I tassi di ansia sono più alti che mai per i bambini negli Stati Uniti

Man mano che la salute mentale diventa un problema più facile da discutere apertamente, speriamo che gli adulti possano trovare modi, sia attraverso metodi naturali, aiuto professionale o entrambi a sostenere i bambini che hanno a che fare con queste lotte in così giovane età.

Ecco come una dieta antinfiammatoria potrebbe influire sulla tua salute mentale. Oppure, dai un'occhiata a cinque integratori per il potenziamento del cervello che tutti dovrebbero prendere.