J.K. Rowling si rivolge a questa pratica di auto-cura legata alla lettura quando si sente giù
Molti dei fan di Rowling afferrano il loro prezioso stack Harry Potter Libri ogni volta che attraversano un momento difficile e hanno bisogno di qualcosa per aumentare il loro umore, e quando un lettore ha chiesto a Rowling quello che ha un effetto patrono simile-un incantesimo protettivo, per tutti i babbani là fuori, per lei, l'autore ha condiviso che le piace Biografie. Perché? Non così scioccante, è per una ragione super-intelligente e potenziante.
"Per dirti la verità, quando sono davvero stressato o sopraffatto, mi rivolgo a biografie di persone che hanno condotto una vita turbolenta. Lo trovo rilassante e stimolante leggere di persone che hanno sopportato e superato." -J.K. Rowling
"Per dirti la verità, quando sono davvero stressato o sopraffatto, mi rivolgo a biografie di persone che hanno condotto vite turbolente", ha twittato a un fan. "Trovo rilassante e stimolante leggere le persone che hanno sopportato e superato."
Quindi la prossima volta che ti senti basso e hai bisogno di un po 'di aiuto per ottenere una prospettiva, invia un gufo per farti un po' di materiale di lettura (o, ehm, effettua un ordine di Amazon Prime) su qualcuno che ammiri davvero che ha superato simili ostacoli. Armato con l'Inso per prevalere su qualsiasi dosso della strada, sarai inarrestabile come un boccino dorato.
Questa è l'unica cosa che Olivia Culpo fa ogni mattina per un aumento dell'umore istantaneo. Oppure, scopri perché piangere con la musica triste potrebbe davvero farti sentire più felice.
