Una prospettiva generale soleggiata potrebbe migliorare il modo in cui ricordi il passato

I partecipanti che avevano immaginato che lo scenario andasse bene avevano maggiori probabilità di attribuire erroneamente i dettagli positivi all'evento rispetto a quelli che lo avevano immaginato che andassero male lo fossero. Tuttavia, le persone che avevano previsto l'evento che andavano male non attribuivano falsamente i dettagli al caso.

"Gli adulti sani tendono ad avere una prospettiva irrealisticamente favorevole e i nostri studi suggeriscono che un potenziale vantaggio di questo ottimismo potrebbe essere che ricordiamo gli eventi in un modo più positivo, il che potrebbe contribuire al benessere generale."-Study coautore dr. Aleea Devitt

"La ricerca ha dimostrato che gli adulti sani tendono ad avere una prospettiva irrealisticamente favorevole e i nostri studi suggeriscono che un potenziale vantaggio di questo ottimismo potrebbe essere che ricordiamo gli eventi in un modo più positivo, il che potrebbe contribuire al benessere generale", Study Co Co -a autore Aleea Devitt, PhD, dice in un comunicato stampa.

Sebbene i risultati di questo studio non possano essere presi al valore nominale, si concentrano solo su 27 persone e i metodi sembrano confusi se non ingombranti, non è l'unica ricerca che suggerisce che i pensieri felici portano a una migliore salute. Quindi potrebbe esserci solo un motivo per indossare gli occhiali colorati ogni giorno.

Se hai bisogno di migliorare la tua memoria, prova a fare uno spuntino con un po 'di cioccolato fondente o fai altre pause.