Halp! Cosa dovrei fare se ho bruciato la lingua?

"È anche davvero importante mantenere la bocca idratata", DR. Abramowitz aggiunge. “Bevi molti liquidi. I gargoni dell'acqua salata sono bravi sia per leniiere l'area che per mantenerla umida. Solo un cucchiaino di sale per una tazza d'acqua è tutto ciò di cui hai bisogno. Farlo una o due volte al giorno."

E ora, festeggiamo

Quali cibi sono buoni e cattivi dopo una bruciatura? Questa parte è un leggero peccato perché, le probabilità sono, stavi soffocando qualcosa di delizioso prima di bruciare la lingua. Se hai intenzione di continuare a mangiare i tuoi bastoncini di mozzarella, Godspeed, amico.Almeno aspetta che il formaggio non sia come il magma. E andando avanti, tratta la tua fauci con un sacco di TLC.

"Immagina che ci sia un'ustione e una piccola crosta in gola", DR. Abramowitz dice. “Vuoi fare il possibile per aiutarlo a saltarli e guarire. Alimenti morbidi, molli e lisce come yogurt, budini, purè di patate e gelatine sono fantastici. Cibi secchi o cibi che sono particolarmente affilati o croccanti-i.e. chips-non sono ideali e può irritare l'area."

Un'altra cosa da evitare? Qualsiasi cosa acida. Dr. Abramowitz consigli contro cibi piccanti, agrumi, aceto e menta. Candidamente, l'ultimo mi ha sorpreso, perché sarei saltato dritto a qualcosa di fresco invernale. Il fatto è, però, non vuoi mettere nulla di troppo stimolante in bocca. Come dr. Abramowitz spiega meglio: “I succhi di questi alimenti sono irritanti; Pensa alle tue dita formicolio quando sbuccia un pompelmo."

E se la tua bocca è ancora in agonia?

Se stai cercando di calmare la sensazione di bruciore ancora in legno, ci sono altri modi per andare. "Lo spray di cepacol può trattare il disagio fino a quando l'area non guarisce", DR. Daneshrad dice. “Questo di solito richiede uno o due giorni."Dr. Abramowitz raccomanda anche un gel orale da banco per lenirti. "Alcuni di loro hanno un anestetico che aiuta anche con il dolore", aggiunge. E infine, entrambi possono garantire che un farmaco intorpidito sia benissimo, se stai cercando di superare il giorno, quindi una bottiglia di motrin o tylenol può aiutarti.

Nel complesso, potrebbe essere disorientante far bruciare il tuo mondo da una bocca improvvisa. Ma se lo tratti bene, tornerai nella tua bolla di Hygge in pochissimo tempo. Ma vedi un medico se la vescica peggiora. Non vuoi avere una morte per la morte per le mani.

Una volta che la lingua si è raffreddata (Umpo!), festeggia con una bella crema o queste semplici barrette di zucca.