7 destinazioni da sogno yoga che dovrebbero sicuramente essere nella tua lista dei desideri

Ogni settimana, da aprile a ottobre, 10 yogi fanno il pellegrinaggio al locale remoto per lezioni due volte al giorno con un insegnante in visita e deliziosi pasti vegetariani biologici. ("Il cibo è così sorprendente che hanno dovuto fare un libro di cucina perché così tante persone hanno chiesto ricette", afferma Vigdorth.)

Mangiare e lo yoga sono punteggiati dal nuoto (di notte la bioluminescenza fa sembrare l'oceano a riflettere il cielo stellato, il nbd), lo snorkeling, le escursioni, il kayak, le arti e l'artigianato e oziano in amache sparse intorno all'isola di 60 acri. Ma è meglio prenotare il tuo posto presto-Vigdorth dice che potrebbe anche essere un solo invito nei prossimi anni a causa della domanda.

Silverislandyoga.com

2. Pemuteran, Bali

Bali è pieno di destinazioni da visitare per yogi (ciao, ubud), ma se sono i grammi da sogno che stai cercando, potresti voler andare dritto a Pemuteran.

Il piccolo villaggio di pescatori sulla costa nord-occidentale dell'isola ospita alcuni dei migliori luoghi di snorkeling e immersioni del paese, così come una collezione di risorti da spiaggia chic con più di alcuni tappetini per spiegare.

"È stupendo a Jeda Villa e hanno una bellissima stanza dotata di riscaldatori anche per lo yoga caldo", afferma Tracy Estefane, insegnante di Beirut.

www.jedayogaretreats.com/yoga-retreats

3. North Malé Atollo, Maldive

Questa vasta collezione di isole impeccabili è un paesaggio straordinario in cui esercitarsi. Sull'isola di North Malé Atoll, Joanne Ignacio insegna yoga e meditazione in uno shala overwater, nonché su una banca di sabbia privata, che dice che le ricorda l'impermanenza, dal momento che cambia costantemente dimensioni e forma.

"Ogni esperienza qui è diversa e diventi più consapevole di cosa significhi" essere qui ora "", dice.

www.eandonlyResorts.com/uno e solo-reethi-rah-maldive

4. Tofo, Mozambico

Se dovessi trovarti a Tofu, una città beach bucolica (che sembra abbastanza conveniente) con una straordinaria gamma di coralli, mante raggi, delfini e balene di gobba, va bene pizzicarti. Ma fidati, i dintorni ridicolmente meravigliosi Sono vero.

Parte della magia è nella posizione: "Il mozambico è bellissimo, le persone sono incredibili ed è un po 'rustico", osserva Vigdorth. Presso Turtle Cove Resort, ritiri (dalla redirththing Kundalini ad Ashtanga), la formazione degli insegnanti e le lezioni quotidiane si verificano tutto l'anno, ospitate da insegnanti di livello mondiale da ogni angolo del pianeta, creando uno spirito di comunità intimo ed esotico.

www.Turtlecovetofo.com

5. Khajuraho, India

Come luogo di nascita dello yoga, i professionisti seri dovrebbero considerare una visita per sperimentare la singolare magia dell'India e se non sei sicuro da dove cominciare, gli yogi che trovano il globo raccomandano Khajuraho nell'India centrale.

Yogi and Wellness Guru Rainbeau Mars lo definisce “un posto incredibile con templi sacri che ci insegna le pratiche di devozione, servizio e sessualità sacra."Aggiunge che le alte temperature per tutto l'anno danno una mano nel riscaldare i muscoli e rilassando la mente.

www.arhantayoga.org/yoga-ashram

6. Santa Teresa, Costa Rica

Per quanto Santa Teresa, Costa Rica-alla punta della penisola di Nicoya-è una destinazione di surf, continua anche ad essere un posto significativo per gli yogi da tutto il possibile per esercitarsi in armonia.

"Ho esplorato molti paesi diversi in questo bellissimo mondo", afferma Stefano Allegri, un insegnante di origine italiana che lavora in Costa Rica, "ma sempre quando srotola il mio tappetino nello shala di Florblanca, alcune parole emergono le mie parole Spiega l'esperienza."

La sede dell'Oceanfront Hotel e Pranamar lungo la spiaggia (una proprietà di ritiro paradisiaca con lezioni quotidiane popolari aperte al pubblico) sono come melting pot di culture e influenze.

www.Florblanca.com; Pranamarvillas.com

7. Big Sur, California

Per decenni Big Sur ha attirato il set di Yogi, specialmente presso il leggendario e pittoresco Esalen Institute (attualmente chiuso a causa di frane, ma riapertura ai suoi numerosi devoti a fine luglio).

"Devi andare", insiste Vigdorth, aggiungendo che la destinazione costiera offre non solo yoga, ma anche massaggio, arti curative e arti creative, oltre a bagni di primavera calda da sogno che sono come una "doccia gigante, all'aperto e a destra su una scogliera con le onde che battevano contro di essa."(Attenzione:" Non devi essere nudo ma praticamente tutti lo sono.")

La storia e l'anima del luogo brillano in ogni interazione. "Le persone sono così sintonizzate lì dentro", dice il veterano. “Non ci sono aspettative per te avere alcun tipo di esperienza, ti permettono di essere come sei."

www.ESALEN.org

Se sei più un tipo di ragazza del tapis roulant, dai un'occhiata a queste palestre alberghiere con vista epica. Nessuna stanza nella valigia per il tuo tappetino da yoga? Ecco come fare le valigie come un professionista.

Questa storia è stata originariamente pubblicata il 3 luglio 2017; È stato aggiornato il 14 agosto 2018.