Come scoprire se il tuo intestino è * effettivamente * bilanciato

Popini un probiotico ogni giorno e hai persino aggiunto kimchi alla rotazione dello snack. Ma come fai a sapere se i tuoi sforzi digestivi stanno facendo la differenza?

In realtà, è facile, prendi un kit di report biohm intestinale. Il test a casa è fondamentalmente un rapporto di credito per il tuo microbioma e include suggerimenti per aiutarti a raggiungere il livello successivo.

Il test di sequenziamento completo è il primo a identificare esattamente quali tipi di batteri E I funghi vivono nel tuo intestino (perché sì, i funghi sono importanti anche per la digestione), quindi puoi capire quali cambiamenti nello stile di vita o integratori ti avvicineranno alla felicità senza gonfiore.

E a differenza della maggior parte dei test di microbioma, non hai bisogno di un medico per ordinare questo per te. Quindi in soli tre passaggi puoi scoprire se stai trovando uno stato di "om" nel tuo microbioma.

Fai clic qui per ottenere la tua pagella per bilanciamento e scopri una volta per tutte quanto è bilanciato il tuo sistema digestivo Veramente È.

In collaborazione con Biohm

Foto: Stocksy/Lumina