Stiamo entrando in crisi nel conto alla rovescia per il Ringraziamento. E se non hai ancora deciso quale piatto da show-stopper stai portando, probabilmente stai iniziando a sentire la pressione.
Non farti prendere dal panico: perché Jenné Claiborne, lo chef vegano e blogger dietro Sweet Potato Soul (che è anche il titolo del suo prossimo libro di cucina), ha le spalle. Con il suo piatto di patate dolci imbottiti di funghi e porri, tutti torneranno per pochi secondi (e terzi).
"È ottimo per le vacanze e durante l'inverno, perché è abbondante, pieno di sapore e nutriente", afferma Claiborne. E anche se lo chef sano voleva che fosse pieno di vantaggi di buon per le tue fibre, antiossidanti e minerali, non crede nel sacrificio del sapore.
Il sapore segreto? Brodi Imagine®. Claiborne Tappato Imagine® brodo vegetale a basso sodio biologico (un ottimo go-to perché non contiene conservanti artificiali) come base per saltare i porri e cuocere il farro. "Cucinare cereali in questo brodo a basso contenuto di sodio impartisce molto sapore nel grano, il che darà al tuo piatto finito più ricchezza e profondità", dice.
E se vuoi incorporare un po 'più di proteine in questa parte del processo, il brodo di pollo a raggio libero di Imagine® è il tuo go-to.
Dopo che il piatto diventa un successo al Ringraziamento e alle tue riunioni di dicembre, vorrai che diventerà un punto fermo in tutte le cene invernali. Perché, come dice Claiborne, “Ogni parte della ricetta gioca uno scopo e ottiene punti bonus per essere così carini."
Serve 4
ingredienti
Patate dolci imbottite
4 patate dolci
2 cucchiaini di olio di puttana
1 tazza di Farro
3 1/4 di tazza Imagine® Organico a basso contenuto di sodio o brodo di pollo
1 porto, solo una parte bianca, sottilmente tagliata (circa 1 1/2 tazze)
3 tazze di funghi selvatici (questa versione presenta i funghi Maitake e Trumpet, ma qualsiasi farà)
1 cucchiaino di rosmarino fresco, tritato (o 1/2 cucchiaino di rosmarino) 1/2 cucchiaino di sale marino
1 cucchiaino di pepe nero
Aioli di patate dolci
1/2 tazza di mayo vegano
1/2 spicciolo all'aglio crudo
1 1/2 cucchiaio di aceto di sidro di mele
1 1/2 cucchiaio di succo di limone
1-2 cucchiai di acqua
1/2 cucchiaio di sale marino
Indicazioni
1. Preriscaldare il forno a 375 gradi. Colpisci i fori della forchetta nelle patate dolci, quindi strofina un po 'di olio su ciascuna. Mettili su una teglia e cuocere per 45 minuti o fino a quando è tenero. (Mentre le patate dolci sono nel forno, fai il resto degli oggetti.)
3. Aggiungi 1/4 tazza di brodo Imagine® a una casseruola, portalo a fuoco lento, quindi aggiungi i porri.
4. Cuocere i porri finché non iniziano ad ammorbidirsi. Aggiungi i funghi, Farro, Rosemary e restanti tre tazze di brodo Imagine®. Portalo a ebollizione, quindi riduci il calore a medio-basso e sobbollire.
5. Posizionare un coperchio sulla padella, mantenendolo Ajar e cuocere per 30 minuti, o fino a quando il Farro è tenero.
6. Mescolare ogni 5-10 minuti e aggiungere più brodo o acqua se il liquido evapora troppo rapidamente. Condire con sale e pepe e aggiungi altro a piacere se necessario.
7. Una volta che le patate dolci cotte sono fuori dal forno e abbastanza fresche da maneggiare, tagliale a metà. Raccogli il centro di ogni patata dolce e mettilo da parte. Alcuni saranno per gli aioli di patate dolci, il resto che puoi salvare. (Rimarrà fresco in frigorifero per circa sette giorni.)
8. Prepara aioli di patate dolci: in un frullatore, aggiungi 3/4 di tazza di patate dolci, maionese vegano, aglio, aceto di sidro di mele, succo di limone, sale e 1 cucchiaio di acqua. Frullare fino a quando cremoso. (Se preferisci una salsa più sottile, aggiungi un ulteriore cucchiaio di acqua.)
9. Assemblare le patate dolci: riempire le patate scavate con il ripieno di funghi e porri e top con aioli. Servire con limone fresco sul lato; Aggiungi rosmarino tritato a guarnire.
In collaborazione con Imagine®
Foto: Jenné Claiborne