Livellare la tua conoscenza della salute e del benessere nel 2020 con questi 8 corsi online

2. "Life-Force Academy"

Con qualsiasi pratica consapevole o di movimento, la componente più importante è la coerenza. Soprannominato "L'ultima esperienza di yoga di Kundalini", l'Accademia di forza vita. Progettato sia per yogi esperti che novizi, il sito di appartenenza presenta varie trasmissioni in diretta, serie di lezioni di yoga, pratiche di potere e sfide di 40 giorni incentrate su temi diversi, come se stessi, prosperità, scopo e attivazione del tuo terzo occhio.

Durata: Iscrizione mensile in corso

Disponibile: Tutto l'anno

Prezzo: A partire da $ 19 al mese, pagato ogni anno

3. "Mentalità di mentalità di rifacimento"

Se hai nominato il 2020 l'anno di livellare il tuo benessere finanziario e sei aperto a ottenere un po '(o, okay, molto) Woo, sarai in buone mani con Amanda Frances. Il corso online dell'allenatore spirituale è essenzialmente un restyling per la tua mentalità di denaro. Nel corso di video a sei moduli (completo di compiti e affermazioni di journaling), offre consigli sul miglioramento della tua relazione con il denaro e su come sentirsi degna di guadagnare di più.

Durata: Sei settimane (moduli video settimanali di oltre 50 minuti, più 17 ore di contenuto di video bonus)

Disponibile: Aperto per l'iscrizione a fine gennaio

Prezzo: Disponibile quando si apre l'iscrizione

4. "Crystal Healing"

Ancora non capisco bene l'accordo con i cristalli e come possono essere usati per la guarigione energetica? Il co-fondatore di Energy Muse Heather Askinosie's Course è il campo di addestramento della gemma-beginner per te. In esso, si tuffa nella storia dei cristalli, come funzionano, come programmare i tuoi cristalli con intenzioni, il processo per la pulizia dei cristalli, i rituali e le pratiche quotidiane che puoi esercitarti usando i cristalli classici che probabilmente sono già nel tuo kit di strumenti spirituali (ciao, quarzo rosa, ametista e selenite). Ci sono anche meditazioni e fogli di lavoro per aiutare ad approfondire l'apprendimento dei cristalli.

Durata: Cinque moduli video autonomi

Disponibile: Tutto l'anno

Prezzo: $ 139

5. "Svegliarsi alla tua anima"

La bionda equilibrata bionda e podcaster Jordan Younger ha creato questo corso di nove settimane per aiutare le persone a tornare al loro autentico sé e imparare a vivere intenzionalmente. Prevista per rilanciare nella prima settimana di gennaio, il corso presenta webinar pre-registrati, meditazioni, un e-book e nove moduli audio durante i quali i giovani si tuffano in profondità nei principi spirituali (pensa: legge di attrazione e arrendersi), onorando i tuoi antenati , sviluppando una relazione migliore con il tuo corpo, attingendo al tuo bambino interiore e altro ancora.

Durata: Nove settimane (moduli audio e meditazioni settimanali)

Disponibile: Aperto per l'iscrizione a gennaio

Prezzo: $ 222

6. "Blueprint del design umano"

Sebbene l'offerta di progettazione del design del design umano Erin Claire Jones non lo sia tecnicamente Un corso ma piuttosto una guida PDF, è pieno di informazioni personalizzate in base alla tua carta di progettazione umana che ti fa sentire come se stessi seguendo un corso di crash 101 su di te. Con la tua data di nascita, il tempo di nascita e la posizione di nascita, tira personalmente una guida completa per te che descrive in dettaglio come sei progettato in modo univoco per condurre, comunicare, prendere decisioni, coltivare relazioni e creare facilità e flusso nella tua vita. Preparati per molti momenti AHA.

Durata: Documento PDF autoguidato in oltre 30 pagine

Disponibile: Tutto l'anno

Prezzo: $ 95

7. "L'arte dell'allineamento"

Hai bisogno di aiuto per bilanciare i tuoi chakra? Dai un'occhiata al nuovo corso di astrologo e psicologo spirituale Danielle Beinstein. Beinstein rompe Intel sui sette centri energetici in un modo che sia sia facile da capire che digerire. Il corso è comprensivo di una svolta esperienziale, il che significa che non stai solo imparando a conoscere i chakra, ma li stai anche bilanciando mentre vai, grazie alle meditazioni di immersione e alle istruzioni di giornali progettate per aiutarti a connetterti con il tuo io superiore.

Durata: Nove moduli auto-stimolati con prompt di giornali e meditazioni di immersione chakra

Disponibile: Tutto l'anno

Prezzo: $ 55

8. "Empowerment delle donne: scopo della vita, spiritualità e fiducia in se stessi"

Vuoi scoprire il tuo scopo di vita, sfogliare i sentimenti di non essere abbastanza bravo e incorporare più spiritualità nella tua vita? L'allenatore di empowerment di astrologo e femminile Natalia Benson copre tutte quelle basi nel suo corso tramite lezioni video, meditazioni guidate, suggerimenti per il diario e strumenti e passi più pratici per aiutarti a incarnare un elevato nel 2020.

Durata: Otto moduli video auto-stimolati con meditazioni guidate e suggerimenti per il diario

Disponibile: Tutto l'anno

Prezzo: $ 220

Ora che sei pronto con i migliori corsi online per l'apprendimento, puoi massimizzare le app per il miglioramento della vita. Ecco 10 app che trasformeranno il tuo telefono in un personal trainer. E qui ci sono le migliori app ASMR per addormentarsi.