Ecco cosa fare se hai dimenticato il controllo delle nascite a casa durante le vacanze, secondo un OB/GYN

Se hai saltato più di due pillole per il controllo delle nascite, DR. Chambers dice che è essenziale usare una forma di backup di contraccezione (come i preservativi) se prevedi di fare sesso durante il viaggio. Oppure, se necessario, usa la contraccezione di emergenza se si è impegnati nel sesso non protetto durante quel periodo.

Detto questo, se viaggi a livello internazionale, è una situazione completamente diversa. "È quasi impossibile ottenere una prescrizione per le tue pillole senza vedere un medico in licenza per esercitarsi in quel paese", DR. Dice Chambers. “Anche allora, le pillole possono differire all'estero e potrebbe esserci difficoltà a prescrivere le stesse pillole."Quindi potresti o meno essere in grado di ottenere una prescrizione sostitutiva sui viaggi internazionali. In questo caso, assicurati di usare un'altra forma di contraccezione durante il sesso per essere al sicuro.

Oltre al periodo in cui la prevenzione della gravidanza, DR. Chambers dice che saltare del tutto le pillole di controllo delle nascite attive mentre in vacanza possono interrompere il ciclo e portare a sanguinamento irregolare, sanguinamento innovativo (aka sanguinamento non programmato o avvistamento tra i periodi) o i cambiamenti dell'umore fluttuano. Quindi cerca eventuali modifiche al ciclo.

Cosa fare una volta tornato a casa

Se sei stato in grado di mettere le mani su una nuova prescrizione durante il viaggio, puoi continuare a prendere le pillole come al solito una volta arrivato a casa. Tuttavia, se non si poteva ottenere e saltare qualche giorno durante il viaggio, DR. Chambers consiglia di discutere con il tuo medico, che può consigliare su come riavviarli al meglio.

Indipendentemente da quando si riavvia le pillole anticoncezionali, tuttavia, DR. Chambers afferma che l'uso di una forma di backup di contraccezione come i preservativi durante il sesso è raccomandato per i primi 10-14 giorni di riavvio delle pillole poiché è probabile che si verifichino irregolarità del ciclo.

Se dimentichi altre forme di controllo delle nascite

Non sulla pillola? Forse hai dimenticato di mettere le patch, anelli vaginali, diaframmi o preservativi femminili. Oppure, sei partito per la tua destinazione senza ricevere un'iniezione di controllo delle nascite. Qualunque sia la forma di controllo delle nascite che usi (oltre ai tipi ad azione prolunga. Chambers dice che le stesse regole si applicano se le dimentichi a casa durante i viaggi: chiama il medico quando arrivi a destinazione e vedi se riesci a ricevere una prescrizione in una farmacia vicina. Usa il backup o la contraccezione di emergenza se necessario e riprendi il metodo di controllo delle nascite prescritto con la guida del medico o il fornitore di assistenza sanitaria qualificata una volta tornato dal viaggio.