Le 11 regole ogni (semi) persona spirituale dovrebbe vivere

È difficile immaginare leader spirituali come Gabrielle Bernstein o Taryn Toomey che hanno una giornata schifosa. Le donne che irradiano tale pace e amore non possono eventualmente scegliere combattimenti con i loro partner o si sentono non ispirate al lavoro, possono?

Bene, come ti diranno qualsiasi ragazza che sfrutta le sue energie ascensioni, i tempi difficili sono universali, come le donne hanno appena coltivato serio abilità di vita che rendono più facile navigare in situazioni difficili. Uno di questi guru è Joanna Garzilli, un allenatore di successo intuitivo e spirituale che sta rivelando il più importante di quegli strumenti nel suo nuovo libro, Grandi miracoli: le 11 regole spirituali per il successo finale.

Ogni passo nella guida di Garzilli è progettato per aiutare ad approfondire la tua connessione con la tua intuizione, che sostiene ti aiuterà lungo il percorso a volte roccioso verso i tuoi grandi sogni. "Volevo dare alle persone qualcosa di pratico che tutti potessero applicare alla loro vita", afferma. “Quando colpisci sopraffatto, avrai qualcosa a cui tornare. In questo modo, puoi tornare a uno stato di allineamento, felicità e gratitudine, così più veloce."

Pensa a queste regole come cambiamenti di mentalità semplici e sottili che puoi applicare in qualsiasi momento, anche anche su un treno della metropolitana sovraffollato quando si è a due fermate dal perderlo.

Continua a leggere per le 11 cose che tutte le persone fantastiche e spirituali fanno per vivere una vita pacifica e piena di passione.

1. Allineare con lo spirito

Secondo Garzilli, questa è la regola spirituale che rende possibile tutto il resto. "Un altro modo per guardarlo è [attingere all'intuizione", dice. “Il modo più semplice per bollirlo è fare il check -in con te stesso e chiedere: 'Mi sento bene o mi sento male?"

Ad esempio, dice, se ti svegli di cattivo umore, ti ceni e medita su ciò che potrebbe andare su Maybe ti renderai conto che hai mangiato un sacco di zucchero il giorno prima, o forse hai preso troppi progetti al lavoro. Da lì, puoi fare ciò che deve essere fatto per sentirti di nuovo.

2. Essere un veicolo spirituale

In poche parole, questo significa sapere cosa vuoi dalla vita, lasciar andare tutte le tue aspettative e permettere allo spirito intuizione o a Dio, o a qualunque cosa tu voglia chiamarlo a modo tuo. (Pensaci come pianificare un viaggio, tranne per il percorso per il percorso di vita e la tua intuizione è il navigatore.)

Se sei qualcuno a cui piace avere il controllo, questo passaggio può essere Veramente difficile. Ma Garzilli dice che vale la pena provare. “Mentre raccogli lo slancio, la tua consapevolezza si sposterà in modo da poter vedere chiaramente come Voi sono la cosa principale che ti trattengono ", dice. "Capirai anche cosa funziona e non funziona nella tua vita e perché."

E se il tuo GPS interiore vada fuori portata? Fare riferimento alla regola n. 1.

3. Impegnarsi ad avere scoperte

Quando le cose diventano tempestose, Garzilli dice che i tipi spirituali hanno un talento per rimanere il percorso e aspettare un momento innovativo, anche quando sarebbe più facile rinunciare.

Il modo migliore per rimanere in pista quando hai voglia di smettere, dice, è fare qualcosa per la tua situazione. "Ogni volta che non sono dove voglio essere, prendo un po 'di azione, non importa quanto piccola", dice. "A volte si zitto e si concentra verso l'interno, oppure potrebbe telefonare o inviare un'e -mail a qualcuno", dice. “Nel agire, cancella l'energia [negativa] e le cose ricominciano a muoversi."

Quindi, se ti senti giù per il tuo lavoro, non limitarti a rassegnare le dimissioni alla miseria. Invece, presenta il tuo capo con alcune idee che possono renderti più felice nel tuo ruolo ... o cercare qualcosa di nuovo.

4. Perdona gli errori

Vero discorsi: se stai lavorando per un grande obiettivo, sia che stia diventando un insegnante di yoga o che riscrive la tua storia d'amore, hai intenzione di rovinare, un lotto.

Ciò che distingue le persone spirituali, dice Garzilli, è che non si soffermano sui loro passi falsi. "Iniziamo tutti come principianti", dice. “Quando ti perdoni degli errori, ti dà il permesso di presentarti di nuovo e imparare."

Sì, può essere profondamente scomodo farlo, ma Garzilli dice.

5. Vivere senza ego

Sai che fastidiosa voce nella tua testa che ti dice che non sei abbastanza bravo da avere quello che vuoi? Questo è il tuo ego, dice Garzilli.

"L'ego non evoto ci batte", sottolinea. “Ecco perché sono un grande sostenitore della meditazione, è dove puoi vedere dove si presenta quell'ego e come ti parla. Una volta che ne sei consapevole, non ti lasci più catturare."

Non è che i cercatori di spirito non abbiano critici interiori; Sanno solo come riconoscere il loro dialogo interiore negativo e capovolgere la sceneggiatura quando i loro ego iniziano a prendere in giro.

6. Credi in te stesso

Se hai un sogno selvaggiamente ambizioso, può essere fin troppo facile dirti che non hai le conoscenze, le abilità o la chutzpah. Ma Garzilli sostiene che le uniche cose che si frappongono sono le tue limitazioni percepite.

"Un sincero desiderio è un segno che hai già dentro di te il seme dell'abilità di cui hai bisogno per raggiungere un obiettivo", proclama. “Affinché si verifichi un grande miracolo, devi darti il ​​permesso di seguire ciò che il tuo cuore desidera."

È importante mantenere questa credenza autonoma anche se nessun altro crede in te, Garzilli sottolinea. "La prospettiva negativa degli altri, la loro critica, dubbio, ridicolo, rifiuto o mancanza di supporto-non è un motivo per farti mettere da parte i tuoi sentiti sogni", dice. “La convinzione è molto potente."

7. Accettare la responsabilità

Non troverai mai un tipo spirituale che interpreta la vittima. Piuttosto, capiscono che solo loro sono responsabili della creazione del proprio destino.

"Accettare la responsabilità per le tue scelte significa che puoi vedere le tue circostanze con nuovi occhi e passare dal sentirti sopraffatto all'essere allineato", scrive Garzilli. Ad esempio, ciò potrebbe significare stabilire i confini in una relazione difficile o prendere provvedimenti per migliorare la tua dieta se hai a che fare con un problema di salute.

Questo approccio fa miracoli per i tuoi livelli di stress, afferma Garzilli. "Accettare la responsabilità libera la tua mente, perché sai nel tuo cuore che non importa quello che qualcuno dice, hai fatto del tuo meglio."

8. Mira alto

Mi chiedo mai perché alcune persone sembrano attirare magicamente relazioni felici, lavori fantastici e appartamenti incredibili? Non c'è davvero alcuna magia al riguardo, Garzilli insiste: è solo che non si accontentano di niente di meno del meglio.

Quindi, se uscivi con un ragazzo che sta bene, liberalo e resisti per qualcuno incredibile. Se ottieni un'offerta di lavoro che paga bene ma non ti eccita, aspetta che arriva qualcosa di veramente abbagliante. Fallo, dice Garzilli, e rimarrai stupito di come migliora la tua qualità di vita.

"Mirare alti porta a tutti i tipi di miracoli, perché sei aperto e incarnato un'atmosfera ad alta energia", dice. “Questo ti rende una calamita per amore, amicizia, abbondanza, successo e benessere."

9. Intraprendere l'azione giusta

"È fondamentale mantenere lo slancio una volta che inizi a muoverti verso un obiettivo", sottolinea Garzilli. “Ciò significa che devi agire al più presto ogni volta che un'opportunità che si allinea ai tuoi valori e intenzioni si presenta. Seguire intuizioni è imperativo."

Quelli sintonizzati nello spirito sono sempre alla ricerca di indizi su cosa fare il prossimo, stanno guardando i segni, ascoltando i messaggi dalla loro intuizione, sentendo come i loro corpi reagiscono alle opzioni presentate e onorando quando si sentono urgentemente attratti da fare qualcosa.

Un avvertimento: il passaggio "giusto" potrebbe non funzionare sempre a tuo favore. "A volte hai intenzione di fare un'azione e non andrà come vuoi", dice Garzilli. “Penserete che fosse l'azione sbagliata, ma in realtà era giusto."Dopo tutto, i tuoi fallimenti sono le tue più grandi lezioni di destra?

10. Servire gli altri

Secondo Garzilli, l'intero scopo della tua esistenza sulla Terra è aiutare gli altri, sia a livello globale, a livello locale o semplicemente all'interno della tua cerchia. "Essere di servizio ci riporta alla gioia, alla pace e, in definitiva, all'amore", afferma l'autore. “Siamo fantastici quando serviamo perché ci sentiamo così connessi agli altri."

Questo potrebbe significare correre per l'ufficio (l'attivismo è fantastico!) o fare volontariato in una cucina di zuppa ogni fine settimana. O qualcosa di semplice come usare i tuoi doni e passioni per migliorare la vita di coloro che ti circondano. "Può essere qualsiasi cosa, dall'ispirare le persone attraverso l'arte a fare prelibatezze che nutrono le persone", afferma Garzilli. “Ci sono cose diverse che ci consentono di entrare in quel ruolo di servizio."

11. Vai fuori dalla tua zona di comfort

Gestire la tua attività, innamorarsi, finire una maratona di queste cose può sembrare idilliaco dall'esterno, ma il processo di arrivare è davvero spaventoso per tutti (persone spirituali incluse).

Garzilli insiste che non puoi vivere una grande vita senza correre grandi rischi, e questo sarà a disagio. Potresti persino pensare di fare la cosa sbagliata. "Ogni volta che vai fuori dalla tua zona di comfort, ti sposterai automaticamente in quello che potresti prendere in considerazione un disallineamento", dice. “Ecco perché le persone si spaventano e si fregano quando hanno fissato una nuova intenzione. Non significa che ci sia qualcosa di sbagliato; significa solo che stai cercando un nuovo stato di essere."

Soprattutto, dice, le persone spirituali sanno di godersi il viaggio, anche le parti disordinate. "Impareremo per il resto della nostra vita", afferma. “Apprezzo dove sei e tutto il resto è glassa sulla torta senza glutine."

Inizia la tua mattinata in un massimo con il trucco di un leader spirituale per svegliarsi di uno stato d'animo incredibile. E mantieni le buone vibrazioni che rotolano tutto il giorno con le pratiche di gratitudine che i guru giurano.