8 destinazioni di vacanza sane celebrità giurano
Quando arriva il momento di usare effettivamente i tuoi preziosi giorni di vacanza, la paralisi delle decisioni può ottenere vero. Città o spiaggia? Borse a portata di mano o controllate? E sono leggings ancora abiti aerei appropriati, o nah?
Una soluzione a Out of Office Strangelm: Segna un po 'di ispirazione dalla tua celebrità preferita. Ok, quindi forse i jet privati e le suite VIP non sono sempre a portata di mano per qualcuno senza un Oscar per il suo nome. Ma se ci pensi, i tipi di Hollywood possono andare ovunque nel mondo, quindi sai che le destinazioni che continuano a tornare ne varranno la pena, anche se stai andando lì con un budget.
E mentre più stelle si occupano di meditazione, yoga e cristalli, è probabile che le loro fughe saranno abbastanza ben allineate con la lista dei secchi di viaggio di una gal sana media.
Ho fatto un po 'di sleuting su Internet per imparare come viaggiano l'altra metà, dove vanno, ciò che confezionano, ciò che mangiano e come impediscono alle loro abitudini di benessere di uscire dai binari quando sono fuori città. Sorprendentemente, molte delle loro scelte sono totalmente accessibili, anche per coloro che non hanno un conto bancario di successo.
Scorri verso il basso per un'ispirazione per le vacanze geniali da celebrità sane come Chrissy Teigen, Lupita Nyong'o, Gisele Bündchen e altri.
Heidi Klum: Turks e Caicos
La destinazione: Il modello e l'imprenditore hanno recentemente portato la sua nidiata in questa catena dell'isola caraibica per alcuni giorni di R&R sul mare.
Allenamento senza attrezzature: Chi ha bisogno di pesi a mano? Klum ha sgattaiolato in un braccio sculping mentre si avvolge in modo serio, i tuoi muscoli bruceranno dopo averne preso alcuni grandi sulla tua linea.
Merenda: Per un pick-me-up pomeridiano, Klum lo ha tenuto semplice con una bottiglia di acqua scintillante, uva verde e viola e anguria tagliata.
Momento dello zen: Durante questo particolare viaggio, Klum ha preferito rilassarsi sulla sabbia mentre i suoi figli si divertivano le onde. E questo è totalmente comprensibile, anche solo pochi minuti di #Mommytime possono fare la differenza nel dipartimento di stress.
Drew Barrymore: Tulum, Messico
La destinazione: Il capo della bellezza ha trascorso il suo ultimo compleanno in Tulum-An Oasis noto per le sue rovine archeologiche e le sue splendide spiagge.
Ora mocktail: Barrymore e la sua squadra si avvicinarono in un ristorante da spiaggia dove sorseggiava l'acqua di cocco fresca dal guscio. (Uhm, obiettivi!)
Cosa fare le valigie: Quel sole a sud del confine può diventare piuttosto intenso, quindi assicurati di mettere un cappello a tesa larga come quello che Barrymore indossa in molti dei suoi selfie all'aperto.
Momento dello zen: The Rainbow Barrymore trovato nel suo ultimo giorno in Tulum riassume l'umore della città e il suo viaggio nel suo insieme: pura magia.
Eva Longoria: San Sebastián, Spagna
La destinazione: Potrebbe non essere la città più conosciuta della Spagna, ma è facile capire perché Longoria ama questa gemma settentrionale con spiagge, montagne e una fiorente scena del cibo, è fondamentalmente un paradiso di un drogato di benessere.
Cosa fare le valigie: L'attrice ha dondolato tonnellate di abbigliamento attivo (compresi leggings super-schiacidature) mentre esplora le cattedrali e le escursioni attraverso la lussureggiante foresta.
Merenda: Longoria ha messo da parte il suo succo di carbone attivo a favore di tapas, pane soffice e birra. Ehi, si tratta di equilibrio, giusto?
Momento dello zen: Quando non stava registrando i principali conteggi dei passi nel deserto, la stella ha preso tutta l'arte impressionante che San Sebastián ha da offrire.
Lupita Nyong'o: Bali, Indonesia
La destinazione: Il vincitore del premio Oscar ha documentato il suo soggiorno al Mulia Resort e Villas in una serie di post su Instagram sottotitolato "Restaurazione", "Rivitalizzazione", "Serenity" e "Refreetment."Voglio dire, quando sei da qualche parte questa epica, sono necessarie poche parole.
Allenamento senza attrezzature: Bali è più noto per la sua scena di yoga, ma Nyong'o ha scelto invece di nuotare nella piscina del resort. A giudicare dallo sguardo beato sul viso, è stata una decisione solida.
Cosa fare le valigie: Gli scatti di viaggio dell'attrice indicano che passerai molto tempo in costumi da bagno, quindi assicurati di portare alcuni extra. (Più colorato, meglio è.)
Momento dello zen: Nyong'o ha esplorato l'isola tropicale ultra-verde con la sua bestie, dimostrando che la cura di sé non deve essere uno sforzo da solista.
Gisele Bündchen: Amazon, Brasile e Messico
La destinazione: Con e senza il marito ossessionato dalla salute, la top model di origine brasiliana viaggia una tonnellata, Trascorrere gran parte del suo tempo in Messico e centrale e Sud America.
Momento dello zen: Bündchen assorbiva le buone vibrazioni mentre meditava tra le antiche rovine nella città del Messico e poi ha preso un ritratto di una mosta di loto per i social media, Natch.
Allenamento senza attrezzature: Un giro a cavallo sulla spiaggia, come quello che Bündchen ha fatto con i suoi figli, è entrambi una grande esperienza di legame E un bruciatore inferiore. Vinci, vinci!
Merenda: Secondo lo chef personale del clan Brady-Bündchen, il loro piano alimentare per le vacanze è tutto incentrato su "insalate grandi e colorate e molte verdure fresche."Fortunatamente, i mercati degli agricoltori sono universali.
Chrissy Teigen: Marrakesh, Marocco
La destinazione: Teigen e marito John Legend hanno portato Baby Lulu nel loro recente viaggio a Marrakesh, probabilmente la città più cosmopolita del Marocco.
Merenda: Teigen ha fatto una sosta in uno dei famigerati mercati di Marrakesh, portando le migliaia di date e noci in offerta. (Lo stallo, nella foto sopra, è fondamentalmente una grande barretta di energia decostruita.)
Allenamento senza attrezzature: Non è necessario trovare una lezione di Pilates quando trascorri la giornata in equilibrio sul retro di un cammello, come ha dimostrato Teigen in una foto.
Cosa fare le valigie: Non dimenticare di portare una sciarpa grande e leggera come quella di Teigen per aiutarti a proteggerti dal sole del deserto.
Bar Refaeli: le Maldive
La destinazione: Questo gruppo remoto di isole nell'Oceano Indiano è tanto freddo quanto non si crede, se si credono le recenti foto di vacanze della top model.
Allenamento senza attrezzature: A volte, rovinarti significa svegliarsi presto per muoversi. Nel caso di Refaeli, ciò potrebbe significare andare per una corsa sicuramente combustibile dei vitelli. (Facendolo sulla sabbia praticamente uguale a girare il tapis roulant fino a 15.)
Cosa fare le valigie: La futura mamma è un fan delle colture da corsa per il potere di Nike, che hanno lati a mesh in maglia perfetti per le temperature tropicali.
Momento dello zen: Un devoto vegetariano, Refaeli probabilmente non ha preso parte ai frutti di mare freschi dell'isola. Ma ha fatto comuni con la vita marina fluttuando nella cura del jet lag dell'oceano, secondo alcuni.
Reese Witherspoon: Cabo San Lucas, Messico
La destinazione: Witherspoon Veramente Ama Cabo. Ha viaggiato lì molte volte negli ultimi anni per weekend romantici con il marito, i viaggi delle ragazze e le fughe familiari.
Cosa fare le valigie: Quando in Messico, l'attrice e imprenditore vive sostanzialmente in cappelli di paglia e sfumature di paglia protettiva dal sole, e a giudicare dalla sua carnagione, anche la protezione solare deve svolgere un ruolo da protagonista nella sua borsa da spiaggia.
Allenamento senza attrezzature: Se Witherspoon volesse, avrebbe potuto trasformare la sua foto di swing in una sesh di sudore. (L'attrezzatura preferita di tutti i parchi giochi può effettivamente darti un allenamento per tutto il corpo.)
Momento dello zen: Apparentemente, tutto ciò che Witherspoon ha bisogno per ottenere quel look "Ho appena meditato" è una spiaggia, un tramonto e i suoi figli.
Ruote! Dai un'occhiata alle quattro cose che Gwyneth Paltrow porta sempre su un aereo e il benessere in volo hackera Elle Macpherson giura.
