4 modi infallibili per uscire dalla routine del succo

"È davvero idratante, ma aggiunge un elemento salato quando è abbinato alla frutta", dice. (Per non parlare di una seria spinta alla carnagione.)

3. Considera il "Smuice"

Gli ibridi di frullati-juice sono in cima al radar di Weiss in questo momento. "Mantenere un elemento di fibra nei succhi è davvero interessante per me", afferma una tattica che potrebbe aiutare a prevenire il temuto picco di zucchero di sangue che viene fornito con succhi di succhi intrecciati con frutta.

Per provare questo a casa, Weiss raccomanda di spremere l'80 % dei tuoi ingredienti e puvere le altre opere di cancellazione del 20 percento particolarmente bene nel suo stato miscelato.

4. Vai oltre le verdure e le radici

Sappiamo tutti che gli spinaci e le barbabietole sono una migliore amica di Vitamix, ma Weiss consiglia di dare un'estate meno ovvia a produrre un giro per i suoi preferiti tra cui peperoni (sia piccanti che dolci), pomodori, erbe fresche come basilico e timo e persino mais.

"Puoi davvero avere dei sapori interessanti quando guardi al mondo salato", dice. Prova su strada questa ricetta e sei sicuro di diventare un succo di mais convertito.

Pomodoro, anguria, basilico, mais e dispositivo di raffreddamento di jalapeño

ingredienti
2 tazze di pomodoro, tritato
1 tazza di chicchi di mais
4 grandi foglie di basilico
1 tazza di anguria, tritato (scorza opzionale)
1 jalapeno, gambo rimosso (opzionale)

1. Succo gli ingredienti elencati seguendo le istruzioni del produttore per il tipo di spremiagrumi che hai. In alternativa, tutti gli ingredienti possono essere combinati in un frullatore ad alta velocità e purea.

2. Cospargere un pizzico di sale marino proprio nel succo dopo la succhi.

Nota: l'uso della scorza di anguria produrrà un sapore più profondo e un succo leggermente meno dolce.

Se ti rimase delle verdure dopo la tua bonanza di spremi.