La bonifica astrologica usa il tuo grafico natale per aiutarti a rompere i modelli negativi, come esattamente per provarlo

Per provare questo lavoro interiore cosmicamente guidato, usa prima un generatore online per ottenere una copia della tua carta natale (come questa) o avere una sessione privata con un astrologo che può leggerti il ​​tuo. Quindi, usa i seguenti sette passaggi per sfruttare al meglio ciò che vedi.

7 passaggi per l'uso della bonifica astrologica per manifestare una vera crescita personale

1. Dai un'occhiata ai pianeti nel tuo grafico

Per i novizi di astrologia, la lettura della carta natale da un astrologo ti aiuterà a capire veramente le sfide del tuo grafico, inclusi aspetti e transiti che dovresti assolutamente sapere. Se conosci già le basi su come leggere il tuo grafico natale, tuttavia, potresti essere in grado di fare il fai -da -te questo passo per fare un tuffo nel tuo grafico e cercare modelli ripetuti.

"Quando noti un modello che si ripete nella tua vita, scopri quali pianeti sono coinvolti", afferma Lang. Ad esempio, "Se stiamo parlando di questioni di autostima, probabilmente stiamo parlando di Venere. Se stiamo parlando di insicurezza, probabilmente stiamo parlando del sole o della luna. Se stiamo parlando di paure di abbandono o rifiuto, guardiamo il ruolo di Saturno nella classifica. Se trovi che sei disilluso nell'amore, esploriamo Nettuno."

2. Esamina alcuni percorsi per vedere se ci sono tensioni

Se c'è un problema specifico su cui vuoi lavorare nella tua vita, esamina se puoi identificare la combinazione che potrebbe darti problemi nel tuo grafico.

"Devi capire la natura della sfida per trovare un rimedio e" curare "", afferma Kavanagh. "Quindi, ad esempio, se hai un aspetto teso tra la tua luna e Saturno, che può portare a pensieri negativi, potresti non esprimere o possedere correttamente le tue emozioni, soffocarle ed essere soppresso emotivamente in alcune aree di vita. Una volta capito, puoi intraprendere un'azione pratica per combatterlo."

3. Chiama l'aiuto degli altri

Questo lavoro interiore non deve essere e spesso non dovrebbe essere, una missione da solista. Ad esempio, ho imparato che il mio aspetto di Mercury Square Urano lo fa, quindi ho la tendenza a cauzione quando è frustrato, e l'ho sollevato in terapia. Al di là delle opinioni professionali, sentiti libero di cercare il sostegno di familiari, amici e mentori durante l'utilizzo di bonifica astrologica per il lavoro interiore. In effetti, dice Kavanagh, farlo può aiutarti a rimanere responsabile.

4. Mantieni le pratiche che ti consentono di guardare verso l'interno

Lang suggerisce di provare mantra, affermazioni, journaling ("Potresti anche dialogare con il pianeta per vedere cosa è qui per insegnarti", dice) e meditazione.

E Kavanagh concorda sul fatto che impegnarsi con i rituali di consapevolezza può aiutare a capire che queste sfide sono combattimenti "buoni" spirituali che vale la pena combattere.

5. Fai uno spazio sicuro per i tuoi sentimenti

Ciò è particolarmente necessario se i tuoi schemi specifici da affrontare ti chiedono di elaborare le tue emozioni in modo sano e fluttuante.

"Può significare un journaling metterti a tuo agio con i tuoi sentimenti per te stesso e poi piangere anche se privatamente, quindi stai lasciando esprimere il tuo corpo quelle emozioni soffocate e liberarle fisicamente", afferma Kavanagh.

6. Nutriti in conformità con il tuo segno

"Le essenze di fiori possono aiutare, e anche i rimedi a base di erbe", afferma Lang. "Cerca erbe, tinture, pietre o incenso che si riferiscono al pianeta che è afflitto nel tuo grafico. Quindi, onora quel pianeta e ringrazialo per le sue preziose lezioni. Lavorare con esso come un insegnante o un mentore."

7. sappi che non devi cambiare tutto a meno che tu non voglia

"Quasi ogni grafico è una miscela di aspetti impegnativi e armoniosi, un mix di buono e cattivo", afferma Kavanagh. "Ma in verità, la rediazione astrologica insegna che non c'è bene o male. C'è semplicemente quello che tu come individuo scegli di fare con le informazioni."