Queste sono le scarpe da ginnastica delle scarpe da ginnastica che indossano effettivamente
Scorri verso il basso per scoprire le migliori sneaker per ogni tipo di allenamento, secondo i migliori istruttori di fitness.
Asics Gel Kayano, $ 160
Indossalo per: corsa
Fit Fan: Amanda Freeman, SLT
"Li adoro per correre così comodi!-Ma davvero per qualsiasi classe che richiede scarpe."
Nike Air Pegasus Zoom, $ 110
Indossalo per: allenamento di forza
Fit Fan: Tamara Pridgett, Tone House
"Adoro camminare in loro, correre, correre e sollevare, ho la soluzione migliore per molto e durano molto tempo."
Newton Motion V, $ 175
Indossalo per: Dance Cardio
Fit Fan: Erica Hood, corpo di Simone
"I newton sono senza dubbio il meglio per tutta la danza cardio ad alta intensità che facciamo nel nostro studio."
Nike Lunarglide, $ 120
Indossalo per: Hiit
Fit Fan: Amanda Baker, WRKNYC e Uplift Studios
"Queste sono di gran lunga le mie scarpe preferite perché possono passare a più allenamenti. Non devo comprare un milione di sneaker per diverse attività, come correre, HIIT e allenamento della forza."
APL Techloom Phantom, $ 165
Indossalo per: Campo di addestramento
Fit Fan: Istruttore anonimo, Flywheel Sports
"Adoro l'estetica, ma è [anche] onestamente la scarpa più comoda che ho provato ad uscire. È ottimo per gli allenamenti ad alta intensità come Shadowbox e Barry's Bootcamp."
Reebok CrossFit Nano, $ 129.99
Indossalo per: CrossFit
Fit Fan: Istruttore anonimo, Cityrow e Crossfit NYC
"Mi piace Nike libera per indossare e canottaggio casual, ma Amore I miei reebok per CrossFit."
Nike Airmax 90, $ 120
Indossalo per: Hiit
Fit Fan: Jason Tran, Swerve Fitness e la stanza di fhitting
"Questi sono fantastici per il pendolarismo in città e le lezioni di insegnamento. In genere cammino 25.000 passi al giorno e insegno 22 lezioni a settimana, quindi ho bisogno di qualcosa di super ammortizzato."
PUMA IGNITE XT V2, $ 90
Indossalo per: Allenamento con i pesi
Fit Fan: Dyan Tsiumis, Swerve Fitness
"Adoro il gel Kayano ASICS per correre, ma sono un grande fan di Pumas per l'allenamento con i pesi."
Nike Lunarepic Low Flyknit, $ 160
Indossalo per: Cardio
Fit Fan: Lilli Vanhall, Modelfit
"Preferisco questi Nikes perché hanno una spinta sostanziale e un supporto sia per il cardio che per la formazione. Inoltre, la sensazione leggera rende facile muoversi rapidamente durante le lezioni."
Mizuno Wave Riders, $ 119.99
Indossalo per: Dance Cardio
Fit Fan :: Colette Dong, Bari Studio
"Mi piace sentirmi come se non indosso nulla, ma ho ancora bisogno di molto supporto quando insegno. Questi hanno il perfetto equilibrio e non mi fanno sentire come se stessi facendo Dance Cardio in Osserva!"
New Balance 811, $ 74.99
Indossalo per: boxe
Fit Fan: Shay Kostabi, istruttore freelance
"Il nuovo alto 811 è così versatile. Posso indossarli per l'allenamento HIIT, la boxe e la lezione di cardio dance senza rompere un pozzo sudore, almeno non per disagio."
Nike Flyknit Racer, $ 150
Indossalo per: Campo di addestramento
Fit Fan: Bianca Vesco, The Dogpound e Brooklyn Bodyburn
"Adoro le mie nitini leggeri per condizionare e scattare dentro. Quando sto allenando i clienti mi attengo al mio darts calzino, sono COSÌ comodo."
Nike Air Max ID, $ 190
Indossalo per: Cardio
Fit Fan: Stacey Griffith, Soulcycle
"Sono un insegnante di pavimento che salta, balla, corre, calci e tiene traccia di oltre 30.000 passi al giorno di cemento da giorno. Non so se le mie ginocchia sopravviverebbero a questo lavoro senza queste scarpe da ginnastica."
Hoka One One Mafate Speed, $ 120
Indossalo per: Corsa
Fit Fan: Molly Phelps, Erika Bloom Pilates Plus, Gymnastique e Chaisefitness
"Questi hanno una suola super spessa e sono pensati per correre su asfalto, che è quello che sto facendo mentre corro da studio a studio tutto il giorno."
Ora che sai quali sneaker gli istruttori stanno dondolando, vedi cosa stanno veramente pensando durante la lezione. O raccogli alcune nuove abitudini sane con questi consigli approvati dall'allenatore per portare l'allenamento al livello successivo.
