Ho provato l'allenamento da ballo di Barbie dagli anni '90 e si è rivelato essere l'ultimo successo della dopamina

Tuttavia, mentre Barbie si gira per rivolgermi a me, mi rendo conto che qualcosa su di lei si sente un po '... La sua testa si sposta avanti e indietro come un manichino ventriloquista sconnesso e le sue caratteristiche congelate e vuote sembrano essere state modellate dal gioco-doh. Questa versione rudimentale di Barbie è un mondo lontano dalle immagini moderne che vediamo oggi; La Barbie di un tempo è, beh, leggermente inquietante.

Fortunatamente, questo malfunzionamento del burattino Barbie consegna le redini a Kim, un istruttore di vita reale. Kim è in piedi centrale in uno studio che sembra esattamente come ho immaginato la palestra nel Dreamhouse di Barbie da guardare, circondato da alcuni ballerini di backup molto più giovani. Improvvisamente mi sento come Jennifer Garner 13 in corso 30; Ho ben 20 anni su tutti gli altri partecipanti sullo schermo.

Kim non perde tempo e si lancia direttamente nel riscaldamento con alcune marce alte le gamba sul posto. Le mosse in questa fase sono piuttosto basilari che passano da un lato a lato, con alcuni movimenti del braccio ispirati alle cheerleader spruzzati. Sembro imbarazzante in modo imbarazzante a come faccio a ballare nel club quando le margarita non hanno ancora preso il calo: giocando al sicuro con un birichino e prevedibile in due passaggi. Tuttavia, come vanno i warmup, è piuttosto divertente. La mia frequenza cardiaca è in aumento e mi sto allentando con un po 'di stretching a tutto il corpo, per tutto il tempo viene spinto dal classico elettro-pop degli anni '90.

Sembra un pezzo di torta ... ma sono bruscamente scosso dalla mia zona di comfort quando inizia l'allenamento reale. Kim inizia a guidarci attraverso la prima mossa ufficiale in questa routine di danza: The Barbie Basic. La fotocamera taglia a Barbie, che spiega che ci appoggeremo molto a questa mossa perché "ti consente di riprendere fiato."Ora, forse siamo solo io e la mia mancanza di abilità di danza, ma ho trovato la Barbie Basic altro che essere tutt'altro che. Sono diventato una sfocatura di arti agitati nel processo di provarlo.

Questo inizio roccioso dà il tono per i prossimi 10 minuti circa, che, a dire il vero, trascorro in uno stato di caos e confusione. Kim è una palla di energia infuocata che mette a vergognare anche gli istruttori più motivati. Lei sfreccia ogni mossa alla velocità della luce con una spiegazione limitata.

Quando ogni nuova sequenza viene introdotta, mi disorientano, inizio a sudare i proiettili e mi fraca ripetutamente in ogni mobile in un raggio di cinque metri. Non ci sono due modi al riguardo: questa routine è molto più tecnicamente complessa di quanto avrei potuto immaginare.

Questa routine è molto più tecnicamente complessa di quanto avrei potuto immaginare.

Sto cominciando a sospettare che le bambine dietro Kim siano ballerini di formazione professionale che hanno praticato questa coreografia standard di Broadway per mesi. (Scopro in seguito che uno di loro in realtà non è altro che IL Jennifer Love Hewitt!) Stanno tutti facendo un lavoro fantastico nel mostrarmi, questo è certo.

Riesco a immaginare distintamente il mio sé di 10 anni che singhiozza frustrato mentre tendo di padroneggiare il complesso gioco dietro l'atteggiamento o il flop coniglietto. È facile vedere come questo allenamento potrebbe rapidamente scendere in lacrime e capricci per il pre-adolescente medio, sto lottando per mantenere la calma.

Tuttavia, dopo alcuni vacilli vacillanti quando viene introdotta ogni nuova sequenza, ne ottengo gradualmente. Una volta che ho accettato che ho bisogno di riavvolgere il nastro alcune volte per imparare una nuova mossa, sono a caldo e toccando la strada insieme a tutti loro in pochissimo tempo.

A metà strada, ho finalmente trovato il mio solco. Ho gettato qualsiasi traccia di perfezionismo fuori dalla finestra, e ora sto ballando insieme all'abbandono spericolato. Sto dando il massimo, eseguendo la mia sequenza preferita finora: The Running Man (o meglio, "The Jammin 'Jogger"). Un'ondata di pura serotonina mi lava sopra, mentre inizio a cantare "Dichiarazione di moda!"Insieme alla musica.

Come qualcuno che in genere teme cardio, ho trovato questo allenamento un cambiamento rinfrescante al solito. Rompi un sudore decente senza nemmeno accorgersene perché sei troppo impegnato a perfezionare le tue mosse e stare al passo con Kim. Le vibrazioni ad alta energia e nostalgiche sono così palpabili da emanare praticamente dallo schermo.

Rompi un sudore decente senza nemmeno accorgersene perché sei troppo impegnato a perfezionare le tue mosse e stare al passo.

L'allenamento si chiude con una sezione freestyle, a quel punto le ragazze sullo schermo si estendono dalla formazione con una serie di piroette, salti e calci. Se l'allenamento fosse stato aperto con questo, avrei spento la mia TV allora e lì. Ma ora, avendo lasciato tutte le inibizioni alle spalle, non ho problemi che abbinano l'energia selvaggia di Kim. Sto ballando come se nessuno stesse guardando, ed è gloriosamente liberatorio.

Devo ammettere, il Danza! Allenamento con Barbie si è rivelato essere le montagne russe emotive. Era molto più fisicamente (e mentalmente) faticoso di quanto mi aspettassi, specialmente per una routine destinata a quelle "età pari o superiore."Ma suppongo che insegna ai bambini e ad adulti a pieno titolo come me, una lezione importante: va bene inciampare e fare errori, fintanto che puoi dare il massimo e ridere di te stesso lungo la strada.

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