E il prossimo bene+Good Retreat si sta dirigendo verso ..

Oltre agli allenamenti e alle escursioni culturali, abbiamo intenzionalmente concesso il tempo per bagni di fango e rituali spa o indugiando dal bacino a bordo piscina o nei giardini tropicali, o solo per afferrare un succo fresco al caffè all'aperto. The Standard Spa, Miami Beach è una destinazione olistica ad alto tempo con un parco giochi per idroterapia all'aperto, una spa interna con un hammam e un sacco di fattore di pausa spa.

Svegliati felice per la danza cardio e scolpito con Megan Roup

Ogni mattina inizia con la classe cardio cardio e scolpt che danza e scolpt di Classe Dance e Sculpt di tutti i livelli di Megan Roup. Un po 'su Megan: insegna regolarmente il suo metodo di scultura ottimista ai devoti di fitness in tutto il paese tramite la piattaforma di allenamento di streaming di Obé Fitness.

Abbiamo sperimentato la sua superpotenza di fitness in prima persona: far sentire il tuo allenamento. Megan canalizza un'energia così positiva attraverso tutto ciò che fa, e ha playlist straordinari che ti faranno desiderare la danza e ti prepari per una giornata fantastica.

Vai in profondità con Francesa Valarezo durante lo yoga con un pizzico di reiki

Francesca Valarezo è specializzata nello yoga profondo, Reiki, e ha una bella versione spirituale della vita per aiutarti a sfondare in un luogo di totale rilassamento. Incanalarai uno stato di calma più profondo con le sue lezioni di restauro di 30 minuti quotidiane e riconnetterai a una parte più profonda di te stesso con le sue meditazioni guidate.

Come insegnante di spicco di Obé Fitness, su questo bene+buon ritiro, potrai sperimentare la sua passione e autenticità IRL.

Voglio venire per il (molto divertente!) passeggiata? Esperienze e [email protected] per ulteriori informazioni.