Scelgo la mia pelle quando sono stressato, come annullare il danno, secondo i derm
Confessione: sono un raccoglitore in recupero della pelle. È brutto, so che un dermatologo ti dirà che scegliere la pelle è una grande salute della pelle no-no, ma quando sono davvero stressato, non posso solo aiutarmi. Le mie mani finiranno quasi sempre sulla mia fronte, sentendosi anche per il bump più piccolo o il difetto per spremere nell'oblio. E nel caso in cui ci sia un effettivo Pimple da raccogliere, non è mai abbastanza per farla semplicemente e andarsene. Invece, sceglierò, stringerò, colpisco e produrrò fino a quando non avrò trasformato quello che sarebbe stato un piccolo imperfetto (andato in pochi giorni in cima) in una ferita nodosa che sarà in faccia per una settimana in. Il piccolo punto originale è ora un cratere circondato da fasce di pelle arrabbiata e gonfia. TLDR: prevedere lo stress in faccia Mai finisce bene, ma succede.
Esperti in questo articolo
- Audrey Kunin, MD, dermatologo certificato da bordo e fondatore di Dermadoctor
- Ramya Garlapati, MD, dermatologo certificato a bordo a Miami, in Florida
- Shereene Idriss, MD, dermatologo certificato da bordo
Ora, ho scelto personalmente la mia pelle abbastanza volte per sapere che una volta che hai raggiunto il punto di non ritorno (quello in cui ti guardi allo specchio e ti pentirai immediatamente di ciò che hai fatto sul tuo viso), la cosa migliore Fare è lasciar cadere le mani (lavale immediatamente) e eseguire il controllo dei danni. Ma prendersi cura della pelle dopo la raccolta dello stress è non Lo stesso che prendersi cura di esso pre-gravidanza, quindi abbiamo chiesto ai dermatologi il miglior modo di agire.
Usa i detergenti delicati + toner
"La cosa migliore da fare è lavare l'area con un detergente delicato per evitare che l'area venga infettata", spiega Ramya Garlapati, MD, un dermatologo certificato con sede a Miami-e questo detergente per cerave è così gentile. La formula cremosa e non incandescente lascia la pelle pulita, ma non spogliata e non lascia un film alle spalle. È pieno zeppo di ceramidi che aumentano la barriera per aiutare a reintegrare e curare la pelle sensibile e l'acido ialuronico per aiutare a trattenere l'umidità. Inoltre, privo di potenti attivi o fragranze che possono irritare ulteriormente la pelle dopo la raccolta dello stress.
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Quando la mia pelle è in modalità di recupero che raccoglie lo stress, prendo la pausa su tutti i miei toner attivi ed esfolianti e uso invece la slug boost in futuro. Non solo contiene solo ingrediente umettante dei dermatologi-glicerina, ma è anche pieno di altri eroi di idratazione come acido ialuronico, acido poliglutamico e squalane. Insieme, gli ingredienti costituiscono un cocktail di cura della pelle riformante che mantiene la pelle idratata ed equilibrata mentre guarisce e la prepara per i seguenti passaggi nella routine della cura della pelle. Per il pieno effetto di rallentamento, entra con la crema di lumache di FutureWise in seguito mentre la pelle è ancora umida.
Acquistare oraUsa una crema idratante rilassante
Shereene Idriss, MD, dermatologo certificato da bordo, fondatore di Idriss Dermatology a New York, e creatore della serie #PillowTalkderm su Instagram afferma.
"La glicerina è una superstar e il mio umettante preferito personale che mantiene i lipidi della pelle tra le nostre cellule della pelle in uno stato sano che aiuterà a ripristinare la barriera della tua pelle", spiega. “Inoltre, a concentrazioni relativamente elevate, ha la capacità di ridurre la densità dei batteri nelle ferite, diminuendo il rischio di sviluppare un'infezione."
Dr. Idriss afferma che la calma e il ripristino dell'idratante di Aveeno è uno dei suoi preferiti, perché "combina la glicerina con farina d'avena e pantenolo, due ingredienti chiave che aiutano a calmare e nutrire la pelle per aiutarlo a guarire meglio."
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Questa crema per l'acqua di Krave Beauty ha una formula semplice e senza fronzoli che è esattamente ciò di cui la pelle sensibilizzata ha bisogno dopo un attacco di raccolta. L'ingrediente stellare è l'estratto di farina d'avena, che "è molto rilassante e aiuta a migliorare il rossore e l'infiammazione", afferma Audrey Kunin MD, dermatologo certificato da bordo e fondatore di Dermadoctor. La farina d'avena funziona accanto al trealosio (uno zucchero vegetale che legano l'acqua) e squalane per idratare delicatamente la pelle mentre si calmò il rossore e l'irritazione portati dalla raccolta. Inoltre, la trama di piume si assorbe come un sogno e non si travolgerà o tipi di pelle oleosi o combinati.
Acquistare oraUsa un unguento per supportare la guarigione
Amato dai fan di Beauty su Tiktok, il cicaplast Baume B5 di La Roche Posay di La Roche Posay non è solo un must per la "ragazza francese che slugge", è anche la chiave per calmare e nutriente la pelle dopo aver raccolto lo stress per sostenere una migliore guarigione. Secondo il dott. Idriss, L'unguento multiuso, alimentato dalla glicerina, è la combinazione perfetta di ingredienti idratanti e calmanti che lo realizzano esattamente ciò di cui la pelle ha sensibilizzato dopo la raccolta. “È formulato con Centella asiatica, che è tradizionalmente utilizzata per migliorare le piccole ferite ed è un agente anti-infiammatorio noto. Ha anche pantenolo e burro di karité che ti aiuterà a ripristinare la barriera della tua pelle."
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Quando la tua pelle è già cruda e arrabbiata dopo la raccolta, un trattamento spot che combatte l'acne non è la risposta. Invece, dr. Kunin consiglia di utilizzare un unguento polisporino sull'area interessata. L'unguento antibiotico utilizza zinco della bacitracina e solfato di polimixina B per aiutare a prevenire l'infezione e accelerare il processo di guarigione. Inoltre, è probabilmente già nel kit di pronto soccorso di casa.
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Poiché la pelle è disidratata durante il processo di guarigione, può innescare la produzione di collagene in eccesso e portare a cicatrici. Per questo motivo, "Mantenere la ferita umida con un unguento consente un migliore risultato cosmetico durante la guarigione e può ridurre le cicatrici", afferma DR. Garlapati. Raccomanda un unguento a base di petrolatum perché costituisce una barriera protettiva sulla pelle ferita che "riduce il tasso di perdita di acqua attraverso la pelle" e pone le basi per una migliore guarigione.
Il suo unguento di scelta a base di petrolio è unguento curativo di Cerave. È privo di fragranze, approvato dalla National Eczema Association ed è infuso con ceramidi amanti della pelle e acido ialuronico per ulteriori benefici.
Acquistare oraUsa una patch
"Se sei un raccoglitore e non puoi aiutarti, coprilo con una patch per impedire a te stesso di raccogliere", dice DR. Idriss. La potente patch di Hero Cosmetics usa l'idrocolloide di livello medico per estrarre efficacemente il gunk dai brufoli e aiutarli a guarire, rendendoli la tua prima linea di difesa dalla raccolta dello stress. Le patch appiccicose lo scudo sensibilizzate, raccolte dalla pelle dai germi per ridurre al minimo la scottatura e le cicatrici causate spuntate, salvandoti dallo impulso molto reale di scegliere ulteriormente le imperfezioni.
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Una cosa che dimentico costantemente ogni volta che il pick di stress è la vergogna che rimane in giro per giorni mentre aspetto che il mio utile lavoro guarisca. Le cerotti a brufolo idrocolloide di Starface lo toglieno dall'equazione interamente grazie alla loro giocosa forma di stella che sarai orgoglioso di indossare mentre è in giro. Oltre all'estetica che induce la gioia, la forma unica di queste patch in realtà li aiuta ad aggrapparsi alla pelle in modo più efficace in modo da poter ridurre l'infiammazione, proteggere la pelle dai batteri e accelerare il processo di guarigione. E abbiamo detto che sono arrivati in un compatto ricaricabile?
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