Ok, tmi cosa significa se il tuo filo interdentale è puzzolente?

A seconda di quanto siano cattivi i batteri, Dr. Kalasho dice che il tuo dentista farà una semplice pulizia dei denti o eseguirà una pulizia più profonda nota come ridimensionamento e piallatura delle radici. "In generale, i pazienti con malattia gengivale che colpiscono l'osso e la salute dei tessuti richiedono una pulizia profonda in modo che anche tutti i batteri cattivi al di sotto della linea gengivale possano essere esfoliati", afferma.

Come impedire ai batteri di accumularsi e fare puzza di filo interdentale

Visita regolarmente il tuo dentista

Ci sono alcune migliori pratiche di igiene orale da seguire per impedire ai batteri di accumulare e puzzolenti. Il primo è vedere il tuo dentista regolarmente come raccomandato dall'ADA per la prevenzione e il trattamento. La definizione di ciò che le visite "regolari" significano varia a seconda della persona e del loro rischio di sviluppare la malattia. Quindi, è meglio verificare in modo specifico il tuo dentista per imparare quale frequenza sarà la migliore per te. Come regola generale, Dr. Kalasho consiglia di visitare il tuo dentista ogni 3-4 mesi per aiutare a mantenere una buona salute delle gomme.

Mantenere una buona routine di salute orale

Attenersi a un rituale di cura orale domestica è anche la chiave per aiutare a prevenire i batteri dannosi di fiorire. L'ADA consiglia di sfiorare due volte al giorno usando il dentifricio al fluoro per un totale di due minuti (circa 30 secondi per quadrante della bocca o quattro secondi per dente) e il filo interdentale una volta al giorno alla volta che si adatta meglio al tuo programma. Idealmente, però, Dr. Kalasho suggerisce di lavarti i denti tre volte al giorno: al mattino, dopo pranzo o mezzogiorno e prima di andare a letto. Raccomanda anche il filo interdentale due volte al giorno dopo pranzo e di nuovo la notte.

Usa il filo interdentale tradizionale e d'acqua

Per la routine del filo interdentale più ottimale, il filo interdentale tradizionale E il filo dell'acqua è il migliore. Inizia prima filo interdentale con il filo interdentale tradizionale. "Il modo migliore per usare il filo interdentale è abbracciare entrambi i lati dei denti e resistere a un movimento rapido dentro e fuori", DR. Dice Kalasho. "Invece, vuoi assicurarti di prenderti il ​​tuo tempo, e talvolta alcuni denti hanno bisogno di due o tre colpi con il filo interdentale per mantenerlo pulito. Assicurati di continuare a filare finché non vedi nulla su di esso."

Una volta che il cibo viene rimosso tra i denti, è allora che entri e ti lavi i denti come al solito. "Il filo interdentale per primo consente alle cose buone nel dentifricio di raggiungere tutte le macchie dei denti", DR. Dice Kalasho.

E infine, entra con il filo interdentale per garantire che tutti i batteri e il cibo lasciati sotto la linea gengivale siano esfoliati e rimossi. "Il filo interdentale dell'acqua va quasi 3-4 mm più profondo sotto la superficie delle gengive rispetto al filo interdentale", DR. Dice Kalasho. "Quindi i pazienti con malattia gengivale o che stanno riabilitando dalla malattia gengivale, dovrebbero assolutamente usare un filo d'acqua per mantenere la loro salute delle gengive e prevenire qualsiasi recidiva futura di malattia gengivale."Inoltre, il passo in più aiuta a mantenere la bocca e il respiro fresco e pulito.

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