OB/Gyns Condividi, una volta per tutte, se fare sesso può far iniziare presto il periodo

Durante la prima metà del ciclo mestruale, chiamato fase follicolare, le ovaie rilasciano uova nei tubi di Falloppio che potrebbero essere potenzialmente fecondati dallo sperma. La fase follicolare è in realtà da dove proviene la variazione della lunghezza del periodo, perché la durata del tempo impiegata a maturare un uovo nei tubi di Falloppio - che è ciò che significa che è pronto per uno sperma ed è l'ovulazione effettiva - può differire da un mese al prossimo.

La fase luteale è quando il follicolo che ha rilasciato quell'uovo diventa noto come un "corpus luteo" e produce progesterone. Quando il tuo corpo si rende conto che un uovo non è stato fertilizzato, il corpus luteo muore e smette di produrre quel progesterone, che è ciò che causa i crampi del periodo e altri divertenti sintomi della PMS, così come l'utero per perdere il rivestimento, iniziando così il tuo periodo.

Dr. Pham afferma che la fase follicolare può essere lunga circa 10-20 giorni e potrebbe non durare lo stesso tempo ogni mese. Al contrario, una normale lunghezza di fase luteale è di circa 14 giorni e dovrebbe essere coerente ogni ciclo.

"La variazione della durata del ciclo e quando arriverà quel mese quel mese è predeterminata dal fatto di quanto è durata la fase follicolare", DR ". Dice Pham.

Quindi, se pensi che il tuo periodo sia in anticipo, potresti effettivamente avere un ciclo più breve del solito, che è alla pari per avere un periodo.

"In realtà è abbastanza normale che il tuo periodo fluttua da mese in mese", DR. Dice Pham. "In realtà è più comune per questo essere il caso piuttosto che per le persone avere cicli di 28 giorni ogni mese."

L'avvertenza qui è se il tuo periodo è al di fuori del normale intervallo di lunghezza del ciclo o se si vede una grande variazione di mese in mese.

"Ad esempio, [se il ciclo mestruale dura] 24 giorni un mese, 35 giorni, il mese successivo, 25 giorni al mese dopo, è una variazione troppo grande da un mese in mese", DR ". Dice Pham, e potresti voler parlare con il tuo medico.

Iniziare a tracciare il ciclo a mano su un calendario o utilizzando un'app di tracciamento del periodo come Flo è un buon modo per monitorare se le fluttuazioni della lunghezza del ciclo mestruale si trovano all'interno di un intervallo normale.

Può fare sesso a far venire il ciclo prima o poi?

Ora che sappiamo che la maggior parte della variazione nel periodo avviene durante la fase follicolare, è più facile capire il ruolo limitato che il sesso può svolgere all'inizio del periodo.

"Oltre a ritardare il ciclo perché rimani incinta, il sesso di solito non può portare o indurre il ciclo", DR. Dice Pham.

Fare sesso durante la fase follicolare non avrà un impatto quando si ovuli, e quindi non avrà un impatto sulla lunghezza di quella fase. Fare sesso durante la fase luteale non farà accovacciarsi, ad eccezione del sesso alla fine del ciclo mestruale grazie alle contrazioni uterine che potrebbero verificarsi se hai un orgasmo.

"Le contrazioni dell'utero essenzialmente consentiranno la rottura del rivestimento all'interno dell'utero", DR. Dice Pham. "Quel rivestimento uterino è ciò che si perde essenzialmente ogni mese nel periodo. Quindi, quando hai quelle contrazioni uterine, può causare e iniziare la rottura di quel rivestimento e quindi iniziare il periodo."

Sanguinante dopo il sesso

Se noti che inizi a sanguinare dopo aver fatto sesso e non sei nel periodo, ci sono alcune cose da considerare. Il primo è, dove sei nel tuo ciclo mestruale? Se hai appena terminato il ciclo, il sesso potrebbe causare espellere solo le ultime fecce di rivestimento uterino, e questo è perfettamente normale.

"L'orgasmo che porta alle contrazioni uterine può effettivamente far espellere tutto ciò che l'utero sia espulso con una contrazione e quindi farti avere un po 'più sanguinante di quello che ti aspetteresti", DR. Dice Pham. "Pensi che il tuo ciclo sia quasi finito, ma fai sesso, hai quell'orgasmo, e poi un po 'di più viene appena espulso."

Tuttavia, se hai completamente finito con il tuo periodo o se sanguinare dopo il sesso è qualcosa che accade frequentemente, potresti voler consultare un medico. Sanguinante dopo sesso potrebbe essere un segno di un'anomalia strutturale della cervice, tra cui un polipo cervicale, carcinoma cervicale, un'infezione o una STI.

"Se il tuo periodo si è completamente fermato e poi fai sesso e noti sanguinare in seguito, o se noti sanguinare dopo il sesso abbastanza frequentemente, ciò può potenzialmente essere motivo di preoccupazione", DR. Dice Pham. "Se scopri che stai sanguinando costantemente dopo il rapporto, allora è decisamente importante essere valutati da un fornitore per assicurarsi che quelle cose particolari siano escluse."

Qualsiasi altra cosa può far venire presto il periodo?

"Oltre all'uso degli ormoni, non c'è davvero un modo infallibile per indurre o ritardare il ciclo", DR. Dice Pham. Alcuni integratori o blog naturopatici possono pubblicare l'uso di erbe o alimenti, ma queste strategie non sono supportate dai dati.

"Nel mondo degli integratori e dei rimedi naturali, potresti sentire parlare del tè al prezzemo Dietro questo, "Dr. Dice Pham.

Essere preparato

La relazione tra orgasmi e periodi all'inizio è potenzialmente una grande notizia se stai cercando un modo per iniziare il tuo ciclo mestruale quando è un po 'ritardato (niente come un orgasmo per farti scorrere). Ma cosa succede se ora fossi preoccupato di avere quel sesso appena under-swire al giorno prima di aspettarti il ​​ciclo? Per favore, qualcuno non pensa ai fogli di letto?

Bene, ci sono modi pratici per risolvere qualsiasi perdita di periodo. Ad esempio, se sei davvero paranoico, potrebbe iniziare a seguito della tua sesso, puoi investire in un prodotto come Flex Disc ($ 13), un'alternativa inseribile a tamponi e cuscinetti che possono facilitare il sesso senza pasticcio. Allo stesso modo, se stai cercando di proteggere quei fogli ad alto numero di thread, potresti voler investire in una coperta d'epoca. (La coperta per la prova dell'umidità del Liberator Affinator ($ 99) viene fornito con alti consigli dalla scrittrice di sesso Gabrielle Kassel.) È anche un prodotto multiuso in quanto può essere gloriosamente usato per proteggere il letto dalla perdita di periodo programmata, altri sottoprodotti del sesso e altri liquidi, se sei semplicemente una persona disordinata da bevande-caffette Sono.

E se il tuo periodo si presenta inaspettatamente seguire il tuo orgasmo e tu (e il tuo copriletto) siete completamente impreparati? Bene, prendi il tuo magnesio per i crampi per arginare la marea della tua sofferenza, spezzare un po 'di perossido di idrogeno per la macchia e mantenerlo in movimento.

Alla ricerca di altre cose per aiutare a supportare il tuo periodo? Ecco come mangiare per ogni fase del tuo ciclo mestruale:

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