Ho avuto un breakout di canaglia? Prova a usare la curcuma per l'acne

Dr. Nussbaum sottolinea che alcuni studi hanno dimostrato l'efficacia dell'ingrediente nel trattamento dei guasti, anche se è necessario condurre più per dimostrare i suoi benefici conclusivi per la pelle. "Recenti studi clinici sulla curcumina, il principio attivo in curcuma, indicano che è un antiossidante e offre benefici antinfiammatori. Pensa a inibire i segnali di infiammazione nel corpo ", dice. "Alcune ricerche suggeriscono che la curcumina, se combinata con l'acido laurico, contiene proprietà antibatteriche che possono aiutare a bandire determinati tipi di batteri che causano acne, p. acnes."

Tuttavia, la curcuma non ha intenzione di annullare tutti i guai dell'acne. I dermatologi notano che è più probabile che sia efficace nel trattamento dell'acne da lieve a moderata, "non cisti o noduli più profondi che sono presenti da giorni a settimane", afferma DR. Nussbaum. "Questi risponderanno meglio alle iniezioni di cortisone consegnate in ufficio da un dermatologo certificato."Detto questo, DR. Patel dice che ingerisci la curcuma per via orale-400 a 600 mg per giorno di aiuto con un'acne cistica profonda.

Come usare la curcuma nella routine di cura della pelle

Come nel caso di molti ingredienti attivi nella cura della pelle, troverai tutte le diverse concentrazioni e sistemi di consegna della curcuma all'interno dei prodotti di bellezza. "Gli agenti topici varieranno in resistenza, approvvigionamento dell'ingrediente e permeabilità nella pelle", afferma DR. Patel, che in realtà crede che l'uso della curcuma in una pasta fai -da -te sia uno dei modi più efficaci per il trattamento dell'acne. "È meglio usato direttamente sulla pelle in forma in polvere, mescolato con acqua nella forma di una pasta", dice, nulla che questo possa essere un trattamento notturno o usato come maschera per il viso.

Prima di incorporarlo nel tuo regime, però, DR. Nussbaum consiglia di consultare il tuo dermatologo. "Discuterei le tue preoccupazioni per l'acne con il tuo dermatologo, che ti aiuterà a guidarti attraverso il miglior piano di trattamento olistico", dice. "La curcumina in curcuma può interagire con alcuni farmaci e potrebbe esserci un rischio di reazioni allergiche se applicata topica. Dovresti anche evitare la curcuma se sei incinta o hai problemi relativi a zucchero nel sangue, coagulazione del sangue, problemi di acido dello stomaco o problemi di cistifellea."

Quando usi la curcuma sulla pelle, Dr. Patel dice che è meglio usarlo come faresti con altri ingredienti attivi: solo di notte. "Il momento migliore per usarlo è prima di coricarsi, che sarà il tempo massimo che un prodotto può rimanere sulla pelle indiscrupt e può aumentare l'assorbimento man mano che la temperatura corporea aumenta durante la notte", afferma.

Anche se la curcuma può essere un trattamento chiave per la lotta all'acne, i derm dicono che va bene usare su tutta la pelle (anche il tuo corpo). "Basta notare che nella sua forma più pura, può lasciare una macchia, quindi è meglio usare sulle aree che è più necessaria", afferma DR. Patel. Ma dr. Nussbaum dice che altrimenti, è sicuro da usare ogni singolo giorno se vedi buoni risultati. Continua a scorrere per i prodotti per la cura della pelle infusa dalla curcuma per acquistare la tua routine di taglio dell'acne.

Cura della pelle di curcuma

Kora Organics Turmeric 2-in-1 Maschera illuminante ed esfoliante, $ 48

Questo scrub per il viso si allontana da cellule morte e opache con semi di rosa a macina. Anche se è uno scrub fisico, è delicato e funziona su tutti i tipi di pelle.

La curcuma di Kiehl e semi di mirtilli ridotta, $ 45, $ 45

Usando la maschera per il viso di Kiehl, che partiamo solo per 10 minuti-verniciava una pelle rinfrescato, più uniforme, grazie alla sua formula piena di curcuma, semi di mirtillo rosso (che è ricco di antiossidanti) e diversi tipi di argilla. Tutti gli ingredienti lavorano insieme per tirar fuori i pori e aiutare a annullare eventuali sblocchi che potresti avere in preparazione.

Peach & Lily The Good Acids Pore Toner, $ 39

Questo toner acido esfoliante ha esfolianti chimici mescolati con ingredienti idratante per un aggiornamento istantaneo della pelle. "Contiene un delicato cocktail di AHA, BHA, estratti di curcuma e allantoina e aloe, che possono essere usati quotidianamente per allontanare le cellule morte della pelle e preparare la pelle", afferma DR. Nussbaum, che è un fan del prodotto. Assicurati solo di iniziare usandolo solo un paio di giorni alla settimana per assicurarti di non avere alcuna sensibilità.

Domenica Riley c.E.O. Glow Vitamina C + Olio per il viso di curcuma, $ 40

Prendi la tua vitamina C skin-care essenziale e uno con la curcuma, che funziona per fornire un pugno di due effetti di illuminamento sulla tua carnagione. Questo olio per il viso ha sia lo zenzero e altri antiossidanti, per un bagliore idratato, persino.

Trattamento del punto di curcuma Cocokind, $ 9

Se stai cercando un vero trattamento spot con la curcuma, questo è quello. È in un bastoncino di facile da branco, quindi puoi semplicemente asciugare la formula anti-infiammatoria, che include anche olio dell'albero del tè per aiutare a combattere i breakout e le cera d'api da mantenere l'umidità, per favore.

La crema idratante illuminante della curcuma della lista degli Inkey, $ 13

Spegnere su questa crema idratante per il viso per una pelle più luminosa e più sana. La crema leggera, che funziona su tutti i tipi di pelle, è formulata con curcuma, vitamina E idratante e squalane, più estratto di avena per mantenere la carnagione nutrita e persino.

Verso Antiossidante Turcursic Booster, $ 95

Il marchio per la cura della pelle verso crea un siero davvero potente, arricchito con curcuma, microalghe e squalane, che potresti usare da solo o mescolato con la tua crema idratante quotidiana. Ad ogni modo, otterrai i vantaggi protettivi e illuminanti di utilizzare un prodotto ricco di antiossidanti che aiuta a combattere sia l'acne che il danno radicale libero.

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