Come una donna sta aiutando le madri nere a prosperare attraverso cibi a base vegetale

Taylor Johnson-Gordon è in missione per aiutare le madri nere millenarie a nutrire il cibo a base vegetale delle loro famiglie e per abbreviare la loro lista di cose da fare nel processo. Attraverso Sistah of the Yam, offre una guida e supporto con tutto, dalla pianificazione dei pasti alle elenchi della spesa alle abilità cucina. Qui, come parte della serie di colori del benessere su bene+bene, membro del consiglio ed esperto di benessere Latham Thomas si collega a saperne di più sulla spinta di Johnson-Gordon, le pratiche di auto-cura e gli obiettivi nell'aiutare le madri a creare cibo che nutre il loro spirito , la loro comunità e le loro famiglie.

Latham Thomas: Potresti parlare un po 'di te stesso e del lavoro che fai?

Taylor Johnson-Gordon: Sono un educatore di cibo vegetale e un erborista. Ho fondato Sistah of the Yam come spazio per aiutare le donne nere a guarire e far crescere la resilienza attraverso cibo reale e conveniente. In questo momento, sto facilitando seminari a base di erbe, seminari di cucina, lezioni di nutrizione e lavoro uno contro uno con donne di colore e sostenendoli nel loro viaggio benessere.

Latham Thomas: Dove ha iniziato il tuo interesse per questo lavoro?

Taylor Johnson-Gordon: Molto è uscito dalla mia storia e avendo motivi disordinati con il cibo, come ho relazionato ad esso e come si collega al mio corpo. Ho anche un background in teologia. Non è stato fino a quando non sono stato in seminario che ho iniziato a porre queste domande critiche: siamo creati a immagine di Dio, quindi in che modo influisce su come mi collego al mio corpo? Perché non mangio in un modo in cui quella verità è una verità incarnata, non solo qualcosa che è nella mia testa? Attraverso queste domande e attraverso il lavoro di molti teologi femminili, ho iniziato ad avere una relazione diversa con il cibo e con il mio corpo. Era uno sfogo di quell'opera.

Latham Thomas: Quando ripenso a crescere, io e mio padre andavamo in chiesa e il rapporto con il cibo era così interessante. C'erano incontri attorno a un pesce friggi, per esempio, mentre avremmo pregato per le persone che erano malate di malattie cardiache o diabete. Quando stai pensando a questo lavoro e alla sua relazione con la teologia, come possiamo pensare di incarnare una narrazione che si trasforma attorno al nostro mangiare in questi tipi di ambientazioni?

"Una delle virtù che mi fonda è che le donne di colore sono combustibili di Dio di Dio. Questo è cruciale e vitale."-Taylor Johnson -Gordon

Taylor Johnson-Gordon: Questa è una domanda davvero saliente. Gli uomini neri che frequentano la chiesa regolarmente hanno due o tre volte più probabilità di vivere con problemi di cuore rispetto agli uomini neri che non vanno in chiesa. Questa prevalenza di non benessere nel mezzo di questi spazi sicuri è affascinante. Sono cristiano e guardo Gesù e il suo ministero del cibo e alimentare le persone. Le sue ultime parole di istruzioni erano intorno alla comunione, ricordandolo per pane e vino. Sono innamorato di questo, perché Gesù avrebbe potuto chiederci di ricordarlo in un sacco di modi diversi. Ma le sue istruzioni erano di diffondere il Vangelo e di ricordarlo con un pasto, il che significa che devi mangiare con altre persone.

Dio non si preoccupa solo dei nostri cuori o anime, ma con i nostri corpi fisici. Ho virtù per Sistah dello igname che mettono a terra me e il mio lavoro, e una delle prime è che le donne di colore sono portatori di immagini di Dio. Questo è cruciale e vitale, specialmente in un mondo in cui le donne di colore sperimentano tanta oppressione, emarginazione, razzismo, sessismo, stress e ansia. Ci sono così tante cose socialmente che sono contro di noi, ma stiamo esprimendo il carattere di Dio. Quindi cosa significa questo su come trattiamo i nostri corpi? Si tratta di qualcosa di più grande.

Latham Thomas: Se dovessimo seguirti per la giornata, cosa comporterebbe in termini di lavoro?

Taylor Johnson-Gordon: Molto del mio lavoro è dietro le quinte e l'apprendimento. Sto lavorando per i miei Masters of Science in Nutrition and Herble Medicine attraverso la School of Integrative Health della Maryland University. Sono anche costantemente in studio sulla tradizione afroamericana intorno alla guarigione-la nostra medicina folk, alle nostre erbe e alla materia medica. Sto integrando queste cose nel lavoro di un cliente individuale o nei seminari.

Poi ci sono le cose nitide: l'acquisto di materiali di consumo, la creazione di volantini per i seminari e il collegamento con altri praticanti neri nella mia area. Penso molto a come rendere pratico questo tipo di lavoro. Trovo che a volte anche io lotta per il mondo "benessere" e cosa significa. Ci sono molte informazioni poco pratiche là fuori e le persone pensano che le cose debbano sempre essere molto costose. Quindi trascorro un grande sforzo per capire come distillare le informazioni in un modo che parla alla donna di colore quotidiano.

Latham Thomas: Quali sono alcuni modi in cui lo fai?

Taylor Johnson-Gordon: Tutte le mie offerte sono in scala scorrevole e per bambini. È stato davvero importante per me avere tutti i nostri seminari e le lezioni accessibili ai bambini e ad alcuni bambini. Molte volte, le donne sono sorprese. Sono tipo "Oh, potrei allattare nel mezzo di un laboratorio sulle erbe?!"Sono contento di rendere l'esperienza dei bambini.

Latham Thomas: Parliamo un po 'di cura di sé. È una pratica regolare per te?

Taylor Johnson-Gordon: La cura di sé era più stravagante o dal suono lussuoso, ma da quando è diventata madre, molte volte è molto semplice. Una cosa che è essenziale è il mio cibo e il mio mangiare. Non scengo a compromessi sulla nutrizione, perché brucerò abbastanza rapidamente. Nutrire me stesso è una priorità. Le infusioni a base di erbe sono anche una grande parte della mia cura di sé; Berino costantemente l'ortica pungente e la foglia di lampone rossa.

Secondo, sono un piacere per le persone in recupero. Mio marito mi ha supportato in termini di chiedere aiuto, anche se ciò significa pagare un po 'di aiuto per la pulizia due volte al mese. Ho avuto un grande impugnatura per arrivare a quel punto, ma per me è stato un grande salva. Ad essere onesti, non credo che la gente ne parli abbastanza. Essere molto chiari su ciò che il mio lavoro è mi ha offerto lo spazio per dire di no a cose che sono belle e fantastiche, ma che non si allineano completamente.

"Trovo che a volte anche io lotta per il mondo" benessere "e cosa significa."-Taylor Johnson -Gordon

Latham Thomas: Qualche consiglio condiviso da un anziano ha avuto un impatto su di te?

Taylor Johnson-Gordon: Ciò che mi viene in mente è il consiglio sui confini che li hanno elaborare e stare bene nel dire di no.

Latham Thomas: Ci sono delle pratiche ancestrali da cui ti trai che informa il tuo lavoro?

Taylor Johnson-Gordon: Non lo sapevo finché non ho iniziato a entrare in questo stile di vita, ma dalla parte di mia madre, il mio bisnonno era un erborista e imprenditore. Sento che questa è una continuazione di quell'opera di guarigione con la terra. È eccitante essere in un momento in cui sempre più persone di colore, in particolare i millennial, si stanno riconnettendo a quell'eredità. Forse non ci è stato istruito quando eravamo più giovani, ma ci troviamo tornare ad esso. Penso che sia anche profondamente ancestrale.

Latham Thomas è un manifestore principale e il fondatore di Mama Glow, una guida sana per l'attualizzazione nel mondo moderno. Il suo secondo libro, proprietario di Your Glow, è stato recentemente pubblicato da Hay House Inc.

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