Quiz come trovare la tua personalità della pelle (e perché è importante)

Hai mai guardato una gamma di prodotti per la pelle secca, oleosa o normale e pensiero: "C'è un'opzione D, nessuna delle precedenti?"Forse la tua pelle è super secca in inverno (non è tutti?), ma diventa davvero oleoso prima del ciclo. E cosa diavolo è normale pelle comunque?

La fondatrice della Natuopatica Barbara Close è proprio lì con te. Pensava anche che i tipi di pelle secchi/oleosi/normali fossero eccessivamente semplicistici, motivo per cui invece ha escogitato il concetto di personalità della pelle.

Proprio come hai una personalità unica che ha bisogni unici, così fa la tua carnagione. I quattro archetipi-maturi, adattivi, reattivi ormonali e lo stress reattivi nella tua dieta, stile di vita e preoccupazioni della pelle e cercano di identificare perché i tuoi pori si comportano nel modo in cui fanno, in modo da poter arrivare alla radice del problema.

“I sintomi sono messaggeri per il cambiamento che il corpo ci sta inviando per avvisarci di un problema."

"Un approccio olistico al benessere e alla bellezza guarda sempre i sintomi da una prospettiva approfondita, poiché i sintomi sono messaggeri per il cambiamento che il corpo ci sta inviando per avvisarci di un problema", afferma Close. "Fino a quando la causa non è stata affrontata, la condizione non può essere trattata efficacemente e, in molti casi, aumenterà di gravità."

E come il tuo migliore amico che ti prende, i prodotti naturopatici sono progettati attorno a una comprensione più profonda della cura della pelle per dare la tua pelle (e la sua personalità unica) esattamente ciò di cui ha bisogno.

Fai il quiz per trovare la tua personalità della pelle e continua a leggere di seguito per trovare i tuoi migliori amici di cura della pelle.

Se hai la pelle reattiva ormonale ..

La pelle reattiva ormonale è guidata da-te ha indovinato gli ormoni. Probabilmente hai scoppi nel periodo e hai maggiori probabilità di avere una pelle più oleosa. Se senti spesso gli effetti collaterali dello squilibrio ormonale (io.e. PM principali, periodi irregolari o aumento di peso occasionale), probabilmente la tua pelle sta provando anche quegli effetti.

Poiché i guasti sono un segno di infiammazione a causa dell'eccesso di olio e pori bloccati, cercare prodotti che includono ingredienti per combattere la foglia di zenzero simile a quella, che aiuta a operare la pelle grassa, nonché l'acido lattico, che aiuta a esfoliare le cellule morte della pelle e promuove Acido ialuronico presente in natura nella pelle per ulteriore umidità.

Per la tua dieta, evitare zucchero e latticini può anche aiutare con l'infiammazione, così come prendere una tintura a base di erbe con erbe rilassanti e purificanti come l'Oregon Grape Root e Burdock. Zero in verdure crocifere come broccoli, cavoli o cavoli che supportano la disintossicazione epatica innescando risposte antiossidanti e antinfiammatorie nel corpo.

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Se hai una pelle adattiva ..

Anche se vicino non piace il termine "pelle normale" ("implica che tutti coloro che non si adattano a quella descrizione siano in qualche modo inadeguati, sono" anormali "?"Dice) la pelle adattiva è la più resiliente del gruppo e il 75 percento delle donne rientra in questa categoria.

Probabilmente hai pori di dimensioni medie e forse un po 'di olio e/o secchezza attorno alla zona T. Non devi agitarsi con troppi prodotti per rendere la tua pelle migliore, ma ci sono alcune cose che puoi fare per ottenere quel bagliore di livello successivo.

Usa un olio per il viso con ingredienti botanici per rafforzare la barriera della pelle e la calma infiammazione indotta dall'ambiente. Lavare il viso una volta al giorno (o due volte, se necessario) con un ricco balsamo detergente infuso con umettanti come burro di mango e miele per aiutare a nutrire il microbioma della pelle e rafforzare la barriera della pelle, il primo passo in un regime sano della pelle.

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Se hai una pelle matura ..

Con l'età, la pelle smette di produrre tutta l'umidità come una volta, quindi la pelle matura è spesso più asciutta, più sottile e può mostrare alcune linee, rughe e danni al sole.

Aiuta la tua pelle a migliorare con l'età utilizzando prodotti con erbe idratanti come camomilla tedesca o lupino dolce e scambia il tuo detergente a base di gel con un ricco balsamo detergente. I sieri fortificati con antiossidanti come la vitamina C saranno i tuoi nuovi puntiziali, così come sorseggiando brodo osseo ricco di collagene per aiutare a mantenere la pelle paffuta o usare un umidificatore di notte per aggiungere umidità nella pelle.

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Se hai la pelle reattiva da stress ..

Come il tuo amico che sembra essere sempre stressato, la pelle reattiva da stress è solo un po 'più tattica del resto. La chiarezza della pelle è direttamente influenzata dai cambiamenti di temperatura, luce solare, umidità, sonno, dieta e altro (ti ha detto che era permaloso), ma puoi aiutare a ridurre l'impatto di tali cambiamenti sostenendo la tua salute surrenale complessiva.

Fai attenzione agli alimenti che causano infiammazioni nel corpo come zucchero o cibi trasformati ed evita carne rossa, latticini e cibi piccanti, che sono acidi e possono creare calore nella pelle.

Inoltre, concentrati sul sonno di bellezza. Bere la camomilla o il tè alla lavanda prima di andare a letto, nonché una tintura passione per aiutarti a dormire. Questi passaggi potrebbero non avere nulla a che fare con la tua pelle, ma se li incorpori nella tua routine regolare, i benefici si appariranno sul tuo viso.

Anche se probabilmente hai la dimensione media dei pori e la produzione di olio nella zona T, le imperfezioni (di solito intorno alla bocca e al mento) e altre condizioni della pelle come la rosacea sono alimentate dallo stress. Dovresti evitare esfolianti aggressivi e usare creme idratanti e detergenti con ingredienti calmanti, come camomilla, avena o calendula.

Anche la camomilla e la calendula sono lenitive quando sorseggiate in una tazza calda di tè e anche l'avena aiutano a calmare la mente e il corpo quando ingeriti come una tintura a base di erbe. Consideralo una pillola fredda per il tuo viso e corpo.

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In collaborazione con la naturopatica

Foto: naturopatica