3 motivi per cui l'annullamento dei piani sembra un sogno di Hygge che si avvera ogni volta

Tra tutte le cose che si traducono in quantità estreme di gioia, nulla si confronta con il sollievo e l'eccitazione immediati che derivano dall'annullamento dei piani. Essere in grado di alzarti i capelli, indossare la tua veste più accogliente e passare l'intera notte immersa con il tuo libro preferito invece è l'ultimo sogno di Hygge che si avvera, ma perché si sente COSÌ Bene?

Forse è semplice come il fatto che preferisci solo stare a casa nei tuoi PJ piuttosto che uscire per i cocktail di happy hour con gli amici (#same). Ma secondo gli esperti, sentirsi così bene con l'annullamento, anche se volevi davvero fare tutto ciò che avevi pianificato, è totalmente normale. E ci sono alcuni diversi motivi per cui non ti dispiace abbandonare.

1. Finalmente hai dei tempi di inattività tanto necessari

Sei una ragazza impegnata e talvolta attraversare una cosa dal tuo programma troppo pieno è un sollievo in sé.

"Molte persone sottovalutano quanto possono assumere, quindi l'annullamento si sente bene perché hanno solo troppo e hanno davvero bisogno di una notte libera", ha detto il neurobiologo Amy Banks Il taglio.

2. Potrebbe non piacerti la persona su cui hai cancellato tanto quanto pensi di fare

Certo, è la tua amica ma si sente così a tuo agio dopo il salvataggio potrebbe avere qualcosa a che fare con la tua relazione e come tu Veramente Senti di passare del tempo con lei.

"Potremmo avere relazioni che non si sentono davvero reciproche o uguali, come quando qualcuno dirotta costantemente la conversazione o è condiscendente", afferma Banks. "Incontrarsi con quelle persone potrebbe essere stressante o drenante, quindi potremmo sperimentare sollievo durante l'annullamento perché non ci sentiamo benissimo nel vederle."

3. Il tuo rapporto con la persona è migliore quando non è faccia a faccia

Hai quelle persone che vedi tutto il tempo, e altre con cui semplicemente chatti solo con il testo o su Instagram, e a volte incontrarsi faccia a faccia si allontana dalla relazione.

"Le persone ritengono che i loro bisogni di contatto siano soddisfatti tenendo il passo con il loro [telefono], quindi, stare con le persone [di persona] diventa oneroso", ha detto Sherry Turkle, direttore dell'iniziativa del MIT su tecnologia e sé, al taglio. "L'incontro può essere stressante, ma online o tramite testo, le nostre relazioni sono ordinate: possiamo nascondere ciò che vogliamo nascondere ed eludere le persone quando le cose si sentono a disagio."

Rimanere dentro? Queste candele creano le vibrazioni più accoglienti di sempre. E mentre ci sei, potresti anche indossare anche alcuni calzini sfocati.