PSSST ... Il tuo muco sta cercando di dirti qualcosa sulla tua salute

Giallo

Il muco giallo, d'altra parte, può segnalare un freddo. "Se è giallo al mattino e si trasforma in eliminazione [man mano che la giornata avanza], è probabilmente un freddo lieve", DR. Dice Shapiro. In questo caso, raccomanda di usare irrigazioni o spray salini nasali, oltre a dormire con un umidificatore di notte.

Tuttavia, dovresti pensare due volte all'acquisto di medicine fredde di farmacia. "I decongestionanti nasali orali e da banco possono essere hit-o-miss con qualsiasi tipo di muco-possono aprire la congestione, ma spesso hanno effetti collaterali come l'ispessimento di muco, nervosismo, sonnolenza o problemi di pressione sanguigna, "Il dottore aggiunge. Quando li usi, consiglia di ottenere il consiglio del tuo medico, soprattutto se stai prendendo altre prescrizioni. (Compresi i rimedi a base di erbe o omeopatiche.)

Un altro motivo per considerare di controllare con il tuo MD? In alcuni casi, dr. Shapiro afferma che il muco giallo spesso può essere un segno di un'infezione batterica o di un'infezione virale più significativa. "Questo dovrebbe essere in ambito di altri sintomi, come febbri, tosse profonda, dolori muscolari, dolore al viso o mal di testa", spiega.

Verde

IMO, il verde è il colore peggiore del mazzo. Perché? "Se il muco è verde e hai anche altri sintomi come febbri, tosse, dolori del corpo o mal di testa, può essere un segno di un'infezione del seno", afferma DR. Shapiro.

Se questo è il tuo affare, raccomanda salina nasale, riposo e uso di un umidificatore. "Questo potrebbe essere il momento di chiamare il tuo medico per vedere se potresti aver bisogno di un antibiotico", aggiunge. "A volte il medico prenderà un campione del muco per la coltura per vedere se ci sono batteri che garantiscono un trattamento antibiotico."

Rosso

Se il tuo snot è rosso, dr. Shapiro dice di non impazzire, anche se può essere un'indicazione del sangue nel muco. Mi dice che quando ti soffi molto il naso, la fodera del muco può formare piccole croste che trasformano il muco di rosso scuro o causano striature luminose di sangue fresco. "Se il tuo naso sta effettivamente sanguinando, probabilmente lo hai soffiato piuttosto duramente ... quindi rilassati", dice.

Quelli di voi che, come me, erano inclini a naso acuto, come in, flussi di sangue provenienti dal naso piuttosto che muco, come un bambino * super cool *, possono essere sorpresi dal dott. Il protocollo di Shapiro. (Stavo facendo tutto male!) "Per un sanguinamento del naso acuto, pizzicare le narici chiuse, sedersi dritto in posizione verticale e masticare alcune patatine di ghiaccio", dice. "Decongestionanti nasali e vasocostrittori come ossimetazolina e neosinefrina possono aiutare a trattare o prevenire sia il naso che la congestione nasale, ma controlla prima il medico."Tali medicine, dice, dovrebbero essere usate per non più di due giorni alla volta. "Se li usi a lungo termine, possono creare dipendenza e un effetto di rimbalzo, rendendoti ancora più pieni", spiega.

Per mantenere a bada la crosta in primo luogo, DR. Shapiro ha un trucco. "Un po 'di unguento nel naso-acquoso è il migliore, come l'aiuto di Aquaphor-May", dice.

Marrone

Muco marrone, dice Dr. Shapiro, può essere un segno di sangue vecchio O Un'infezione batterica, che è un segno che dovresti fare il check -in con il medico.

Ho dei bambini? Se Essi Avere muco marrone (o verde o giallo) proveniente da un lato del naso, può essere un segno di un oggetto estraneo bloccato lì. "Di solito negheranno a mettere qualcosa lassù, ma il pediatra deve dare una buona occhiata", spiega il dottore. "Le malattie di solito coinvolgono entrambi i lati del naso, quindi se è chiaramente un lato, devono essere controllate."

Scuro (qualsiasi colore) con sintomi

Giallo, marrone, verde, rosso-it non importa, in questo caso. Se è buio e accompagnato da altri sintomi, come febbre, tosse, mal di testa o dolore facciale, DR. Shapiro consiglia una visita al tuo medico.

Acquoso

Il muco sottile e acquoso è di solito un segno di allergie, un freddo lieve o semplicemente a temperature fredde. "È il modo di filtrare le cose che respiriamo", afferma il dott. Shapiro. Se il tuo naso gocciola "come un rubinetto che perde" ed è "sottile come l'acqua", tuttavia, potresti avere una perdita di liquido spinale. Questo è molto raro, sottolinea, e di solito viene vista dopo un intervento chirurgico al seno. In questo caso, la perdita è di solito su un lato. Lei consiglia di aver indovinato il medico se ciò accade.

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