Sempre stanco al lavoro? Dai la colpa al tuo cronotipo altamente personalizzato

Anche l'effetto fiscale di una brutta notte (o di un giorno) è abbastanza evidente. Fino a Roenneberg, PhD, un cronobiologo che ha guidato lo studio sui lavoratori siderurgici afferma che si stima che l'1 % del prodotto nazionale lordo negli Stati Uniti e nella Germania è perso per mano di lavoratori dagli occhi annebbiati. E di conseguenza, aziende come Southwest Airlines hanno iniziato a chiedere ai suoi piloti di decidere i propri programmi.

Un giorno, forse tutti noi riuscimo a riprogettare i nostri 9 a 5 per sembrare più da 10 a 6. O da mezzogiorno a 8! O una mezzanotte da 4 a! Per ora, però, un dipendente assonnato può sognare (anche se inefficiente).

Sapevi che in realtà potresti * non * dover dormire con un cuscino? E qualunque volta preferisci chiamarlo una notte, considera di allungarlo prima di strisciare sotto le coperte.