Una guida di una ragazza sana per sopravvivere al tuo ritorno di Saturno

I tuoi 20 anni sono contrassegnati con molti traguardi memorabili, il tuo primo drink, lavoro, relazione seria e ogni rito di passaggio arriva con il suo ostacolo per cancellare. Il più alto di tutti, tuttavia, sarà probabilmente il tuo ritorno di Saturno, è una delle fasi più significative, astrologicamente, perché ci vogliono 28-30 anni affinché il pianeta tornasse nella posizione in cui si trovava quando sei nato.

Per quanto riguarda i tempi, il suo ritorno a casa coincide con un momento fondamentale nella vita della maggior parte delle persone. "Pensa a [esso] come un checkpoint cosmico sul tuo percorso di età adulta emergente", suggerisce l'astrologo Sandy Sitron, fondatore di Strong Eye Astrology e Ipnosi. La navigazione del tuo prenderà probabilmente alcuni cocktail sani e molto dell'anima che cerca consigli da qualcuno che ha attraversato la propria non è una cattiva idea. Fortunatamente, Sitron ti ha coperto quando si tratta di quest'ultimo.

"Pensa a [esso] come un checkpoint cosmico sul tuo percorso di età adulta emergente."

Lei e la sua migliore amica Dana Balicki (che sembra anche essere un allenatore di trasformazione) hanno messo insieme una guida di sopravvivenza a ritorno di Saturno gratuito che è fondamentalmente come una pietra di Rosetta destinata a togliere un po 'del mistero dal fenomeno per le persone.

Ad esempio, Siwn dice che è assolutamente normale trovarti a chiederti: "Sei in linea con il tuo vero io, stai prendendo decisioni in base alle aspettative degli altri o stai dicendo di sì ai tuoi veri desideri?" durante questo periodo. Quindi non lasciare che questi tipi di domande esistenziali ti calbino in modalità crisi. Invece, secondo i due mistici moderni, ci sono una manciata di cose concrete che puoi fare che ti aiuterà a trovare le risposte che stai cercando e supera questo ciclo nella tua vita sentendosi più felice E più sano.

Per aiutarti a iniziare, ecco le loro 5 regole per gestire il tuo ritorno di Saturno come un boss totale.

Rallentare: Quando la tua vita si sente un po 'più ebb del flusso, consideralo un'opportunità per la consapevolezza estrema. Invece di provare a correre attraverso le cose difficili, pompano i freni. "Vedi se puoi notare quando sei sfidato o attivato", suggerisce Balicki. "Fai un passo indietro dal pensiero, esaminalo. Allenta la presa. Lascia che la storia e le emozioni si muovano attraverso di te, fai pace con te. Calmare le chiacchiere interiori."

Poni per le domande difficili: "Ho preso alcune importanti decisioni sulla vita nel mio ritorno di Saturno, ma prima di prendere quelle decisioni, ho dovuto fare alcune cose importanti: ho dovuto evocare il mio coraggio di porsi le domande più difficili (aka più spaventose)", afferma Balicki. "Avevo anche bisogno di supporto per arrivarci, non c'è vergogna nel gioco quando hai bisogno di aiuto."

Imposta un'intenzione: Come insegnante, Saturno metterà alla prova i tuoi limiti. Allora cosa dovresti fare? "In primo luogo, onore che questa sia l'energia di questo tempo", consiglia il Life Coach. Quindi, suggerisce di stabilire un'intenzione sulla falsariga di: “Mi apro [fino] fino a questo momento con curiosità e grazia. Onoro il mio viaggio e viaggio con gioia ”o qualunque cosa ti farà sentire di più, sì, l'ho preso.

Lavora gli angoli positivi: "Adoro vederlo come una stagione di opportunità per entrare nel tuo potere, esaminare dove ti trovi e cosa hai creato e mi allinea con ciò che vuoi veramente nella tua vita. Come ogni giorno il tuo compleanno!"Dice Balicki. "Ma a volte ottieni qualcosa che non volevi particolarmente, così come la regina Bey e fai la limonata."

Abbraccia l'ignoto: Apparentemente ogni minuto della fine degli anni '20 ha un punto interrogativo gigante che incombe: questo è il lavoro giusto? Il partner giusto? La strada giusta? Il ritorno di Saturno farà sentire tutto ancora più degno di WTF. Balicki dice: "Fidati della risposta sorgerà. Perché la tua verità più profonda è già dentro di te."

Mentre stai ordinando cose nella vita, ecco alcuni consigli super-semplici per aiutarti a organizzarti a casa, incluso il cassetto del tuo leggings.