3 modi semplici per trasformare la tua casa in un santuario che è veramente riparativo

L'ultima cosa che vuoi mentre si analizzi le tue canzoni preferite Beyoncé sotto la doccia senza cure nel mondo è che qualcuno entri. Non solo perché potrebbe essere un po 'imbarazzante, ma anche perché c'è un senso di sicurezza nel tuo spazio personale e avere ciò è davvero importante come donna.

Guru di auto-cura e bene+buon membro del consiglio Latham Thomas è tutto incentrato sul potere dello spazio fisico e creando un ambiente che non solo ti fa sentire bene, ma soddisfa anche le tue esigenze.

"I bisogni di base per le donne, che lo sono primordiale bisogni, è la sensazione di sicurezza, sicurezza e senso di non osservare ", ha detto il fondatore della mamma durante un panel al Well Summit a New York City. "Per te avere quei momenti 'a-ah' e quei momenti che ti danno un senso di libertà quando hai un momento con te stesso e sei con te stesso, devi essere in grado di provare sensi di sicurezza, sicurezza e non essere osservato."

Allora come si progetta uno spazio che lo riflette per te? Secondo Thomas, ha molto a che fare con l'atmosfera e l'umore della tua casa e tutto ciò che serve è una manciata di semplici cambiamenti.

1. Rendi la tua casa più accogliente

Secondo Thomas, fare in modo che il tuo spazio soddisfi le tue esigenze primordiali può semplicemente iniziare con l'aumento del livello di iggeo. Scambia il tuo copriletto e le cause del cuscino per qualcosa di più comodo e ottieni una coperta accogliente per il soggiorno. L'obiettivo è sentirsi completamente a proprio agio quando giace sotto le copertine di notte o guardi il tuo programma preferito su Netflix.

2. Acquista alcuni fiori freschi e accendi alcune candele

Avere fioriture fresche sedute in un vaso nel tuo appartamento ti fa sentire davvero bene, giusto? E lo stesso vale per quel momento che accendi una candela. Certo, non sono necessità, ma sono certamente buoni per l'anima. Portarli a casa tua non solo lo farà sentire l'odore Sorprendente ma aumenterà anche il tuo umore e scatenerà tutti i tipi di vibrazioni positive.

3. Suona un po 'della tua musica preferita

Quando suoni una buona musica nel tuo spazio, la prende completamente. Fai sentire la tua casa il più rilassante possibile mettendo il vinile preferito sul giradischi, quindi siediti, rilassati e goditi tutti i potenti momenti "a-ha" a venire.

Usa una di queste lampade di sale per dare alla tua casa un bagliore caldo (e forse sano). Inoltre, questi 13 maglioni manterranno forti le tue accoglienti vibrazioni per ufficio.