L'elenco di Dirty Dozen's Dirty del 2018 è qui e ti farà desiderare di acquistare * tutto * Produce organico

C'erano alcune opzioni più sicure che avevano punteggi da basso a moderati che hanno reso la lista pulita 15. Gli avocado erano i più puliti del gruppo (grazie al cielo!) e altre chicche che puoi saltare i prezzi organici, se stai scegliendo e scegliendo cosa acquistare banane, mais dolce, ananas, cavolo, cipolle, papaia, asparagi, mango, melone, kiwi, melata, broccoli, melanzane e cavolfiore. Quindi, arriva a shoppin' ed evita di portare con te un mucchio di pesticidi a casa.

Questo frutto potrebbe alleviare i dolori muscolari post-allenamento. Oppure, usa questo frutto per dare una spinta ai tuoi allenamenti.