Nessun zucchero aggiunto è l'affermazione nutrizionale più fuorviante di tutti

Anche con le nuove leggi sull'etichetta in vigore il prossimo mese, alcuni marchi cercheranno comunque di ingannare i consumatori nel pensare che i loro prodotti siano più sani di quanto non siano realmente. "Tieni presente che lo zucchero con altri nomi di sciroppo, agave, miele e purea di frutta, è ancora zucchero", afferma Zeitlin.

Lo zucchero più sano, secondo un dietista registrato:

FYI: Ecco come lo zucchero influisce sul corpo. E se vuoi tagliare i legami con lo zucchero ma non sai come, questi suggerimenti ti aiuteranno.