9 rimedi naturali di scottature solari

È quel periodo dell'anno per costumi da bagno, viaggi in spiaggia e, um, scottature solari. (Non stiamo giudicando) Possono essere fin troppo facili da ottenere se non stai applicando una protezione solare efficace ogni 90 minuti circa e in importi copiosi.

Allora come alleviare la puntura? Abbiamo chiesto al chirurgo plastico Justin Piasecki, MD, dermatologo Marina Peredo, MD e coach di salute olistica ed esperto di pelle Laurisa Truemper per alcune soluzioni naturali e così stranute per la tua bruciatura. E indovina cosa? Molti di loro sono già nella tua cucina. Ecco i nove migliori. -Irene Bruce

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Aloe Vera

Il cooler skin-coler più popolare "migliora la idratazione e contiene aloectina B, che stimola il sistema immunitario per la guarigione", spiega DR. Piasecki. Si applica aloe a temperatura ambiente o refrigerate foglie fresche prima di sbucciarle. Truemper suggerisce di mescolare aloe con pura vitamina E per lenire la puntura e accelerare il processo di guarigione.

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Tè alla camomilla

Il tè alla camomilla non è solo per l'insonnia. Truemper dice sia le bustine di tè raffreddate che il tè può aiutarti a lenire la pelle. Posizionare le bustine di tè freddo sulle palpebre e le aree colpite può aiutare a ridurre l'infiammazione e la puntura, afferma DR. Piasecki. E dr. Peredo suggerisce di immergere una spugna con il tè raffreddato e di applicarlo alle aree bruciate dal sole.

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Olio di cocco

Questo olio versatile è caricato con acidi grassi che lo fanno dalla pelle che lo rendono una crema idratante delicata, ed è utile anche come un allevamento di ustioni. "Aiuta a calmare la sensazione pungente e bruciante della pelle", dice DR. Peredo.

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Lavanda

Secondo il dott. Peredo, la lavanda è un trattamento per la pelle quasi perfetto per le scottature. "Non solo riduce il dolore, ma è anche un antisettico e previene le cicatrici", dice. Truemper suggerisce di creare uno spray con 20 gocce di olio essenziale di lavanda a quattro once di acqua filtrata, aggiungendo due cucchiaini di aloe vera (succo o pianta) se lo hai. Mantieni la miscela in frigorifero e agita bene prima di appannarla sulla pelle. Ahhh.

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Cetrioli

Per aiutare a ripristinare la pelle per cetriolo fresco, usa il frullatore, dice Truemper. Frullare un cetriolo freddo per una consistenza regolare e quindi applicarlo alle aree bruciate liberamente. Potresti anche mettere cetrioli triturati o affettati su palpebre bruciate dal sole e pelle anche per un po 'di sollievo topico.

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Acqua di rose

È uno dei cosmetici più antichi del mondo, noto per idratare ed essere rilassante per la pelle sensibile nel processo. Dr. Peredo consiglia di raffreddare il tuo negozio o l'acqua di rose fai-da-te in frigo.

Truemper dice di evitare "ingredienti di rosa sintetici in quanto non hanno proprietà terapeutiche."(Ci piace questo da Tammy Fender.)

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Latte freddo o yogurt

Truemper ama il potere curativo di un impacco di latte freddo, che aiuta a ridurre il calore e "crea uno strato di proteine ​​e aiuta il processo di guarigione."

Per ottenere risultati del calmo della pelle, consiglia di combinare quattro once di yogurt semplice con un'oncia di gel di aloe vera e 15 gocce di olio essenziale di lavanda.

L'alto contenuto di grassi del latte e dello yogurt aiuta a bloccare l'umidità, spiega DR. Piasecki. Quindi il latte o lo yogurt a basso contenuto di grassi saranno meno efficaci. Sapevi che c'era una ragione per cui hai tenuto le cose vere in giro.

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Aceto bianco

Arrivederci, aspirina. Ciao aceto. Dr. Peredo afferma che l'aceto è stato usato per togliere la puntura dalla pelle per secoli perché contiene acido acetico, un componente nei farmaci come l'aspirina. "Questo aiuta a ridurre il prurito, l'infiammazione e il dolore", afferma. Dr. Peredo suggerisce di riempire un flacone spray con aceto bianco e di appannarlo leggermente sulle aree infette. Puoi diluirlo con un po 'di acqua fresca per ridurre il fattore astringente un po'.

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Bicarbonato di sodio

"Le scottature solari sono inizialmente dolorose perché il pH della pelle è più basso", spiega DR. Piasecki. Ed è lì che entra in gioco il bicarbonato di sodio. "Il pH più elevato di BEAKING SODA normalizza l'acidità della pelle bruciata e la fa sentire più a suo agio", afferma.

Truemper dice di saltare l'alcool di sfregamento e andare dritto per un bagno con bicarbonato di sodio. Lei consiglia di aggiungere ¼ tazza di bicarbonato di sodio in un'acqua tiepida o creazione di una pasta con ¼ tazza di bicarbonato di sodio e cinque gocce di olio essenziale di lavanda. "Mescola e applica fino a quando non si asciuga, e poi sciacqualo con acqua fresca", dice.

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