4 realtà poco conosciute di faccia a riposo b che un esperto di lingua del corpo vuole che tu lo sappia

Ciò a cui equivale è un tipo di sorriso storto, o anche un leggero ghigno. "Quello che stai vedendo è un lato del labbro tirato indietro leggermente o un leggero sollevare gli angoli esterni della bocca e congelare in posizione", dice. "La mancanza di simmetria della bocca è vista da altri non solo non attraenti, ma che c'è qualcosa di sbagliato che viene nascosto. Avvicina il sistema nervoso centrale degli spettatori per essere in guardia e crea una risposta allo stress ", afferma Wood.

2. Neutro o no, RBF trasmette ancora un'emozione

"La categoria più ampia di" faccia a riposo "sono le espressioni tipicamente neutre che un viso mostra quando non mostra attivamente un'emozione", afferma Wood. "Ma poiché le tue espressioni facciali effettivamente muovono i muscoli in faccia, qualunque emozione mostri di più può formare espressioni. È interessante notare che può essere l'emozione che una persona crede che stiano effettivamente sopprimendo."

"" Faccia a riposo "è l'espressione neutra di non mostrare un'emozione. Ma poiché le espressioni facciali muovono i muscoli del tuo viso, qualunque emozione tu mostri di più può formare espressioni."-Patti Wood, Expert Body -Language

Quindi un RBF che sembra neutro potrebbe ancora mostrare alcuni oligoelementi di sentimenti che hai spinto verso il basso in passato. Anche se potresti non essere in realtà arrabbiato o sentirti affatto negativamente, se sei uno a spingere i sentimenti di disprezzo o frustrazione o tristezza, questo potrebbe essere ciò che mostra. Cioè, anche se il tuo viso è rilassato, mostra ancora tracce di emozione. E per fare un ulteriore passo avanti, l'espressione potrebbe informare ciò che stai provando. "Pensalo come agli effetti persistenti di un sacco di alcol nel tuo corpo: lo sentirai anche se non hai bevuto da ore", dice Wood.

3. RBF è interpretato in modo diverso in base al genere

Gli uomini sperimentano RBF allo stesso ritmo delle donne, ma quando gli uomini fanno l'espressione, vengono percepiti più potenti piuttosto che, beh ... la puttana, dice Wood, aggiungendo che "sorridere differisce nei maschi e nelle femmine."

4. Puoi spostare consapevolmente il tuo RBF

"Fai check-in a riposo per tutto il giorno e auto-corretto", afferma Wood. "Guarda allo specchio al mattino e durante il giorno e controlla i segnali che mostrano RBF. Cambia la tua espressione per essere ciò che ti senti a tuo agio nel mostrare. Non devi sorridere se non vuoi."Per essere chiari, ciò significa che non c'è bisogno di fingere il sorriso, mai.

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