Prenota quel viaggio delle ragazze ora, perché viaggiare con gli amici promuove la salute e la felicità

Nella sua ricerca, pubblicato in Relazioni personali, Dr. Copik ha scoperto che mentre sia la famiglia che gli amici contribuiscono alla salute e alla felicità, sono le relazioni che le persone hanno con i loro amici che hanno il maggiore impatto su quei fattori più avanti nella vita. E mentre le prove supportano certamente i benefici dell'amicizia, sostengo che la componente aggiunta di scacciare i lavori, altri obblighi e persino altre relazioni, è rilassante e prevede una regressione positiva a un tempo più semplice in un modo che raggiunge Il telefono non può duplicare. In altre parole, viaggiare con gli amici può aiutarti ad accedere al modo in cui "allontanarti" dovrebbe essere purtroppo non ti consente sempre di sentirti.

Inoltre, quando vivi lontano dai tuoi cari, entrare in tempo reale (non facetime) offre anche seri benefici per il potenziamento delle relazioni. “Puoi sederti, guardarli negli occhi, avere una vera avanti e indietro e leggere il linguaggio del corpo a vicenda. Possono vedere te e le tue espressioni facciali ", afferma DR. Copik. "Stai rispondendo emotivamente alle cose e puoi raccogliere le loro emozioni. Non lo fai sempre tramite una telefonata."

Io e i miei amici siamo certamente d'accordo che c'è valore nell'essere faccia a faccia; Dopo quel primo viaggio in PCB, siamo tornati due volte (forse tre volte? Ho perso il conto.) e hanno anche visitato San Diego, Austin, Las Vegas, New York City e diverse città in Pennsylvania e Alaska. Ma cosa Veramente ci fa tornare insieme (almeno) una volta all'anno? Dr. Copik dice che è la teoria selettiva socio-emotiva in gioco, il che significa: "Passi del tempo in cose che ti rendono felice perché ti rendi conto che il tempo è finito. Con l'età, ti rendi conto che la vita è breve e dovresti passare il tempo a fare cose che ti rendono felice."

La prossima fermata per me e le mie ragazze deve ancora essere determinata, ma ho una sensazione divertente che Napa sarà in cima alla nostra lista da non perdere perché-hey, tempo È finito. E lavare sul vino con alcune delle mie persone preferite suona come se facesse il taglio della felicità per la teoria selettiva socio-emotiva. Non riesco a immaginare di voler trascorrere il mio tempo in altro modo.

Non sono sicuro di dove andare la prossima volta che viaggi con gli amici? Che ne dici di un lussuoso ranch occidentale? Oppure, potresti girare su strada lungo la Pacific Coast Highway. Se lo fai, questi pit stop sono muscolati.