Incontra il balsamo di sollievo che calma immediatamente le mie tette PMS doloranti e doloranti
Un reggiseno sportivo morbido e solidale di solito aiuta ad alleviare un po 'del mio disagio, ma durante il mio ciclo più recente, avevo bisogno di qualcosa in più. Immettere: Figaro Apothecary's Relief Balme ($ 65).
Quando ho incontrato i fondatori del marchio ad aprile, mi hanno detto che il balsamo che è realizzato con ingredienti naturali al 100 %, tra cui Arnica, mentolo, olio di zenzero e una miscela proprietaria di echinacea verde, CBD e CBG-è buona Crampi, dolore muscolare e ceppi. Ma se si sono resi conto o no, funziona anche per tette PMS tenero e gonfie.
“Arnica fiore-specificamente, Arnica montana contenente due molecole uniche, elenalina e diidro elenalina. Quelle molecole estratte sono state studiate per lividi, dolore e infiammazione ”, afferma Anar Mikailov, MD, dermatologo certificato a bordo, co-fondatore di Skintensive e coautore di Atlante colorato di Fitzpatrick e Sinossi della dermatologia clinica, 9a edizione. “È interessante notare che la curcuma topica è stata studiata per aiutare a ridurre l'infiammazione nelle persone che stanno allattando, [oltre ad alleviare] dolore, gonfiore e tensione."
Sebbene una ricerca più rigorosa deve essere fatta per confermare i benefici antinfiammatori dei cannabinoidi, DR. Mikailov osserva che il CBD e il CBG topici mostrano una buona promessa nella loro capacità di alleviare il dolore. Inoltre, aggiunge che il mentolo e l'olio di zenzero hanno dimostrato di fornire un sollievo dal dolore temporaneo quando applicato topicamente grazie alle loro proprietà di qualifica infiammazione.
Sulla base della mia esperienza con il balsamo, tutto questo suona vero. Da usare, ho semplicemente girato il quadrante sul fondo della confezione prima di applicarlo su tutto il mio seno e capezzoli. Quindi, ho messo un reggiseno di supporto e ottengo un rilievo immediato. La combinazione dei due è come una boccata d'aria fresca, e ogni volta che lo sento svanisce, applico semplicemente di più (fwiw, non è disordinato e viaggia facilmente, il che rende la riapplicazione un gioco da ragazzi).
Mentre lo giuro personalmente da questo prodotto quando il mio periodo inizia a sollevare il disagio nel mio seno, è importante notare che i suoi ingredienti possono causare irritazione se abusato o se sei qualcuno che ha una pelle sensibile o reattiva. "Mentolo, Wintergreen, Clove, Orange e Ginger dovrebbero essere tutti usati con moderazione in quanto sono particolarmente noti per causare la sensibilità alla pelle", spiega DR. Mikailov. Raccomanda inoltre che chiunque sia attualmente incinta o l'allattamento al seno dovrebbe evitare di usare questi ingredienti a meno che non siano stati eliminati dal medico.
E mentre i cambiamenti del seno durante il periodo sono completamente normali, DR. Hack menziona che è importante monitorare eventuali cambiamenti nel seno e nell'area ascella, specialmente se i sintomi persistono oltre il ciclo del periodo. "[Consulta il tuo medico, se] una massa su seno o ascelle non scompare una volta terminata il ciclo", condivide. “Monitora anche le modifiche al colore o alla consistenza della pelle, se si dispone di febbre, scarico del capezzolo o se ci sono cambiamenti nell'aspetto del capezzolo."
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