Chiedendo un amico puoi avere anale se hai IBS?

La cacca non è immagazzinata nel canale anale, passa semplicemente attraverso di essa, spiega. È tecnicamente immagazzinato più in alto nel corpo in una sezione dell'intestino crasso chiamato retto, che è separato dal canale anale con un muscolo chiamato sfintere anale interno.

In genere, dr. Goldstein dice, questo muscolo si rilascia solo per lasciare che la cacca passa attraverso il canale dopo che il cerve!). Quindi, a meno che tu non ignori il messaggio "igienico ora" dal tuo cervello, le probabilità di fare la cacca durante il sesso anale sono molto rare e che sta per le persone con o senza IBS. "Se hai IBS non hai bisogno di aver paura di fare la cacca durante il gioco anale a meno che tu non stia vivendo un attacco di sintomi correlati all'IBS", dice.

In realtà, le persone con IBS potrebbero avere meno probabilità di fare un casino durante l'anale, secondo DR. Goldstein. "Molte persone con condizioni GI sono più in sintonia con i loro corpi rispetto alla popolazione media, quindi sanno cosa può e non può gestire il loro corpo", dice. Ehi, non lo chiamano istinto per niente.

Tuttavia, l'anale potrebbe non essere per tutti con IBS a causa del dolore

La cacca non è l'unico potenziale effetto collaterale di fare sesso anale con IBS. Purtroppo, c'è anche il potenziale per il dolore. Mentre c'è un malinteso comune che il sesso anale sia "supposto" per essere doloroso, in realtà non è così, dice DR. Goldstein. Con adeguata lubrificazione, pre-play e allenamento anale, il gioco anale ricettivo non dovrebbe essere doloroso, dice. Tuttavia, il dolore potrebbe non essere evitabile per le persone con IBS per alcuni motivi diversi.

È comune per le persone con IBS avere muscoli di sfintere anale più tenuti, dice DR. Goldstein. (Dal punto di vista medico è noto come disfunzione concomitante del pavimento pelvico). "Quando le persone trascorrono la giornata temendo che dovranno usare il bagno o avere un incidente, finiscono per spremere i loro pavimenti pelvici (che include i loro muscoli dello sfintere anale) tutto il giorno", spiega. Questo serraggio coerente può lasciare i muscoli dello sfintere in uno stato di contrazione costante, il che rende il tuo foro così piccolo e stretto che la penetrazione non è semplicemente possibile (anche con una spina per il bottom).

Il sesso anale ricettivo può anche essere doloroso o scomodo se vai molto in bagno, dice DR. Goldstein. "Andare spesso può lasciare il tuo buco dolorante e in alcuni casi sfrecciati dalla carta igienica", dice. Se i tuoi sgabelli erano difficili o particolarmente difficili da passare, è possibile che tu abbia raccolto microteari lungo i delicati tessuti anali, dice. Come avrai intuito, avere strappi simili a graffi di carta all'interno del canale anale può far sentire molto avaro il sesso anale, dice. Ahia!

Che ne dici di schivare prima di fare sesso anale con IBS?

Iicydk: un idiota anale è un lavaggio di potenza per il tuo canale anale. L'analisi anale prevede il pompaggio dell'acqua (o una soluzione speciale) nel canale anale con una lampadina a forma di lampadina per sciacquare la pulizia posteriore di qualsiasi residuo persistente, spiega DR. Goldstein. Questo è un passo pre-sesso che può aiutare a migliorare la fiducia, dice, ma certamente non è necessario, anche se hai IBS.

Se fai Douche, tuttavia, Dr. Goldstein consiglia di farlo con qualcosa chiamato una soluzione liquida isotonica (come il metodo futuro lavaggio rettale usa e getta), che significa solo un liquido che ha la stessa pressione e composizione del liquido nelle cellule: ad esempio, sono isotonici. Usando l'acqua semplice, spiega, può scherzare con il tuo microbioma anale e aumentare il rischio di microteari dal cacca o dalla penetrazione. "Inoltre, non vuoi eccessivamente", dice DR. Goldstein. “Se usi troppi liquidi o sciacquano troppi cicli, rischi di causare sintomi di IG indesiderati come il gonfiore e il gas, che rispecchiano i sintomi di IBS."Quindi segui attentamente le istruzioni sul tuo crollo anale.

Esattamente come fare sesso anale con IBS

1. Parla con il tuo medico

Prima di considerare di avere anali con IBS, parla con il tuo medico, suggerisci O'Shaughnessy. Se ti viene già diagnosticato l'IBS, è probabile che tu abbia un gastroenterologo preferito che ti ha aiutato a trovare un piano di gestione. Quindi, squilli e chiedi loro se è sicuro per te avere anali, dato il tuo raccolto di sintomi, dice. Non c'è bisogno di essere timidi, hanno sentito tutto.

2. Mangia consapevolmente

Come regola generale, quello che mangi quando hai IBS è importante. Bene, è probabilmente ancora più importante se hai IBS e stai pianificando di goderti l'anale ricettivo. Non dovresti modificare la tua dieta senza consultare il tuo gastroenterologo, dice O'Shaughnessy. Ma come regola generale, "vuoi evitare di consumare troppo grasso o troppa caffeina prima del gioco anale", dice. Entrambi possono stimolare l'intestino e aumentare il rischio di movimenti intestinali inaspettati e indesiderati.

L'aggiunta di integratori di fibre e probiotici alla routine quotidiana può anche aiutare a ridurre le possibilità di un incidente durante il sesso anale, note DR. Goldstein. “La fibra è utile perché si oppone al tuo sgabello e incoraggia lo svuotamento intestinale completo, mentre i probiotici aiutano a incoraggiare un sistema digestivo più sano nel complesso."

3. Non andare a poppa ... durante la masturbazione anale

"La maggior parte di noi, anche quelli di noi con IBS, sono effettivamente pronti alla caduta dei nostri pantaloni per impegnarsi nel sesso anale, senza dover fare alcuna striscia. Goldstein. Ma se desideri eseguire una prova prima di testare l'anale con un partner, non usare un idiota mentre ti masturbi ti permetterà di vedere quanto "pronto" in realtà sei senza una cassa, spiega, aggiungendo che questo dovrebbe darvi la sicurezza di avere l'anale senza scalare prima durante il gioco partner in seguito.

4. Boicotta salviette bagnate

Gioco anale nel tuo futuro o no, dr. Goldstein consiglia di stare lontano dalle salviette bagnate. La pulizia con salviettine bagnate, spiega, può scherzare con il microbioma anale, causare irritazione e infezione batterica. Se hai IBS, questi ulteriori problemi di pesca possono rendere il sesso anale ancora meno comodo.

5. Dilatare

Se il tuo sfintere è più tesi di Brett e Marshall nell'ultima stagione di L'amore è cieco, Gli esercizi di dilatazione anale possono aiutare. "L'uso di dilatatori anali può aiutare a allungare la pelle e i muscoli nell'area anale, oltre ad allenarsi per rilassare quei muscoli", afferma DR. Goldstein. Insieme, questo può rendere l'ingresso anale più comodo.

"La parte migliore è che l'impegno è nominale", afferma. “Solo tre o cinque minuti a sessione, due o tre volte alla settimana è adeguato per vedere un cambiamento importante."Puoi anche farlo sotto la doccia, il che rende facile pulizia!

6. Avere un piano di cacca

Nonostante i tuoi migliori sforzi, c'è sempre un po 'di merda che accadrà. Quindi, se hai intenzione di avere l'anale di O'Shaughnessy dice che è meglio aspettarsi il meglio ma prepararsi al peggio. In pratica, sembra parlare con il tuo partner della possibilità prima del gioco, mantenere un asciugamano a portata di mano e farlo su una coperta a cui non ti interessa.

The Wellness Intel di cui hai bisogno, senza la BS che non ti iscrivi oggi per avere le ultime (e più grandi) notizie sul benessere e suggerimenti approvati da esperti consegnati direttamente alla tua casella di posta.