Le 10 celebrità più sane di New York City
In effetti, molte delle celebrità più sane risiedono proprio qui a New York City e sono dedicate agli studi di yoga della città, alle palestre boutique e ai ristoranti vegani e ai bar di succo. Beh+buone scelte i dieci più degni.
1. Madonna
A questo punto Madonna è quasi famosa per la sua forma fisica come la sua musica. I suoi allenamenti lanciano letteralmente tendenze di fitness. È dedicata a Ashtanga Yoga dal 1996 e si è anche dilesa con Bikram. Le sue braccia hanno reso Tracy Anderson un nome familiare prima che lasciasse cadere l'Elfin Trainer e si è trasferita agli allenamenti di Barre con Sadie Lincoln, mentre allo stesso tempo fornisce una palestra di casa. La sua dieta macrobiotica l'ha continuata a passare tutto. Designare ufficialmente la ragazza materiale come un'icona di fitness di New York. Anche se ancora non capiamo perché abbia aperto la prima della sua nuova linea di palestre, Caramella, a Città del Messico.
2. Gwyneth Paltrow
Ammiriamo la volontà di Gwyneth Paltrow di sperimentare le offerte di benessere, dalla cucina macrobiotica, mentre fa ancora spazio nella sua vita e la sua newsletter, goop per le cose più belle della vita (come il caseificio). Negli ultimi anni, Paltrow si è rinominata con successo come un devoto guru per la salute, lo stile di vita e la genitorialità. Quando non proclama i benefici del DR. La pulizia di tre giorni di Alejandro Junger e la dieta di eliminazione di 21 giorni, sta bevendo succhi di via biologica, praticando lo yoga con Eddie Stern o solleva piccoli pesi con Tracy Anderson, con cui ha collaborato sulla palestra Tribeca della trainer del trainer. È anche un grande sostenitore di Bent per l'apprendimento, un'organizzazione benefica che porta yoga nelle scuole pubbliche di New York City.
3. Kelly Ripa
Ripa non era sempre un appassionato di fitness, ma alla fine degli anni '30, questo ex fumatore e madre di tre figli decisero di girarlo tutt'intorno. Quando non sta raccontando a Regis delle sue corse di 5 miglia, sta trascinando l'ospite ospite Anderson Cooper in una lezione al ciclo dell'anima, o raccontando al mondo il fisico 57, l'allenamento che attribuisce per averle dato un corpo scolpito. Ripa, che colpisce una posa in stile Farrah Fawcett (a sinistra) per Salute dell'uomo, estende la sua sana portata sostenendo la salute del cuore con l'American Heart Association.
4. Parker Posey
La regina delle indie descrive la sua filosofia di salute personale come "mangia bene, nutriti, nutri la tua mente, non intrattenere pensieri negativi."Per raggiungere questo obiettivo, Parker Posey rimane lontano da carne rossa, grano, zucchero e (sì, giuriamo che è un caffè newyorkese). Per rimanere in forma e centrata, Posey pratica Ashtanga Yoga ed è un seguace della medicina ayurvedica, che ha scoperto durante le riprese L'occhio nel New Mexico. (Il suo dosha è pitta, se devi sapere.) Ha fatto diversi viaggi all'Ayurvedic Institute del New Mexico per le mutazioni.
5. Russell Simmons
Penseresti che le molte imprese di Business Ventures in Music, Fashion, Reality Television di Russell Simmons, e la filantropia avrebbero lasciato il tempo per poco altro. Invece, probabilmente vedrai questo newyorkese per tutta la vita in una testa a Jivamukti Yoga a Union Square, raccogliendo un succo verde a Liquiteria, promuovendo il veganismo o twittando estratti dalla Baghavad Gita durante il giorno. Il suo nuovo libro, Super ricco, riguarda il raggiungimento dell'auto-accettazione, della pace e dell'illuminazione tra la prosperità.
6. Chelsea Clinton
Gran parte del ronzio che circonda l'ex primo matrimonio di New York di New York lo scorso autunno riguardava un dettaglio improbabile: il menu. Questo perché Chelsea Clinton ha deciso che la maggior parte delle offerte sarebbe stata vegana e senza glutine (compresa la torta). L'unico osso gettato nei mangiatori di carne era un'opzione di manzo biologica alimentata con erba. Gran parte della sua persona di fitness è la sua affiliazione con l'anima. Non solo il Chelsea Clinton viene individuata su una bici in prima fila, ma ha ospitato più corse di beneficenza per lo studio rotante. Aspettatevi che continui a diffondere vibrazioni sane in tutto il mondo con il suo nuovo master in sanità pubblica presso la Columbia University.
7. Natalie Portman
Prepararsi al suo ruolo degno di Oscar come ballerina torturata in Cigno nero, Natalie Portman si è allenata sei giorni a settimana per cinque o otto ore al giorno con il fondatore di Ballet Beautiful. Ora che è incinta, senza dubbio attenuerà gli allenamenti. Ma dato che il suo fidanzato è famoso ballerino e coreografo Benjamin Millepied, ci aspettiamo che tornerà presto al barre. L'abbiamo vista lavorare al Greenwich Hotel proprio la scorsa settimana, e quando si tratta di mangiare fuori, il suo piatto di scelta è i cavoletti di Bruxelles con un lato di succo verde.
8. Christy Turlington
Christy Turlington è una top model che è anche carina all'interno. Lo Yogi con sede a Tribeca è un redattore che contribuisce Yoga Journal e ha scritto Yoga vivente: creare una pratica di vita per condividere le sue esperienze yogiche. Frequenta il fisico 57 ed è vegetariana. Nel 1999, ha creato Sundari, una linea di cura della pelle di lusso ispirata all'Ayurveda, che da allora ha venduto. E ha continuato a girare un film documentario, No donna non piangere, Ciò richiama l'attenzione sulla mortalità materna in tutto il mondo, che ha debuttato al Tribeca Film Festival del 2010. Turlington ha anche prestato il suo potere star per cure e campagne anti-fumo.
9. Donna Karan
La designer Donna Karan è stata una pratica yoga da quando aveva 18 anni. Dopo essersi stabilita come stilista seminale di New York City, ha fatto un'esplorazione spirituale personale, provando tutto da Reiki e Cristalli alla Kabbalah. Ha abbandonato il suo passato carnivoro per una dieta a basso contenuto di cibo, le pulizie nutrizionali di Jill Pettijohn ed è un paziente del medico integrativo DR. Frank Lipman. Karan è diventata una forza benessere in città: ha contribuito a creare e finanziare programmi di salute e guarigione integrativi per i malati di cancro utilizzati negli ospedali di New York City attraverso la sua Fondazione Urban Zen.
10. Michelle Williams
Questo Dawson Creek La mamma di allume e Brooklyn si rivolse allo yoga per la guarigione dopo la morte prematura del suo ex ragazzo Heath Ledger. "Lo yoga mi ha dato sollievo come nient'altro; mi ha reso una persona migliore e una madre migliore. Potrei tornare di nuovo da mia figlia ", ha detto nel numero di questo mese di Marie Claire. Si sentiva così ispirata che ha iniziato lo yoga per il progetto mamme single, che fornisce lezioni di yoga gratuite e assistenza all'infanzia alle mamme single che hanno seriamente bisogno di un savasana.
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