Il consiglio di Capodanno di cui hai bisogno da tre star di Fitness Badass

Un mese dopo il nuovo anno, le tue intenzioni potrebbero aver iniziato a sfuggire (succede). Ma cosa succede se ti dicessimo che avevamo la chiave per scatenare di nuovo la tua motivazione? (Avviso spoiler: lo facciamo.)

Insieme ad Amazon, stiamo mettendo in luce i consigli che cambiano il gioco da tre ispiratrici star di New York City per aiutarti Proprio 2018.

Per cominciare, scopri come alimentare i tuoi allenamenti con vibrazioni di auto-amore dal fondatore di Trillyoga Claire Fountain e impara a abbandonare i confronti e dare la priorità alla tua salute e felicità dall'esperta HIIT Elianne Alexander.

Il consiglio che entrambi condividono? Guardare il tuo meglio ti aiuta a sentirti al meglio. A tal fine, giurano tutti per la moda Amazon per pezzi da show-stop da marchi come Onzie, Adidas e Core 10 (e puoi acquistare tutte le loro scelte, ovviamente).

Voglio di più? Dai un'occhiata ai suggerimenti di Rumble Boxing Pro Erika Hammond per incanalare le mosse di potenza sia all'interno della palestra che fuori. Guardaroba di allenamento nuovo, eccoti.

In collaborazione con Amazon

Foto in alto: Amazon