6 cose che ogni donna di carriera di successo dovrebbe tenere alla sua scrivania

Guardando la scrivania, è probabile che troverai un computer (duh), acqua (ehi, l'idratazione è importante anche quando non ti alleni), e forse un abbastanza succulento. Ma manca qualcosa che le donne di maggior successo giurino (sia per la produttività, o solo una spinta dell'umore)?

Per scoprirlo, ho chiesto a sei dirigenti del benessere, a capo di attività in forte espansione, la stessa domanda: quale elemento conservi con te al lavoro Tutto volte? Qui, rivelano gli oggetti indispensabili che aiutano a ispirare le loro migliori idee, aiutarli a gestire lo stress sul posto di lavoro e persino consentono loro di spremere in un allenamento.

Continua a leggere per gli accessori per ufficio che non possono vivere senza che potresti essere ispirato a mettere qualcosa di inaspettato accanto a quella bottiglia d'acqua.

1. Blocco note e penna

Certo, potresti tecnicamente digitare tutte le tue idee geniali in un promemoria di Google Doc o iPhone, ma c'è qualcosa in una penna e una carta della vecchia scuola che la co-fondatrice di Dona Chai Amy Rothstein trova rinfrescante. "La mia giornata è sparsa,Quindi avrò spesso un'idea che si aprirà in un momento o in un luogo a caso ", dice. "Se non lo scrivo, perderò traccia."Sta per qualcosa che la scienza ha dimostrato che l'atto di scanalare le tue idee ti aiuta a ricordarle meglio che a digitarle (o anche meglio: disegnarle).

2. Una tavola di ispirazione

C'è un motivo per cui una certa citazione o foto ti colpisce se non lo conosci in quel momento. Due parole: grande ispirazione. È per questo che la fondatrice puramente di Elizabeth Elizabeth Stein è una grande sostenitrice di mantenere le immagini che racchiudono i tuoi #Goals intorno alla scrivania. "Ho ancora il consiglio di visione nel mio ufficio che ho realizzato nel 2009 prima di lanciare [la mia azienda]", afferma. Hmm, pensa che ci fosse una foto di probiotici accanto a uno di muesli?

3. Occhiali bloccanti a luce blu

I tuoi occhi sono incollati a un computer nove ore al giorno? Il fondatore di Nao Nutrition Nikki Ostrower lo fa, che è il motivo per cui tiene un paio di occhiali da gunnar proprio accanto alla sua tastiera. "Aiutano a impedire agli occhi di sforzarsi, il che può causare mal di testa e stanchezza", dice.

4. Oli essenziali che riducono lo stress

L'effetto collaterale di avere un lavoro (o, sai, essere in vita) si sente stressato di tanto in tanto. Ma mantenere una certa arma segreta nella manica, quasi letteralmente, è la chiave per rimanere completamente Zen tra il caos dell'ufficio. "Il nostro trattamento di irritabilità aromatica è il mio lavoro di lavoro", afferma il fondatore dell'omonimo di Tata Harper. "In genere, il lavoro è dove [le situazioni più] irritanti della nostra vita stanno accadendo: siamo sotto pressione, ci sono vincoli di tempo e per me personalmente, incontrandomi dopo l'incontro. Quindi [quell'olio essenziale] è probabilmente ciò che mi aiuta di più su base giornaliera."Inoltre, ha un profumo incredibile (ciao, Office Oasis).

5. Olio di cocco

Le provviste epiche Katie Forrest Must-Have è la bellezza del culto Favee go-to Kitchen: "[Lo uso] come balsamo per le labbra, crema idratante per la pelle, booster del caffè, nella mia insalata e per asciugare il mascara dai miei occhi", dice. "È così magico!"Il dirigente del jet-set aggiunge che puoi anche gettarlo direttamente nella tua borsa, il che è un grande vantaggio se il tuo lavoro richiede di essere molto in movimento.

6. Sneaker e attrezzatura da allenamento

Sarah Robb O'Hagan, CEO di Sports del volano, dice che Sempre ha la sua attrezzatura da allenamento con lei. "Non sai mai quando una riunione verrà annullata o tutti i tuoi colleghi lascerà il lavoro in anticipo, dandoti la possibilità di fare un allenamento", dice. Ehi, anche se stai usando quei calci per una passeggiata durante la pausa pranzo (o una meditazione in movimento), potrebbe essere l'unica cosa che trasforma la tua giornata.

Ora che la tua scrivania sta per raggiungere lo stato di #GirlBoss, ecco come segnare quella promozione che desideri. Inoltre, alcuni suggerimenti chiave per andare avanti al lavoro, secondo il tuo segno.