza spogliarmi la pelle. Sono pieni di ingredienti così troppo con la pelle (tè bianco e aloe vera) e il debole profumo di lavanda mi aiuta a rilassarmi ", afferma Atwood.

"Il complesso nutriente di Tata Harper è è anche sempre nella mia borsa da palestra. È un olio facciale leggero con multi-vitaminici e lascia la pelle luminosa e morbida. Punti bonus per l'applicatore di roller, il che semplifica l'applicazione!"

(Foto: Grace Atwood; Nealsyardremedies.com; spiritbeautylounge.com)

Whitney Tingle e Danielle Duboise
Fondatori di Sakara Life

Danielle Duboise e Whitney Tingle mangiano molti cibi di bellezza che mantengono sani il loro corpo e la pelle. Hanno anche alcuni prodotti preferiti (incluso uno fai -da -te!) per le sessioni di sudore di Après, quando frullati e insalate non ottengono il lavoro.

"Io amo Ape squisita di cibo per la pelle! È tutto naturale (e commestibile!) cibo per la tua pelle che è veramente rilassante. Mi è stato presentato questo bambino circa un anno fa e sono ossessionato ", dice Tingle.

Il suo partner in criminalità è incentrato sui capelli sudati post-allenamento. "Adoro i capelli disordinati, quindi il sudore funziona per me", dice DuBoise. "IO Crea il mio shampoo secco con farina di cocco e oli essenziali e usarlo subito dopo un allenamento per un volume extra e un delizioso odore di gelsomino."

(Foto: Caitlin Mitchell)

Più lettura

Mesh caldo: come indossare l'aspetto dell'allenamento del momento
Trucco indispensabile nei toni del gioiello autunnale
Pulisci il tuo atto o solo il tuo viso, con un nuovo detergente naturale