5 modi per sfruttare l'energia del quarzo rosa, il cristallo con un rappresentante del magnete d'amore

Un altro vantaggio: Rose Quartz è una delle pietre più facili da rintracciare. Ora è un componente aggiuntivo del menu di massaggio comune, un contorno di cocktail e un ingrediente da bagno, per non parlare del fatto che negozi come Urban Outfitters stanno vendendo le rocce nel loro stato naturale. Ma quali sono i modi migliori per lavorare con il quarzo rosa e cosa puoi aspettarti quando porti il ​​tuo a casa? Qui, Patel rompe le molte sfaccettature di questo cristallo di avviamento.

Continua a leggere per tutto ciò che devi sapere sulle proprietà di guarigione del quarzo rosa.

Come ci si sente a lavorare con il quarzo rosa?

Se sei energicamente sensibile, come Patel, dice che potresti notare una "bella, calda, delicata energia" che emana da esso quando lo tieni tra le mani. (E se, come me, non lo sei? Potresti avere quella sensazione solo prendendo visivamente la sua tonalità rosa morbida.) "La natura di questa pietra è fluida e crea un senso di calma e serenità in tutto il tuo sistema energetico", spiega Patel. "Supporta e migliora tutti i tipi di amore: amore per gli altri, amore per sé e amore incondizionato."

Da questo luogo blisse, aggiunge Patel, potresti scoprire che sei più in grado di attingere ai tuoi sentimenti: questo è da dove viene la sua reputazione di "guarigione emotiva". "Rose Quartz ti invita a immergerti nel tuo cuore, aprirsi alla natura espansiva delle tue emozioni, staccarsi dal giudizio e praticare profonda gratitudine", dice. Quindi in sostanza, si pensa che abbia lo stesso effetto di una classe di yoga davvero buona. (Ma senza dover soffrire attraverso la posa della sedia.)

Come possiamo usare il quarzo rosa per le sue proprietà di guarigione?

Come ho detto prima, arriva il quarzo rosa molti Forme in questi giorni, hai avuto molto più opzioni che semplicemente attaccare la pietra nel tuo reggiseno. (Anche se anche questo funziona totalmente.) Si tratta davvero di giocare in giro per scegliere la modalità che funziona meglio per te. "La cosa principale da ricordare di lavorare con tutti i cristalli è che siamo tutti diversi e ciò che parla a qualcuno potrebbe non parlare con un altro", afferma Patel. "Dobbiamo rimanere aperti. I cristalli sono i più potenti quando non cerchiamo di controllare e analizzare. Se tieni una sfera di quarzo di rosa e ordini te stesso di provare amore, è probabile che ti sentirai più frustrazione e impazienza."

Detto questo, ecco alcuni dei modi più comuni per avere un'idea delle proprietà di guarigione del quarto di rosa.

1. Mantieni il quarzo delle rose nelle vicinanze quando mediti: Questo è probabilmente il più semplice di cui hai bisogno è una sola pietra di quarzo rosa. "Puoi portare il quarzo rosa direttamente sul tuo cuore in modo che possa connetterti al tuo chakra del tuo cuore", suggerisce Patel. "Da qui, siediti con qualsiasi emozione che si verificano bene e cattive e manda ondate di amore a ciascuno, purificandolo e spostando l'energia."Questa opzione è particolarmente potente se aggiungi un po 'di visualizzazione alla tua meditazione, afferma Patel. "Puoi lavorare con il quarzo di rose [immaginando] una luce rosa d'amore mentre inspiri e muoverla in tutto il tuo corpo."

2. Incorporare il quarzo rosa nella tua pratica di gratitudine: Inviare amore a tutti gli aspetti della tua vita è un ascensore dell'umore garantito. Ma aggiungere il quarzo rosa nel mix può portare gratitudine a un livello completamente nuovo, afferma Patel. "Usa il quarzo rosa mentre ripeti mantra e affermazioni dell'amore per chi sei, la vita che vivi, le relazioni che hai e il pianeta che chiami a casa", consiglia. Puoi anche annotare le tue liste di gratitudine in un diario, se scrivere di più la tua cosa.

3. Porta un po 'di quarzo rosa nella tua routine di auto-cura: Il viso olistico è dolce con il quarzo rosa per la sua capacità segnalata di calmare e calmare la pelle arrabbiata. Ma non devi visitare una spa per ottenere i benefici. "È stato usato per strumenti di guarigione del viso come rulli facciali al quarzo rosa e quarzo rosa gua sha", afferma Patel. Puoi anche trovare l'energia della pietra infusa nei prodotti per la cura della pelle, come quelli di Kora Organics. E questo non è il quarzo a distanza ora viene scolpito in alcuni strumenti di auto-cura non così tradizionali, come pettini da $ 150 e giocattoli sessuali.

4. Indossare gioielli al quarzo rosa: "Puoi indossare il quarzo rosa in gioielleria per aprire l'energia amorevole che esiste già dentro di te", afferma Patel. Se non altro, sembra fantastico con i jeans e una maglietta bianca perfetta sono alcuni negozi di gioielli ad alto tempo che vanno modo Oltre il braccialetto Mala di base.

5. Decorare con quarzo rosa: Hai bisogno di un altro argomento da aggiungere alla tua collezione di quarzo rose? Patel dice che può portare più "equilibrio e armonia" nel tuo spazio. E non si tratta solo di rocce, o ora puoi ottenere tavoli laterali, lampade e persino vasche da bagno realizzate con la pietra ad alto tempo.

Qual è il posto migliore per procurarsi il quarzo rosa per la guarigione?

Patel crede che il quarzo rosa del vero e proprio. (Come sapere con certezza che stai ottenendo le cose naturali? Cerca un negozio affidabile e chiedi loro la fonte dei cristalli e come garantiscono un'istanza di qualità, Magik Vibes ottiene il suo quarzo di rosa dall'India.) Una volta che hai colpito un lotto di pietre che provenivano dalla terra, potresti scoprire che ogni individuo ti fa sentire un po 'diverso. Quindi si tratta di gestirne il maggior numero possibile e vedere quale risuona il più forte per te.

"Credo che trovare un cristallo sia molto simile a un appuntamento", afferma Patel. "Devi provarli e connetterti con loro faccia a faccia per vedere se esiste una vera connessione e se riesci a sentire l'energia vibriarla. La maggior parte delle pietre di quarzo vere avranno una vibrazione immediata. È l'indicatore infallibile che è reale e affidabile."Come si suol dire, le vibrazioni non mentono, che, vieni a pensarci, è un buon consiglio quando scorre anche la cerniera.

Un altro modo per usare i cristalli per la guarigione? Portali in un riscaldamento, come quello che usa Lena Dunham. O mettili nella tua camera da letto per aiutarti a dormire.