4 app per mantenere il tuo gioco di auto-cura in forma, non importa quanto sei impegnato

4 app per mantenere il tuo gioco di auto-cura in forma, non importa quanto sei impegnato

Trova un'app Mindfulness che ti aiuterà a trovare il tempo per la cura di sé.

Dai un'occhiata alle app

Acquista ora Sway $ 3 Acquista ora Noisli $ 2 Ottieni ora calmo gratis Ottieni ora Aura: Mindfulness & Meditation

Può essere difficile raccogliere una pratica di meditazione, ma una volta capita, potrebbe alleviare i guai del periodo.