Ho scambiato tamponi per le tazze mestruali per 3 mesi e sono venduto da quello che in realtà
I risultati: la saalt morbida e la tazza di rubino sono stati i miei migliori consigli come migliori tazze mestruali per me. Ho anche provato la pentola del miele. Ecco come è andato.
Imparare a usare una tazza mestruale
Poiché ero un principiante, mi sono esercitato a inserire la coppa prima che il mio periodo iniziasse effettivamente, quindi non sarei stato colto alla sprovvista provando un nuovo aggeggio quando stavo già sanguinando. (Consiglio vivamente di imparare a inserire una tazza mestruale prima che inizi il flusso.)
Dopo aver sanificato la tazza (bollire per tre o cinque minuti dopo l'acquisto e per iniziare ogni ciclo), ho tentato la fortuna. Il metodo più semplice per ottenere una tazza d'epoca nella tua vagina è la piega a forma di U. Con mani pulite e una tazza sanitaria, tieni la tazza tra le dita e piegarla a forma di un “U."Puoi quindi inserirlo prima sul bordo, quasi come faresti con un tampone senza un applicatore. Una volta dentro, la tazza torna alla sua forma del cilindro e crea un sigillo ermetico.
Questo è stato più facile a dirsi che a farsi, e ci sono voluti per avere ragione. Sapevo di aver fatto un errore all'inizio perché 1) potevo sentire una pressione noiosa dalla tazza e 2) lo stelo stava sporgendo. Non potrebbe essere giusto.
Ci ho provato di nuovo, e dopo aver ottenuto i nodi di errore dell'utente, la tazza è stata completamente inserita nella mia vagina e lo stelo non era più visibile: questo ha lasciato una sensazione molto più comoda che era naturale come un tampone, con mia sorpresa.
Mese 1: Saalt Soft Cup
Ho iniziato questo viaggio in coppa con la saalt soft coppa, dimensioni regolari ($ 29). Questa tazza di dimensioni è raccomandata per cervici più alti e post-childbirth. Celebrate per la sua sensazione comoda, Saalt Soft è una tazza per primo timer professionista. Ero preoccupato che avrebbe jab o sentivo pressione dentro, ma una volta che l'ho ottenuto nella posizione giusta, si adattava facilmente.
La coppa ha la capacità di quattro tamponi. Ma ero convinto che sarebbe stato perde e mi sentivo nervoso per andare in giro per la vita quotidiana. Ho fatto un'escursione con gli amici in programma su quella che sarebbe stata considerata una giornata di flusso pesante, quindi ho anche usato una collant per essere al sicuro.
Spoiler: puoi davvero indossare la tazza e vivere la tua vita. È rimasto in posizione per tutto il tempo e dopo due pit stop intenzionali per verificare la presenza di perdite, sono rimasto piacevolmente sorpreso di non trovarne nessuno.
Dimensioni: 2 (normale e piccolo)
Materiali: silicone medico
Dura: fino a 10 anni
Professionisti:
- Comodo
- Detiene la capacità di quattro tamponi
- Indicazioni facili da seguire
Contro:
- Alcuni revisori riferiscono che può essere difficile da rimuovere
Dopo circa otto ore (puoi andare per 12, ma ero nervoso e volevo assicurarmi di non spingere i suoi limiti), ho tentato la fortuna di rimuovere la tazza senza lasciare il mio bagno come una scena di omicidio. Le tazze d'epoca non sono pensate per essere strappate come un tampone. Invece, per rimuovere una tazza mestruale, con mani pulite, è necessario raggiungere all'interno e spezzare il sigillo della tazza prima di tirarla fuori delicatamente. Ho letto storie horror sulle tazze bloccato, quindi i miei nervi erano al limite. Ma la delicata stretta per rompere il sigillo ha funzionato per me e la tazza è uscita. L'ho svuotato, e poi ho usato il lavaggio Saalt Cup ($ 13), che afferma di aiutare a mantenere un pH sano per pulirlo prima di dargli un altro inserto.
La mia opinione: Questa è stata una meravigliosa Coppa per principianti per sperimentare il mio primo mese di tamponi Nixing. Le indicazioni del sito Web sono utili e facili da seguire. Familiarizzare con il processo prima del ciclo e non scoraggiarti con esso non si sente a proprio agio la prima volta che lo inserisci.
Mese 2: la pentola del miele
La tazza mestruale del pot di miele ($ 24) è robusta, facile da usare e si sente super sostanziale senza lasciarti consapevole di usare la tazza. Sentendomi un po 'più fiducioso dal secondo mese, ho preso i consigli degli altri utenti e ho tagliato lo stelo, quindi non è stato così lungo. Questo può essere fatto per qualsiasi tazza con uno stelo dritto per garantire il massimo comfort. Alcune tazze, tuttavia, hanno un anello alla fine per una facile presa. Una volta tagliato, questo significava che la tazza (stavo provando la taglia 2) si sentiva un po 'più alta nella mia vagina. Nota che se senti una sensazione di colpire, potresti averla inserita in modo errato.
Durante questo round, ero in modalità estate di punta e ho testato la mia fortuna a nuotare. Nessuna perdita e nessun disagio. Mi sono reso conto che le mie preoccupazioni erano per lo più mentali. Ero troppo consapevole della coppa solo perché ero nervoso per le perdite a bordo piscina, ma una volta che sono diventato più fiducioso nelle mie capacità di inserzione della coppa, ho smesso di pensarci e rilassato.
Dimensioni: 2
Materiali: silicone di livello medico (privo di lattice e flalati)
Dura: Fino a un anno
Professionisti:
- Robusto
- Facile da usare
Contro:
- Alcuni revisori riferiscono che il cerchio sembra difficile quando inserito
Quando è arrivato il momento di rimuovere la pentola, ho usato il metodo tozzo per rilassare i muscoli del pavimento pelvico. Gli ho dato una stretta e una leggera rottura e ho sentito la rottura del sigillo.
La mia opinione: Mi è piaciuta la robusta sensazione di questa tazza. Mi ha dato la sicurezza di uscire dalla mia zona di comfort e fare di più durante il periodo.
Mese 3: la Ruby Cup
Ciò che mi ha spinto a provare la Ruby Cup ($ 33) è la missione dell'azienda. Per ogni tazza acquistata, donano una tazza a una persona senza accesso ai prodotti d'epoca. Ad oggi, sono più di 140.000 tazze, che hanno risparmiato oltre 14 milioni di chilogrammi di plastica nell'uso del tampone. Mentre il prezzo è un po 'più alto rispetto agli altri due, la donazione ha fatto la pena di più di quanto non ne valesse la pena.
Oltre la missione, la Ruby Cup mi ha fatto sentire un professionista esperto. Le dimensioni medio sono state inserite facilmente e proprio come le altre due, il materiale era fermo ma confortevole. Ciò che distingue questa tazza è stato lo stelo facile: ha pompe elevate che lo rendono senza sembrare semplice. Non sentivo affatto il bisogno di tagliare questo, perché era un tale gioco da fare dopo l'uso.
Dimensioni: 2 (piccolo e medio)
Materiali: silicone medico
Dura: fino a 10 anni
Professionisti:
- Una tazza viene donata con ogni acquisto
- Lo stelo di facile scatto semplifica la rimozione
Contro:
- Può impiegare del tempo per capire un corretto inserimento
Ho avuto un giorno più pesante del normale durante questo ciclo e ho pulito la tazza di rubino a mezzogiorno mentre ero in ufficio (avevo il mio lavaggio per la pulizia nella borsa). Ero un po 'preoccupato di come sarebbe andato, mentre per le due precedenti sono stato fantastico per 12 ore. Ma era un gioco da ragazzi. Ho rimosso, pulito e reinserito la tazza in soli cinque minuti.
La mia opinione: Con un'ottima missione, è solo un ulteriore vantaggio che questa tazza è un gioco da ragazzi da rimuovere.
Domande frequenti
Come fai a sapere quando la tua tazza mestruale è piena?
Secondo la cura del periodo di Dame, ci sono alcuni segni rivelatori che la tua tazza è piena. La tazza potrebbe iniziare a sentirsi pesante e i muscoli pelvici si stancheranno un po 'di forma che lo tiene. Potresti iniziare a provare qualche perdita. E potresti anche iniziare a sentire un po 'di disagio mentre la tazza si sposta nella tua vagina sotto il peso extra.
Come Amanandine Pranlas-Descours, ex responsabile del marchio globale della società di cure femminili Intimina, in precedenza ha raccontato bene+bene sull'uso delle tazze mestruali, una volta che inizi a usare una tazza regolarmente, inizierai a inttupisci esattamente quando è il momento di tirarla fuori.
Riesci a sentire una tazza mestruale quando cammini?
Se hai inserito correttamente una tazza mestruale, non dovrebbe sembrare diverso da un tampone. Significa, a parte forse avere una sensazione noiosa quando è più pieno, non dovresti davvero sentirlo, specialmente non durante le attività quotidiane come camminare.
Quali sono gli svantaggi delle tazze mestruali?
Le tazze mestruali sono chiaramente più rispettose dell'ambiente rispetto ai tamponi o cuscinetti usa e getta che riempiono la spazzatura del bagno. Sono anche più adatti al portafoglio, poiché una tazza può durare diversi anni.
Detto questo, c'è una curva di apprendimento associata all'uso di tazze mestruali e alla ricerca della soluzione giusta. "Ogni marchio ha un design diverso e ogni vagina e cervice è una forma diversa", Jennifer Conti, MD, OB/GYN certificato da bordo e coautore di TLui libro della vagina: un manuale di un proprietario per essersi preso cura della tua laggiù, precedentemente detto bene+bene. “Se la tazza è troppo piccola, avrai perdite. Se è troppo grande, potrebbe essere scomodo."In particolare, c'è un potenziale per il disordine quando lo svuoti, motivo per cui gli esperti ti consigliano di eliminarlo mentre si librano sul bagno e idealmente a casa, in modo da avere un facile accesso a un lavandino per lavarti le mani e sciacquare tazza.
E mentre puoi indossare una tazza mestruale con uno IUD, c'è la possibilità che possa essere catturato dalla corda dello IUD, causando il rimborso del dispositivo. Parla con il tuo medico se hai intenzione di indossare entrambi, possono tagliare la corda dello IUD per evitare problemi, secondo Nicole Alicia, MD, un OB/GYN e un ambasciatore per Hello Cup.
Il mio asporto
Una grande realizzazione per me è stata la quantità di nervi che circondava le tazze mestruali erano solo basate su una pressione sociale per mantenere segreti i periodi. La temuta perdita sembrava un incubo, sto parlando di flashback alle paure della scuola media di una macchia sui jeans. Ma i periodi fanno parte della vita. La tazza, ho trovato, in realtà mi ha aiutato a normalizzare qualcosa che è stato nella mia vita da 20 anni. Non mi aspettavo che questo metodo di gestione del periodo fosse così autorizzante.
Dopo tre mesi, un po 'di lavoro mentale e un nuovo senso di empowerment del periodo, posso ufficialmente dire che sono un convertito di coppa.
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