Come diventare un istruttore di yoga (di persona o online), secondo un istruttore di yoga

Altri programmi di certificazione comuni di 200 ore si basano su Ashtanga Yoga e Hot Yoga (come Bikram Yoga).

Nel programma medio di 200 ore, non imparerai solo come insegnare. I moduli intorno alla filosofia yogica, all'etica e all'anatomia sono tessuti nella certificazione di 200 ore.

Pro-tip: Non fermarti al certificato di 200 ore. Puoi prendere moduli di formazione continua, che sono in genere da 25 a 50 ore, che specializzati in una particolare area dello yoga. Alcuni esempi includono prenatale, postnatale, yoga restaurativo, meditazione e formazione estesa basata sulla filosofia. Queste ore aggiuntive ti aiutano a diversificare Che cosa insegni in modo da poter atterrare più lezioni e clienti.

Come trovare una scuola di yoga

Come si ottiene anche una certificazione yoga? Devi frequentare una scuola di yoga (di persona o online), preferibilmente supportata dall'alleanza di yoga.

Puoi pensare all'alleanza yoga come alla FDA dello spazio yoga. Ogni scuola registrata presso la Yoga Alliance deve accettare una serie di linee guida, stabilite dall'organizzazione, attorno all'etica e agli argomenti nei corsi. Quindi, quando stai cercando una scuola a cui frequentare, cerca il logo dell'alleanza yoga o visualizza la directory dell'organizzazione per vedere se la scuola ti interessa è nella lista.

Requisiti dell'insegnante di yoga

Mentre ogni istruttore di yoga certificato ha bisogno di un certificato di 200 ore, a seconda di dove insegni, avrai bisogno di altre due cose: assicurazione di insegnamento dello yoga e un profilo con la Yoga Alliance.

Assicurazione per l'insegnamento dello yoga

A seconda della società con cui firmi, l'assicurazione per l'insegnamento dello yoga può coprire forniture, un sito Web e spese legali in caso di causa se uno studente viene ferito nel tuo studio e cerca di intraprendere azioni legali contro di te. L'assicurazione yoga a volte è volontaria ma, soprattutto per le aziende più piccole, è un requisito per i singoli insegnanti non solo avere un'assicurazione, ma per aggiungere la società il loro insegnamento sulla loro assicurazione. A seconda che tu stia insegnando o meno a tempo parziale o a tempo pieno e dove ti trovi, l'assicurazione di insegnamento dello yoga può costare (in media) tra $ 120- $ 300 all'anno.

Ad esempio, ho l'assicurazione yoga Nacams. Durante le ultime due estati ho insegnato lezioni a Hudson Yards con l'Hudson Yards Hell's Kitchen Alliance, e per insegnare a aver dovuto aggiungere l'alleanza alla mia assicurazione a un piccolo costo aggiuntivo.

Profilo dell'alleanza di yoga

Per quanto riguarda un profilo con l'alleanza yoga, fai Bisogno per insegnare? NO. Ma aiuta a sbarcare determinati lavori. Come se uno studio più grande volesse assumerti, potrebbero cercare se sei certificato dalla Yoga Alliance per assicurarti di allinearsi con gli standard dell'organizzazione. Per creare un profilo con la Yoga Alliance, devi prima completare un programma di 200 ore con una scuola che è registrata presso l'organizzazione (alias una scuola di yoga registrata). Una volta ricevuto il certificato, ecco cosa devi fare:

Salva una copia digitale (o scatta una foto se si dispone di un certificato fisico).
Vai al sito Web di Yoga Alliance e fai clic sul pulsante Registra sulla homepage.
Crea il tuo account e continua a seguire le istruzioni per inviare una domanda per diventare un insegnante di yoga registrato. Nota: questo processo includerà l'invio di una copia digitale del certificato.
Una volta accettato, dovrai pagare la tua domanda e il primo anno di commissioni di registrazione: che si aggiungerà fino a $ 115, secondo il sito di Yoga Alliance.
Quindi, segui le istruzioni per completare il tuo profilo in cui puoi includere la foto, il sito Web e quante ore hai insegnato (se hai insegnato tra la ricezione del certificato e la richiesta di un profilo di alleanza yoga). E Ta-da. Hai un profilo come insegnante con l'alleanza yoga!

Inoltre, se lungo la strada hai ulteriori domande sul processo, l'Alleanza Yoga ha un sito Web di aiuto in cui puoi colpire circa 10 articoli sul processo di candidatura.

Secondo me, è importante che tu vada in una scuola che è registrata presso la Yoga Alliance perché ci sono truffatori là fuori che cercheranno solo di prendere i tuoi soldi e non hanno credibilità se stessi. Quindi, per farti risparmiare tempo e mal di testa, è meglio passare attraverso una scuola di alleanza yoga controllata. E quando qualcuno ti chiede dove hai ottenuto la certificazione, puoi mostrare loro che la scuola che sei andata ha le credenziali adeguate.

Extra Pro-Tip: Costruisci un sito web. Al di fuori dei tuoi social media, il tuo sito è un modo semplice per i potenziali clienti di trovarti e scoprire quando insegni. Puoi anche caricare video di classi che hai registrato o addirittura impostato la tua attività su richiesta!

Come trovare un lavoro come insegnante di yoga

Ci sono alcuni modi per ottenere il tuo primo lavoro come istruttore di yoga. Il modo più comune (secondo la mia opinione professionale) è insegnare in studio dove ti sei allenato se sono disponibili punti. Alcuni studi avranno quella che viene chiamata una classe di comunità che è essenzialmente una lezione a basso costo o di donazione in cui gli insegnanti più recenti possono guidare lezioni. Altre volte, vengono creati apprendistati più formali in cui, dopo aver guadagnato la certificazione di 200 ore, puoi insegnare una serie di classi gratuite (o a un tasso inferiore) prima di essere aggiunto a tempo pieno.

Ora, diciamo che la tua formazione non era connessa a uno studio specifico o vivi da qualche parte diverso dal tuo studio attuale, ecco alcuni modi comuni per iniziare a insegnare:

Lezioni ospitanti in uno spazio pubblico

Puoi iniziare una serie estiva in un parco vicino o collaborare con un centro comunitario locale.

Affittare uno studio per insegnare

Alcuni spazi ti permetteranno di affittare il loro spazio in studio per ora e puoi addebitare ciò che vorresti coprire il costo del noleggio e ancora pagarti.

Inizia le lezioni di streaming dal vivo

Internet è uno strumento potente, quindi sicuramente approfittane! Inizia le lezioni di streaming dal vivo su Instagram o Tiktok e chiedi ai tuoi amici di unirti. In questo modo, possono esercitarsi dal comfort delle loro case e puoi ottenere un feedback onesto dai propri cari.

Quanto possono fare gli istruttori di yoga?

Ci sono diversi fattori che vanno in quanto puoi fare come istruttore di yoga: dove insegni, quanto spesso insegni e quali partnership hai. Come istruttore a New York City, ci sono un'infarinatura di studi attraverso i cinque distretti più opportunità di insegnare.

All'inizio del mio viaggio di insegnamento yoga, dopo un apprendistato non retribuito di 25 ore, mi sono stati pagati $ 35 a classe e ho insegnato circa quattro volte a settimana. Al culmine della mia carriera di insegnamento a tempo pieno, stavo guidando circa 12-20 lezioni a settimana e veniva pagato ovunque da $ 65 a circa $ 125 per una lezione di studio, a seconda del concerto. E questo non include le lezioni private che ho insegnato. Quindi sì, ho guadagnato uno stipendio a tempo pieno sull'insegnamento da solo.

Ora il fatto è che, mentre quei numeri potrebbero essere allettanti, sappiamo che come libero professionista dovrai pagare per la tua assicurazione (legato allo yoga personale e yoga), tasse, forniture e bollette regolari: affitto, telefono, cibo, ecc. E, quando non lavori, non vieni pagato-salvo che Hai altri flussi di reddito.

Ricorda quella nota sulle partnership? Sì, questo è ciò che ti aiuterà quando non stai insegnando fisicamente. Oltre ad avere lezioni preregistrate disponibili online, collaborando con le aziende nello spazio del benessere come atleta di ambasciatore del marchio, Lululemon, Byoga, ecc.-è un ottimo modo per mantenere il tuo flusso di cassa mentre fai lasciare i tuoi soliti motivi calpestanti.

Migliori lezioni di certificazione di 200 ore

Quindi ora che hai una comprensione di base di ciò che comporta un istruttore di yoga, è tempo di trovare un corso di certificazione. Prima di immergerci in questa lista, sappi che non è affatto finito. In tutto il mondo, ci sono COSÌ Molte scuole che sono registrate presso la Yoga Alliance, quindi sentiti libero di usare la directory dell'organizzazione per trovarne una vicino a te e ottenere insegnamento.

Il miglior nuovo programma: Issa

Il programma di 200 ore di Issa è l'offerta più recente degli esperti di formazione personale. Il corso certificato Yoga Alliance include insegnamenti sulla storia dello yoga, anatomia di asanas (posture), tecniche per le lezioni di cueing e strutturazione e molto altro ancora. Questo corso è virtuale con sessioni settimanali dal vivo e se perdi una sessione, puoi inventare la lezione guardando il video su richiesta. Al termine del programma riceverai la tua certificazione di 200 ore in modo da poter iniziare a insegnare.

Costo: $ 1.188 (o $ 99/mese). È disponibile un piano di pagamento di 12 mesi.