Molly Sims rivela la sua prima collaborazione per athleisure e l'unico prodotto che ha assolutamente cambiato il suo allenamento

W+G: Quali sono i tuoi modi preferiti per allenarti?

SM: Adoro allenamenti HIIT. Devo fare allenamenti rapidi e ad alta intensità che mi fanno aumentare la frequenza cardiaca perché è allora che vedo i risultati. I miei allenatori di riferimento sono Luke Milton di addestramento compagno e pietra di Lacey. Mi piace anche cambiarlo con altri tipi di allenamenti: mi piace caldare le pilates di Shannon Nadj, Melissa Wood Health e poi la dancebody di Katia Pryce.

W+G: Qual è l'unico tipo di allenamento che pensi che tutti dovrebbero provare almeno una volta?

SM: Hiit! Sarai esausto, ma vedrai i risultati.

W+G quale prodotto ha cambiato il modo in cui ti alleni?

SM: P.Volve's p.palla ($ 60). Giuro che quella cosa prende di mira i muscoli che non avevo mai saputo di avere.

W+G: Quali sono alcuni dei tuoi pezzi preferiti in questa linea?

SM: I leggings sono i miei preferiti, posso indossarli letteralmente con un maglione, una felpa o una giacca. Sono super versatili.

W+G: Come ti piace indossarli al di fuori dell'allenamento?

SM: Mi piace indossarli con una sneaker arruolata o una felpa sotto la giacca se ho bisogno di uno strato extra.

W+G: Cosa fai in quei giorni in cui sembra davvero difficile spostare il tuo corpo?

SM: Anche se mi sento lento, cercherò di fare una passeggiata sulla mia strada o sul tapis roulant solo per muoversi. Mi sento sempre meglio anche se è solo per 20 minuti.

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