Tutti ospitano pregiudizi impliciti, ecco la prevalenza manuale del tuo

Neurologicamente parlando, una reazione distorta avviene in due parti principali del cervello: l'amigdala, che controlla la nostra risposta di volo o fuga e la corteccia fusiforme, che rileva le facce umane. "Il cervello sta gestendo molte cose di cui non siamo a conoscenza in un dato momento. Pregiudizi impliciti operano su molte cose periferiche che stanno accadendo nelle nostre menti e nel nostro cervello di cui non siamo necessariamente a conoscenza ", DR. Dice Amodio.

Oltre a percepire involontariamente le persone come minacce, i pregiudizi possono anche spingerci a semplicemente Piace alcune persone più di altre. Uno studio del 2001 dal International Journal of Obesity, Ad esempio, hanno incaricato 84 professionisti medici che trattano l'obesità con il completamento di un test di associazione. Hanno usato i termini "grassi" o "magri", per la classificazione e ulteriormente differenziati usando due qualificatori: buono o cattivo, motivato o pigro. I risultati hanno mostrato che i medici hanno mostrato in modo schiacciante un pregiudizio anti-grasso o pro-sottile.

Quindi ... come possiamo assicurarci che i pregiudizi non dettino le nostre azioni?

Se esiste un modo per far ricorrere i nostri pregiudizi, gli psicologi non lo hanno trovato Ancora. "Questa è la domanda da un milione di dollari per molti di noi", DR. Amodio me lo dice. Anche se non puoi cancellare le disuguaglianze nella tua mente, dice che è possibile "sovrascrivere" le idee e farlo è probabilmente la soluzione migliore per essere il più giusto possibile. "Invece di annullare queste associazioni della mente, dobbiamo assicurarci che questi pregiudizi non influentino il nostro comportamento", afferma. "Spesso, ciò richiede alle persone di rilevare quando potrebbe esserci un pregiudizio. È quindi importante capire come agire al meglio in modo equo."

"Invece di annullare queste associazioni della mente, dobbiamo assicurarci che questi pregiudizi non influentino il nostro comportamento."

In pratica, dr. Il consiglio di Amodio significa aggiungere un altro livello di autocoscienza al modo in cui interagisci con le persone. Inoltre, è importante tenere presente che la discriminazione comportamentale non si verifica solo su scala macro: le micro-aggressioni (comunicazione verbale e non verbale che riflettono i pregiudizi negativi sul gruppo nel suo insieme) può anche sommarsi in grande stile. Quindi, nel caso in cui avessi bisogno di un altro promemoria per fare un respiro Prima dici qualcosa, considera questo il tuo segnale.

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