Il 75% delle persone salta questo passo per la cura della pelle e i dermi afferma che è il più importante

Benvenuti in "Dear Derm", la nostra nuovissima serie in cui la dermatologo Mona Gohara, MD condivide una seria realtà per la cura della pelle. In ogni episodio, risponderà alle tue domande di bellezza più ardente e ti darà tutti gli strumenti di cui hai bisogno per portare il tuo gioco bagliore al livello successivo.

Se metti la protezione solare ogni giorno, congratulazioni. Sei tra il 25 percento delle persone che lo sono In realtà Seguendo il consiglio che ogni dermatologo ti darebbe, secondo i dati di un sondaggio di cura della pelle online. Per quanto riguarda tutti gli altri, beh, dobbiamo parlare.

Nell'ultimo episodio di Well+Good's Caro Derm, Mona Gohara, MD, una dermatologa certificata, spiega perché è di fondamentale importanza che indossiamo tutti la protezione solare ogni singolo giorno della nostra vita: oltre il 95 percento dei segni dell'invecchiamento nella pelle provengono dal sole. E mentre ci fa sapere forte e chiaro, non c'è assolutamente motivo per saltare questo passo critico, perché c'è un prodotto perfetto là fuori per tutti.

Se decide Quale protezione solare dovresti spalmare ogni giorno è ciò che ti trattiene dall'uso regolare, dr. Gohara ti ha coperto. Secondo lei, ci sono due tipi di SPF sul mercato chimico, che si assorbe nella pelle e blocca i raggi UV e minerali, che forma una barriera fisica sulla pelle e rimbalza sui raggi del sole. E consiglio caldo: se hai l'acne, il miglior SPF per te sarà diverso dal miglior SPF per qualcuno con, diciamo, rosacea (guarda la rottura video completa sopra per trovare la tua partita perfetta).

La cosa più importante che devi sapere quando si sceglie una protezione solare, però? "Non puoi adottare l'approccio di Tinder", afferma DR. Gohara. "Non scegliere quello che ha un buon profumo o sembra buono o che ti piace il modo in cui è confezionato, perché quelle relazioni non dureranno. Invece, prenditi il ​​tempo per conoscere i prodotti. Assicurati che si adatti al tuo stile di vita, perché quelli sono i prodotti che userai ogni giorno e diventerà una relazione bella e duratura."Ecco che non è mai più a sinistra su SPF.

Voglio più della conoscenza della bellezza strabiliante di Mona? Controlla qui per l'ingrediente che chiama "Little Black Bress" della cura della pelle e non dimenticare di iscriverti al canale YouTube di Well+Good per tutti i tipi di consigli sul benessere direttamente a yuor feed.