WTF Fai in realtà tutti quegli ingredienti sulla mia bottiglia di crema solare?

Quando si tratta di raggi UV, ci sono due tipi primari di cui devi preoccuparti: UVA, che penetrano negli strati profondi della pelle per causare invecchiamento e rughe; I raggi UVB colpiscono lo strato superiore della pelle e portano a scottature e, nel tempo l'esposizione a entrambi potrebbe portare al cancro della pelle. Quindi, per assicurarti di essere completamente protetto, vuoi utilizzare un prodotto che funzionerà contro entrambi.

Mentre i filtri minerali sono in grado di lavorare a doppio dovere per mantenerti al sicuro da entrambi i tipi di raggi (lo guardano, ossido di zinco e biossido di titanio!), quando si tratta di schermi chimici, dovrai optare per qualcosa che ha una combinazione ponderata di protetti UVA e UVB, motivo per cui vedrai spesso alcuni ingredienti attivi in ​​protesi solari chimiche. Dal momento che non tutti gli ingredienti (e quindi, filtri solari!) sono creati allo stesso modo, abbiamo abbattuto quelli più importanti e quello che dovresti sapere prima di spalmarli su di te in questa stagione.

Protezione UVB

Octocrylene: Octocrylene è il più stabile dei bloccanti UVB ed è un'ottima opzione se si desidera seguire la via chimica. Alcuni peep dalla pelle sensibile hanno scoperto che può causare irritazione, quindi è meglio fare un patch test prima di strofinarlo su tutto il viso e il corpo sulla spiaggia.

Octisalato: Considera Octisate il tuo ingrediente UVB "in mezzo alla strada". Si degrada leggermente se esposto alla luce solare, quindi non è così potente come l'ottocrilene. Inoltre, deve essere combinato con un altro elemento bloccante UVB per fornire effettivamente una protezione sufficiente alla pelle.

Ottinosso: Quando si tratta di bloccare UVB, Ocnoxato ti ha coperto, è uno dei bloccanti UVB più popolari del settore. Ma vale la pena notare che anche questo può degradare quando esposto al sole. "Quando l'otturatoxato è esposto alla luce solare, viene cambiato in una forma meno absorbente, che sembrerebbe compromettere la sua efficacia", afferma Zickerman, indicando alcune prove per sostenere questa richiesta. Inoltre non è classificato come una protezione solare "safe Reef", quindi vale la pena saltare se stai pensando di colpire la spiaggia.

Protezione UVA

Avobenzone: Dei due bloccanti UVA chimici, Avobenzone non è un ingrediente altamente stabile da solo e deve essere abbinato a uno che offre protezione UVB. "I filtri solari chimici vengono assorbiti nella pelle e assorbono la radiazione UV che viene esposta ai raggi UV, si rompono e rilasciano calore nella pelle", spiega Zickerman.

Ampio spettro

Ossigenzono: L'ossigenzono, un composto chimico, è tecnicamente un ingrediente a spettro ad ampio spettro, ma protegge solo da brevi raggi UVA, non di quelli lunghi, quindi di solito lo vedrai abbinato ad altri ingredienti su un'etichetta. A parte questo, tuttavia, l'ossigenzono ha una serie di cose completamente diversa da pensare quando lo usi: era uno degli altri principali trasgressori per le scogliere citate nella legislazione delle Hawaii e l'EWG lo ha valutato come un livello 8 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 su 10 , perché alcune ricerche preliminari hanno dimostrato che potrebbe avere effetti sulla salute. Ulteriori studi devono essere condotti sull'ossigenzono (e ogni altro ingrediente là fuori, tbh), ma anche ancora, è un ingrediente ampiamente usato.

Diossido di titanio: Ci sono due ingredienti minerali che la FDA ha approvato come bloccanti di spettro ampi. Il biossido di titanio protegge dai raggi UVA UVB e brevi, rendendolo un punto fermo nella maggior parte degli schermi minerali. "Per chiunque abbia una pelle sensibile in particolare, possono avere difficoltà a trovare filtri solari, poiché la maggior parte sono realizzati con bloccanti UV chimici", afferma il dermatologo Shari Marchbein, MD, che lavora con i filtri solari Cerave. "Invece, dovrebbero cercare bloccanti fisici come l'ossido di zinco e il biossido di titanio che forniscono un'eccellente protezione solare ad ampio spettro."

Ossido di zinco: Questo ci porta ai dermatologi (e ai bagnini ") ingrediente della crema solare preferita: ossido di zinco. È altamente stabile e protegge dai raggi UVB e dalle lunghezze d'onda sia corte che lunghe di UVA. Zickerman suggerisce di cercare formulazioni che siano almeno il 20 % di ossido di zinco, perché a basse concentrazioni, la protezione UVA diventa insufficiente. Mentre c'è qualche dibattito sui nano contro le particelle non nane nei filtri solari minerali (secondo il re, le nanoparticelle non sono grandi per le barriere coralline), DR). Zeichner nota che preferisce nano formulazioni perché si fondono più perfettamente nella pelle. "Non ci sono dati definitivi che dimostrano che i bloccanti dei minerali delle particelle nano sono dannosi per la nostra salute", afferma. Prendi in considerazione di optare per le cose non nane se stai saltando nell'oceano in una giornata in spiaggia.

Questo post è stato aggiornato dalla sua versione originale

Ecco perché dovresti indossare la protezione solare 365 giorni all'anno, oltre ai nostri filtri solari minerali preferiti per aiutarti a farlo.